バスケットボール選手の柔軟性と跳躍能力に対する理学療法士と自己管理型の筋膜リリース技術の即時効果の比較
2023年4月6日 更新者：Yeditepe University
バスケットボールは、ジャンプ（リバウンド、ブロック、シュート）、スピン、ドリブル、スプリント、スクリーニングなどの高強度の動きと、ウォーキング、ストップ、ランニングなどの低強度の動きの両方を必要とする、有酸素ベースの無酸素スポーツです。スポーツは突然の素早い動きを必要とし、ジャンプのパフォーマンスがスポーツの成功の決定的な要因となることが多く、守備の状況でしゃがんだり、ロングパスを投げたりする場合でも、プレーヤーは十分な効率を得るために十分なレベルの柔軟性を備えている必要があります。
筋膜は体の構造を筋肉、神経、血管と結びつけています。
怪我により制限が生じる場合があります。
これらの制限は、柔軟性、強さ、持久力、および協調性を低下させる可能性があります.したがって、この研究は、バスケットボール選手の柔軟性とジャンプパフォーマンスに対する手動および自己筋膜リリースの急性効果を比較することを目的としています.
二次的な目的は、筋膜療法後の柔軟性とジャンプ能力の急激な改善を調べることでした。
調査の概要
詳細な説明
バスケットボールは、コート上で非常に速く変化するスポーツであり、パス、シュート、ドリブル、またはリバウンドの準備が常に整っていて、動き回ることが必要です。
バスケットボールのパフォーマンスに関連する体力パラメータには、スピード、柔軟性、持久力、体組成、強さ、敏捷性、協調性などがあります。
バスケットボールのパフォーマンスに関連する体力パラメーターには、スピード、柔軟性、持久力、体組成、強さ、敏捷性、協調性などがあります。アスリートは足首と膝に大きな負担をかけ、高度な力の適用と偏心した着陸力を安全に制御する能力を必要とします。これらの機能的変化は主に下肢によって制御されますが、下肢の制御は可動域によって影響を受けます。強度が低下すると柔軟性に影響します。」
柔軟性がなぜ効果的なバスケットボール スポーツの効率にとって非常に重要であるかを理解するのは簡単です。
スポーツのパフォーマンスを見ると、ハムストリングスと腓腹筋は、マイヤーズによって定義された筋膜連鎖において基本的な役割を果たしています。
筋膜リリースは、構造的および機械的適応を達成するために、軟部組織 (筋膜) に圧力を加える一連の手動治療技術です。セラピストは、制限された組織バリアに継続的、ゆっくり、安定した圧力を加え、組織が弛緩すると、新しい組織筋膜組織に圧力を加え続けることを直接治療、牽引することを間接治療といいますが、自己筋膜リリースという治療法もあります。
自己筋膜リリース (SMR) は、さまざまな体位でさまざまな材料と自分の体重を使用して、制限された筋膜組織に圧力をかけることによって実行されます。
使用される材料は、フォームローラー、振動フォームローラーです。
研究の種類
介入
入学 (予想される)
36
段階
- 適用できない
連絡先と場所
このセクションには、調査を実施する担当者の連絡先の詳細と、この調査が実施されている場所に関する情報が記載されています。
研究連絡先
- 名前：Elif Tuğçe Çil, doctor
- 電話番号：05544811092
- メール：elif.cil@yeditepe.edu.tr
研究連絡先のバックアップ
- 名前：Büşra Kocakılıç, master
- 電話番号：05388548632
- メール：busrakocakilic@gmail.com
研究場所
-
-
Maltepe
-
Istanbul、Maltepe、七面鳥、34776
- Büşra
-
コンタクト：
- Büşra Kocakılıç, Master
- 電話番号：(+90)538-854-86-32
- メール：busrakocakilic@gmail.com
-
主任研究者：
- Elif Tuğçe Çil, Doctor
-
副調査官：
- Hazal Yeşilkaya, Master
-
Istanbul、Maltepe、七面鳥、34770
- Elif Tuğçe
-
コンタクト：
- Elif Tuğçe Çil, doctor
- 電話番号：05544811092
- メール：elif.cil@yeditepe.edu.tr
-
Istanbul、Maltepe、七面鳥、34770
- Hazal
-
コンタクト：
- Hazal Yeşilkaya, master
- 電話番号：05312281723
- メール：yesilkayahazal@gmail.com
-
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参加基準
研究者は、適格基準と呼ばれる特定の説明に適合する人を探します。これらの基準のいくつかの例は、人の一般的な健康状態または以前の治療です。
適格基準
就学可能な年齢
- 子
- 大人
健康ボランティアの受け入れ
はい
説明
包含基準:
- 15歳から45歳まで、
- 腓腹筋とハムストリングスの筋肉の損傷。 扁平足と足底のかかとの痛みがない
除外基準:
- 手動適用ができない疾患（腫瘍、骨折、関節リウマチ、骨粗鬆症、重度の血管疾患など）の存在、
- -過去6か月間の下肢の手術歴、
- 線維筋痛症候群の診断、
- 慢性の痛み
研究計画
このセクションでは、研究がどのように設計され、研究が何を測定しているかなど、研究計画の詳細を提供します。
研究はどのように設計されていますか？
デザインの詳細
- 主な目的：処理
- 割り当て：ランダム化
- 介入モデル：並列代入
- マスキング：ダブル
武器と介入
