地震を経験した大学生のストレス、不安、うつ病に関する感情解放テクニック (EFT)

我が国のカフラマンマラシュ・パザルチュクで二度地震が発生した後、長期にわたる余震の継続により、心理的問題が繰り返され、回復が困難になりました。 社会的および精神的サポートは、心的外傷後の回復期間において重要な役割を果たします。 スピリチュアルな癒しやトラウマの癒しには、短時間で実践でき、短期間で効果が現れる心理的サポート方法が必要です。 感情解放テクニック (EFT) は、短期的な心理療法テクニックの 1 つであり、オンラインでも適用できます。 EFT: 必要なトレーニングを受けた後、個人または専門家が簡単に適用できます。認知療法、アクセプタンス・アンド・コミットメント療法は、鍼を使用するのではなく、手動による経穴刺激に依存する経穴刺激の要素を組み合わせたものです。 文献を見ると、不安、ストレス、うつ病に対する EFT の有効性を評価した多くの科学的研究が見つかっていますが、地震を経験した個人に対するオンライン EFT の有効性を評価したランダム化比較研究はありません。 このプロジェクトでは、地震を経験した大学生のストレス、不安、うつ病に対するオンライン感情解放テクニック (EFT) の効果を測定することを目的としています。

この研究はランダム化比較実験研究として実施され、2023年12月16日まで実施される予定です。 2023 年 12 月 20 日には、ベックうつ病スケールで 17 以上のスコアを獲得した大学生とオンラインで参加します。 抑うつ症状のある合計 60 人の学生が介入グループと対照グループに集められ、介入グループには EFT セッションが適用され、対照グループは追跡調査のみが行われます。 アプリケーションの開始時に、事前テスト（情報フォーム、ベックうつ病のインベントリ、状態特性不安のインベントリ、知覚ストレスのインベントリ）が行われ、最後のセッションの終了時に、事後テストが両方のグループに適用されます。

この研究により、EFTなどの治療法の有効性について文献にランダム化比較研究が導入されることになる。EFTは、適用が簡単でコストもかからず、地震後に使用できる方法である。アクセスが難しい場所でもオンラインでアクセスできます。 私たちのプロジェクトは、地震後に経験する可能性が高い不安やうつ病などの重要な精神的問題について学生の意識を高め、学生たちが健全な方法で教育を続けてください。 プロジェクト内で計画された作業を、少なくとも 1 つの国内/国際会議で論文として発表することを目的としています。 研究領域に関連するSCI、SCI-Expandedの範囲内でジャーナルに掲載することを目的としています。 研究の結果と成果は、さまざまなメディア（クルクラレリ大学およびオスマニエ・コルクット・アタ大学のウェブサイトおよびソーシャルメディアアカウント）で共有されます。

地震を経験した大学生のストレス、不安、うつ状態を把握し、EFTを活用することでストレス、不安、うつ状態を軽減することが可能となります。 使用されるアプリケーションが短期間で効果的かつ簡単な心理療法であるという事実により、生徒の通常の教育プロセスの中断を防ぐことができます。 地震の影響を軽減するために必要とされる精神薬の必要性を減らすことで、経済的に貢献することになる。