Linear Running Periodization x Nonlinear (Running)
2016年1月17日 更新者：Alberto Souza de Sá Filho、Universidade Federal do Rio de Janeiro
Linear Running Periodization x Nonlinear: a Cross Effect of Five Months Controlled Running on VO2Max and Critical Power Performance
In a competitive scenario, trainers and coaches seek to improve the performance of their athletes organizing macrocycles (year), mesocycles (months), and microcycles (weeks) training aimed at a specific moment of a competition.
The organization variables, mainly the intensity of exercise in a training routine can stimulate important physiological pathways and uphold superior gains to VO2max, leading to a peak aerobic performance.
However, due to lack of evidence, and the difficulty of control on a large scale, the effects of the intensity organization over a mesocycle periodization are still poorly investigated.
調査の概要
詳細な説明
The objective of this study is compare two intensity blocks organization a) linear progression intensity (LP) and b) randomized or not intensity linaer (NLP) over five months running training, and a crossover design between subjects, on gains in VO2max, peak velocity (Vpeak) and critical power (CP).
Furthermore, the relationship between the gains obtained with the training and the amount of exercise will be established.
In our case all dependent variables will increase after training, with no significant differences between the two strategies on dependent variables.
研究の種類
介入
入学 (実際)
35
段階
- 適用できない
参加基準
研究者は、適格基準と呼ばれる特定の説明に適合する人を探します。これらの基準のいくつかの例は、人の一般的な健康状態または以前の治療です。
適格基準
就学可能な年齢
18年～45年 (大人)
健康ボランティアの受け入れ
はい
受講資格のある性別
全て
説明
Inclusion Criteria:
- Minimum standards of physical activity proposed by the ACSM
- 18-45 years
- No metabolic or cardiovascular events
- No use ergogenic resources
Exclusion Criteria:
- Sedentary
- Diagnosis of cardiac, pulmonary or diabetes type I or II
- No injuries
研究計画
このセクションでは、研究がどのように設計され、研究が何を測定しているかなど、研究計画の詳細を提供します。
研究はどのように設計されていますか？
デザインの詳細
- 主な目的：処理
- 割り当て：非ランダム化
- 介入モデル：クロスオーバー割り当て
- マスキング：なし（オープンラベル）
武器と介入
参加者グループ / アーム |
介入・治療 |
|---|---|
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アクティブコンパレータ：Linear Periodization
Linear Periodization Running (Crossover Design)
|
Non Linear Periodization Running
他の名前：
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アクティブコンパレータ：Non Linear Periodization
Non Linear Periodization Running (Crossover Design)
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Linear Intensity Periodization Running
他の名前：
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この研究は何を測定していますか？
主要な結果の測定
結果測定 |
メジャーの説明 |
時間枠 |
|---|---|---|
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VO2Max
時間枠：0 - 2 month; 1 month (wash out); 3 - 5 month
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Observe the improvement of VO2max
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0 - 2 month; 1 month (wash out); 3 - 5 month
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二次結果の測定
結果測定 |
メジャーの説明 |
時間枠 |
|---|---|---|
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Critical Power
時間枠：0 - 2 month; 1 month (wash out); 3 - 5 month
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Performance of Critical Power in Linear Periodization and Non Linear Periodization
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0 - 2 month; 1 month (wash out); 3 - 5 month
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Peak Velocity
時間枠：0 - 2 month; 1 month (wash out); 3 - 5 month
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Performance of Vpeak in Progressive Effort Test
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0 - 2 month; 1 month (wash out); 3 - 5 month
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協力者と研究者
ここでは、この調査に関係する人々や組織を見つけることができます。
捜査官
- スタディディレクター：Sérgio Machado, PhD、Universidade Federal do Rio de Janeiro
研究記録日
これらの日付は、ClinicalTrials.gov への研究記録と要約結果の提出の進捗状況を追跡します。研究記録と報告された結果は、国立医学図書館 (NLM) によって審査され、公開 Web サイトに掲載される前に、特定の品質管理基準を満たしていることが確認されます。
主要日程の研究
研究開始
2015年8月1日
一次修了 (実際)
2015年12月1日
研究の完了 (実際)
2016年1月1日
試験登録日
最初に提出
2015年7月11日
QC基準を満たした最初の提出物
2015年7月14日
最初の投稿 (見積もり)
2015年7月15日
学習記録の更新
投稿された最後の更新 (見積もり)
2016年1月20日
QC基準を満たした最後の更新が送信されました
2016年1月17日
最終確認日
2016年1月1日
詳しくは
この情報は、Web サイト clinicaltrials.gov から変更なしで直接取得したものです。研究の詳細を変更、削除、または更新するリクエストがある場合は、register@clinicaltrials.gov。 までご連絡ください。 clinicaltrials.gov に変更が加えられるとすぐに、ウェブサイトでも自動的に更新されます。