Denne siden ble automatisk oversatt og nøyaktigheten av oversettelsen er ikke garantert. Vennligst referer til engelsk versjon for en kildetekst.

Linear Running Periodization x Nonlinear (Running)

17. januar 2016 oppdatert av: Alberto Souza de Sá Filho, Universidade Federal do Rio de Janeiro

Linear Running Periodization x Nonlinear: a Cross Effect of Five Months Controlled Running on VO2Max and Critical Power Performance

In a competitive scenario, trainers and coaches seek to improve the performance of their athletes organizing macrocycles (year), mesocycles (months), and microcycles (weeks) training aimed at a specific moment of a competition. The organization variables, mainly the intensity of exercise in a training routine can stimulate important physiological pathways and uphold superior gains to VO2max, leading to a peak aerobic performance. However, due to lack of evidence, and the difficulty of control on a large scale, the effects of the intensity organization over a mesocycle periodization are still poorly investigated.

Studieoversikt

Status

Fullført

Forhold

Intervensjon / Behandling

Detaljert beskrivelse

The objective of this study is compare two intensity blocks organization a) linear progression intensity (LP) and b) randomized or not intensity linaer (NLP) over five months running training, and a crossover design between subjects, on gains in VO2max, peak velocity (Vpeak) and critical power (CP). Furthermore, the relationship between the gains obtained with the training and the amount of exercise will be established. In our case all dependent variables will increase after training, with no significant differences between the two strategies on dependent variables.

Studietype

Intervensjonell

Registrering (Faktiske)

35

Fase

  • Ikke aktuelt

Deltakelseskriterier

Forskere ser etter personer som passer til en bestemt beskrivelse, kalt kvalifikasjonskriterier. Noen eksempler på disse kriteriene er en persons generelle helsetilstand eller tidligere behandlinger.

Kvalifikasjonskriterier

Alder som er kvalifisert for studier

18 år til 45 år (Voksen)

Tar imot friske frivillige

Ja

Kjønn som er kvalifisert for studier

Alle

Beskrivelse

Inclusion Criteria:

  • Minimum standards of physical activity proposed by the ACSM
  • 18-45 years
  • No metabolic or cardiovascular events
  • No use ergogenic resources

Exclusion Criteria:

  • Sedentary
  • Diagnosis of cardiac, pulmonary or diabetes type I or II
  • No injuries

Studieplan

Denne delen gir detaljer om studieplanen, inkludert hvordan studien er utformet og hva studien måler.

Hvordan er studiet utformet?

Designdetaljer

  • Primært formål: Behandling
  • Tildeling: Ikke-randomisert
  • Intervensjonsmodell: Crossover-oppdrag
  • Masking: Ingen (Open Label)

Våpen og intervensjoner

Deltakergruppe / Arm
Intervensjon / Behandling
Aktiv komparator: Linear Periodization
Linear Periodization Running (Crossover Design)
Atferdsmessig: Non Linear Periodization
Non Linear Periodization Running
Andre navn:
  • NLP
  • Randomized Intensity
Aktiv komparator: Non Linear Periodization
Non Linear Periodization Running (Crossover Design)
Atferdsmessig: Linear Periodization
Linear Intensity Periodization Running
Andre navn:
  • LP
  • Progressive Periodization

Hva måler studien?

Primære resultatmål

Resultatmål
Tiltaksbeskrivelse
Tidsramme
VO2Max
Tidsramme: 0 - 2 month; 1 month (wash out); 3 - 5 month
Observe the improvement of VO2max
0 - 2 month; 1 month (wash out); 3 - 5 month

Sekundære resultatmål

Resultatmål
Tiltaksbeskrivelse
Tidsramme
Critical Power
Tidsramme: 0 - 2 month; 1 month (wash out); 3 - 5 month
Performance of Critical Power in Linear Periodization and Non Linear Periodization
0 - 2 month; 1 month (wash out); 3 - 5 month
Peak Velocity
Tidsramme: 0 - 2 month; 1 month (wash out); 3 - 5 month
Performance of Vpeak in Progressive Effort Test
0 - 2 month; 1 month (wash out); 3 - 5 month

Samarbeidspartnere og etterforskere

Det er her du vil finne personer og organisasjoner som er involvert i denne studien.

Sponsor

Universidade Federal do Rio de Janeiro

Etterforskere

  • Studieleder: Sérgio Machado, PhD, Universidade Federal do Rio de Janeiro

Studierekorddatoer

Disse datoene sporer fremdriften for innsending av studieposter og sammendragsresultater til ClinicalTrials.gov. Studieposter og rapporterte resultater gjennomgås av National Library of Medicine (NLM) for å sikre at de oppfyller spesifikke kvalitetskontrollstandarder før de legges ut på det offentlige nettstedet.

Studer hoveddatoer

Studiestart

1. august 2015

Primær fullføring (Faktiske)

1. desember 2015

Studiet fullført (Faktiske)

1. januar 2016

Datoer for studieregistrering

Først innsendt

11. juli 2015

Først innsendt som oppfylte QC-kriteriene

14. juli 2015

Først lagt ut (Anslag)

15. juli 2015

Oppdateringer av studieposter

Sist oppdatering lagt ut (Anslag)

20. januar 2016

Siste oppdatering sendt inn som oppfylte QC-kriteriene

17. januar 2016

Sist bekreftet

1. januar 2016

Mer informasjon

Begreper knyttet til denne studien

Nøkkelord

Andre studie-ID-numre

  • UNIVERSO-01

Denne informasjonen ble hentet direkte fra nettstedet clinicaltrials.gov uten noen endringer. Hvis du har noen forespørsler om å endre, fjerne eller oppdatere studiedetaljene dine, vennligst kontakt register@clinicaltrials.gov. Så snart en endring er implementert på clinicaltrials.gov, vil denne også bli oppdatert automatisk på nettstedet vårt. .

Abonnere