参加者グループ / アーム |
介入・治療 |
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アクティブコンパレータ：フォームローラーグループ
フォームローラーによる筋膜リリース、ハムストリングスと腓腹筋の筋肉群は、フォームローラーで 30 秒間、2 回繰り返してトレーニングされました。
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筋膜リリースの参加者は、フォームローラーを各エリアで 2 分間ローリングします。
他の名前：
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アクティブコンパレータ：マニュアル筋膜リリースグループ（ハンズオン）
MFRグループのすべての患者に対して、次の治療プロトコルを使用しました。
技術は、MFR の経験を持つ理学療法士によって実行されました。
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筋膜リリースは、理学療法士によって参加者に適用されます。
他の名前：
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この研究は何を測定していますか？
主要な結果の測定
結果測定 |
メジャーの説明 |
時間枠 |
|---|---|---|
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カウンタームーブメントジャンプ（CMJ）
時間枠：リハビリの前日
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プレイヤーはできるだけ高くジャンプするように求められました。最高のジャンプは、センチメートルのスコアリングで記録されました。タイミングマットは、空中での時間のスコアを与えることができ、計算された垂直ジャンプの高さを計算できます。
高さは次の式を使用して計算できます: ジャンプの高さ = 4.9 x (0.5 x 時間)^2 )。
ジャンプの高さは通常、スクワット ジャンプで達成されるよりも高くなります。
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リハビリの前日
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カウンタームーブメントジャンプ（CMJ）
時間枠：退院時(2週間)
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プレイヤーはできるだけ高くジャンプするように求められました。最高のジャンプは、センチメートルのスコアリングで記録されました。タイミングマットは、空中での時間のスコアを与えることができ、計算された垂直ジャンプの高さを計算できます。
高さは次の式を使用して計算できます: ジャンプの高さ = 4.9 x (0.5 x 時間)^2 )。
ジャンプの高さは通常、スクワット ジャンプで達成されるよりも高くなります。
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退院時(2週間)
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スクワットジャンプ（SJ）
時間枠：リハビリの前日
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スクワットジャンプテストは爆発力を測定します。
このテストは、膝を 90 度の角度に曲げた状態から開始し、その位置からできるだけ高く垂直にジャンプすることによって実行されます。
テストで腕を振らないように、手を腰に当てます。
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リハビリの前日
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スクワットジャンプ（SJ）
時間枠：退院時(2週間)
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スクワットジャンプテストは爆発力を測定します。
このテストは、膝を 90 度の角度に曲げた状態から開始し、その位置からできるだけ高く垂直にジャンプすることによって実行されます。
テストで腕を振らないように、手を腰に当てます。
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退院時(2週間)
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二次結果の測定
結果測定 |
メジャーの説明 |
時間枠 |
|---|---|---|
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座ってテストに到達
時間枠：リハビリの前日
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シット アンド リーチ テストは腰椎を評価するために使用され、ハムストリングの柔軟性が適用されます。
シット アンド リーチ テストは、腰骨盤領域とハムストリングスを通じて実行されます。これは、柔軟性を評価するために広く使用されています。
足をV字型にしてテープに触れ、足を約1フィート離して座り、足の間にメジャーテープを置き、足が分かれるところから0エンドを開始します.
