ハムストリングス、アキレス腱、ふくらはぎの筋肉の硬さが跳躍パフォーマンスに与える影響

最適なジャンプ パフォーマンスを得るには、筋肉と腱の適切な相互作用が必要です。 両方の構造の機能評価におけるパラメーターは、剛性 (外力による変形に対する組織の抵抗) です。 腱または筋肉のより高い剛性値、または両方の組織の特定の剛性関係がより良いジャンプパフォーマンスの原因であるかどうかは、これまでのところ不明です. 本研究では、これをアキレス腱とふくらはぎの筋肉、または膝蓋腱とハムストリングスに基づいて、3 つの異なるジャンプ形式 (スクワット ジャンプ、カウンター ムーブメント ジャンプ、ドロップ ジャンプ) で調べます。

この計画には、18 歳から 40 歳までの若い健康なボランティアが含まれる予定です。 横断研究では、スクワットジャンプ（しゃがんだ姿勢からのジャンプ）、カウンタームーブメントジャンプ（膝を立ててバックスイングでジャンプ）、またはドロップジャンプ（ジャンプ）の各ジャンプフォームについて、参加者のジャンプの高さを測定します。直接再ジャンプで小さなボックスから）。 ジャンプフォームの順番はランダムに決定されます。 測定は 1 日以内に実行されます。 さらに、身体活動のレベルを評価するために、国際身体活動アンケートが使用されます。

主な結果として、ふくらはぎの筋肉、アキレス腱、ハムストリング、および膝蓋腱の硬直が検出されます。 測定はジャンプの前に実行されます (1 つのサンプル ジャンプが実行された後、3 つのジャンプがあります)。 測定は、インデントメーターと MyotonPro を使用して、非侵襲的かつ完全に無痛で実行されます。 両方のデバイスを使用して、検査対象の組織に最小限の圧力をかけ、どれだけ圧縮できるかを測定します。