Denna sida har översatts automatiskt och översättningens korrekthet kan inte garanteras. Vänligen se engelsk version för en källtext.

Linear Running Periodization x Nonlinear (Running)

17 januari 2016 uppdaterad av: Alberto Souza de Sá Filho, Universidade Federal do Rio de Janeiro

Linear Running Periodization x Nonlinear: a Cross Effect of Five Months Controlled Running on VO2Max and Critical Power Performance

In a competitive scenario, trainers and coaches seek to improve the performance of their athletes organizing macrocycles (year), mesocycles (months), and microcycles (weeks) training aimed at a specific moment of a competition. The organization variables, mainly the intensity of exercise in a training routine can stimulate important physiological pathways and uphold superior gains to VO2max, leading to a peak aerobic performance. However, due to lack of evidence, and the difficulty of control on a large scale, the effects of the intensity organization over a mesocycle periodization are still poorly investigated.

Studieöversikt

Status

Avslutad

Betingelser

Intervention / Behandling

Detaljerad beskrivning

The objective of this study is compare two intensity blocks organization a) linear progression intensity (LP) and b) randomized or not intensity linaer (NLP) over five months running training, and a crossover design between subjects, on gains in VO2max, peak velocity (Vpeak) and critical power (CP). Furthermore, the relationship between the gains obtained with the training and the amount of exercise will be established. In our case all dependent variables will increase after training, with no significant differences between the two strategies on dependent variables.

Studietyp

Interventionell

Inskrivning (Faktisk)

35

Fas

  • Inte tillämpbar

Deltagandekriterier

Forskare letar efter personer som passar en viss beskrivning, så kallade behörighetskriterier. Några exempel på dessa kriterier är en persons allmänna hälsotillstånd eller tidigare behandlingar.

Urvalskriterier

Åldrar som är berättigade till studier

18 år till 45 år (Vuxen)

Tar emot friska volontärer

Ja

Kön som är behöriga för studier

Allt

Beskrivning

Inclusion Criteria:

  • Minimum standards of physical activity proposed by the ACSM
  • 18-45 years
  • No metabolic or cardiovascular events
  • No use ergogenic resources

Exclusion Criteria:

  • Sedentary
  • Diagnosis of cardiac, pulmonary or diabetes type I or II
  • No injuries

Studieplan

Det här avsnittet ger detaljer om studieplanen, inklusive hur studien är utformad och vad studien mäter.

Hur är studien utformad?

Designdetaljer

  • Primärt syfte: Behandling
  • Tilldelning: Icke-randomiserad
  • Interventionsmodell: Crossover tilldelning
  • Maskning: Ingen (Open Label)

Vapen och interventioner

Deltagargrupp / Arm
Intervention / Behandling
Aktiv komparator: Linear Periodization
Linear Periodization Running (Crossover Design)
Beteende: Non Linear Periodization
Non Linear Periodization Running
Andra namn:
  • NLP
  • Randomized Intensity
Aktiv komparator: Non Linear Periodization
Non Linear Periodization Running (Crossover Design)
Beteende: Linear Periodization
Linear Intensity Periodization Running
Andra namn:
  • LP
  • Progressive Periodization

Vad mäter studien?

Primära resultatmått

Resultatmått
Åtgärdsbeskrivning
Tidsram
VO2Max
Tidsram: 0 - 2 month; 1 month (wash out); 3 - 5 month
Observe the improvement of VO2max
0 - 2 month; 1 month (wash out); 3 - 5 month

Sekundära resultatmått

Resultatmått
Åtgärdsbeskrivning
Tidsram
Critical Power
Tidsram: 0 - 2 month; 1 month (wash out); 3 - 5 month
Performance of Critical Power in Linear Periodization and Non Linear Periodization
0 - 2 month; 1 month (wash out); 3 - 5 month
Peak Velocity
Tidsram: 0 - 2 month; 1 month (wash out); 3 - 5 month
Performance of Vpeak in Progressive Effort Test
0 - 2 month; 1 month (wash out); 3 - 5 month

Samarbetspartners och utredare

Det är här du hittar personer och organisationer som är involverade i denna studie.

Sponsor

Universidade Federal do Rio de Janeiro

Utredare

  • Studierektor: Sérgio Machado, PhD, Universidade Federal do Rio de Janeiro

Studieavstämningsdatum

Dessa datum spårar framstegen för inlämningar av studieposter och sammanfattande resultat till ClinicalTrials.gov. Studieposter och rapporterade resultat granskas av National Library of Medicine (NLM) för att säkerställa att de uppfyller specifika kvalitetskontrollstandarder innan de publiceras på den offentliga webbplatsen.

Studera stora datum

Studiestart

1 augusti 2015

Primärt slutförande (Faktisk)

1 december 2015

Avslutad studie (Faktisk)

1 januari 2016

Studieregistreringsdatum

Först inskickad

11 juli 2015

Först inskickad som uppfyllde QC-kriterierna

14 juli 2015

Första postat (Uppskatta)

15 juli 2015

Uppdateringar av studier

Senaste uppdatering publicerad (Uppskatta)

20 januari 2016

Senaste inskickade uppdateringen som uppfyllde QC-kriterierna

17 januari 2016

Senast verifierad

1 januari 2016

Mer information

Termer relaterade till denna studie

Nyckelord

Andra studie-ID-nummer

  • UNIVERSO-01

Denna information hämtades direkt från webbplatsen clinicaltrials.gov utan några ändringar. Om du har några önskemål om att ändra, ta bort eller uppdatera dina studieuppgifter, vänligen kontakta register@clinicaltrials.gov. Så snart en ändring har implementerats på clinicaltrials.gov, kommer denna att uppdateras automatiskt även på vår webbplats .

Kliniska prövningar på Friska

Kliniska prövningar på Non Linear Periodization

Sök liknande försök

Sponsorer och medarbetare

Medicinska tillstånd

Läkemedelsinterventioner

CROs by country

CROs in Canada

Betingelser

Sällsynta sjukdomar

Läkemedelsinterventioner

Kosttillskott

Sponsor / medarbetare

Platser

3
Prenumerera