腕を前に伸ばして両手を重ねます。
前かがみになり、手を伸ばして 3 回練習します。
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リハビリの前日
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座ってテストに到達
時間枠：退院時(2週間)
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シット アンド リーチ テストは腰椎を評価するために使用され、ハムストリングの柔軟性が適用されます。
シット アンド リーチ テストは、腰骨盤領域とハムストリングスを通じて実行されます。これは、柔軟性を評価するために広く使用されています。
足をV字型にしてテープに触れ、足を約1フィート離して座り、足の間にメジャーテープを置き、足が分かれるところから0エンドを開始します.
腕を前に伸ばして両手を重ねます。
前かがみになり、手を伸ばして 3 回練習します。
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退院時(2週間)
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膝 - 壁のテスト
時間枠：リハビリの前日
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テストには、壁と巻尺が必要です。
測定テープは、接触する壁に取り付けられ、壁に垂直な床に置かれます。
参加者の足をテープで踏んでもらいます。
かかとと 2 番目のつま先がライン上にあるように求められます。
次に、参加者は前方の壁に描かれた垂直線に膝を触れようとします。
参加者は、前進しながらサポートを使用できます。
参加者は足をラインの上に置く必要があります。
ひざを持ち上げずに、できるだけ遠くまで持ち上げます。
最後のケースでは、脚の膝が壁に触れ、テープの足のかかとが床に触れた瞬間のテストでは、測定が押されるポイントで行われます。
テストを理解し、正しい測定を確実にするため.3
測定を行うために測定が行われます。
壁の距離 (cm) でテストされた足の親指が記録されます。
データ分析のための 3 つの試行の中で最も優れたものが考慮されます。
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リハビリの前日
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膝 - 壁のテスト
時間枠：退院時(2週間)
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テストには、壁と巻尺が必要です。
測定テープは、接触する壁に取り付けられ、壁に垂直な床に置かれます。
参加者の足をテープで踏んでもらいます。
かかとと 2 番目のつま先がライン上にあるように求められます。
次に、参加者は前方の壁に描かれた垂直線に膝を触れようとします。
参加者は、前進しながらサポートを使用できます。
参加者は足をラインの上に置く必要があります。
ひざを持ち上げずに、できるだけ遠くまで持ち上げます。
最後のケースでは、脚の膝が壁に触れ、テープの足のかかとが床に触れた瞬間のテストでは、測定が押されるポイントで行われます。
テストを理解し、正しい測定を確実にするため.3
測定を行うために測定が行われます。
壁の距離 (cm) でテストされた足の親指が記録されます。
データ分析のための 3 つの試行の中で最も優れたものが考慮されます。
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退院時(2週間)
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協力者と研究者
ここでは、この調査に関係する人々や組織を見つけることができます。
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捜査官
- スタディディレクター：Elif Tuğçe Çil, doctor、Yeditepe University
研究記録日
これらの日付は、ClinicalTrials.gov への研究記録と要約結果の提出の進捗状況を追跡します。研究記録と報告された結果は、国立医学図書館 (NLM) によって審査され、公開 Web サイトに掲載される前に、特定の品質管理基準を満たしていることが確認されます。
主要日程の研究
研究開始 (予想される)
2023年4月8日
一次修了 (予想される)
2023年4月15日
研究の完了 (予想される)
2023年5月4日
試験登録日
最初に提出
2023年3月16日
QC基準を満たした最初の提出物
2023年4月6日
最初の投稿 (実際)
2023年4月11日
学習記録の更新
投稿された最後の更新 (実際)
2023年4月11日
QC基準を満たした最後の更新が送信されました
2023年4月6日
最終確認日
2023年3月1日
詳しくは
本研究に関する用語
その他の研究ID番号
- YEDITEPEU-BUSRAKOCAKILIC-00096
個々の参加者データ (IPD) の計画
個々の参加者データ (IPD) を共有する予定はありますか?
いいえ
医薬品およびデバイス情報、研究文書
米国FDA規制医薬品の研究
いいえ
米国FDA規制機器製品の研究
いいえ
この情報は、Web サイト clinicaltrials.gov から変更なしで直接取得したものです。研究の詳細を変更、削除、または更新するリクエストがある場合は、register@clinicaltrials.gov。 までご連絡ください。 clinicaltrials.gov に変更が加えられるとすぐに、ウェブサイトでも自動的に更新されます。