Técnicas de liberdade emocional (EFT) sobre estresse, ansiedade e depressão em estudantes universitários que vivenciam terremotos

Após dois terremotos em Kahramanmaraş Pazarcık em nosso país, a continuação de tremores secundários de longa duração causou a repetição de problemas psicológicos e dificuldades de recuperação. O apoio social e espiritual desempenha um papel fundamental no período de recuperação pós-traumático. É necessário utilizar métodos de apoio psicológico que possam ser aplicados em pouco tempo e cujo efeito possa ser observado em pouco tempo na cura espiritual e na cura de traumas. A técnica de liberdade emocional (EFT) é uma das técnicas psicoterapêuticas de curto prazo e também pode ser aplicada online. EFT, que pode ser facilmente aplicado por indivíduos ou profissionais após receberem o treinamento necessário; A terapia cognitiva, a terapia de aceitação e compromisso combinam elementos de estimulação de pontos de acupuntura, contando com a estimulação manual dos pontos de acupuntura em vez de usar agulhas de acupuntura. Quando olhamos para a literatura, foram encontrados muitos estudos científicos nos quais a eficácia da EFT na ansiedade, estresse e depressão foi avaliada, mas não houve nenhum estudo randomizado e controlado avaliando a eficácia da EFT online em indivíduos que sofreram terremotos. Com este projeto pretende-se determinar o efeito das Técnicas de Libertação Emocional (EFT) online no estresse, ansiedade e depressão em estudantes universitários que vivenciaram terremotos.

Este estudo, que será realizado como um estudo experimental randomizado controlado, será realizado entre 16.12.2023 e 20/12/2023 por meio on-line com estudantes universitários com pontuação igual ou superior a 17 na Escala de Depressão de Beck. Serão recrutados 60 alunos com sintomas depressivos para os grupos intervenção e controle, sessões de EFT serão aplicadas ao grupo intervenção, e o grupo controle será apenas acompanhado. No início da aplicação serão aplicados pré-testes (Ficha de Informações, Inventário de Depressão de Beck, Inventário de Ansiedade Traço-Estado, Inventário de Estresse Percebido) e ao final da última sessão serão aplicados pós-testes para ambos os grupos.

Com este estudo, será trazido para a literatura um estudo randomizado controlado sobre a eficácia de um método terapêutico como o EFT, que é um método que pode ser utilizado após um terremoto, que é de fácil aplicação, não tem custo e pode ser acessado on-line em áreas de difícil acesso. Nosso projeto contribuirá para a literatura e proporcionará benefícios práticos de curto e longo prazo, em termos de conscientização dos alunos sobre problemas mentais importantes, como ansiedade e depressão, que provavelmente ocorrerão após o terremoto, e permitir-lhes-á continuar a sua educação de forma saudável. Pretende-se apresentar o trabalho previsto no projeto como comunicação em pelo menos um congresso nacional/internacional. Destina-se a publicar em revistas do âmbito do SCI, SCI-Expanded relacionadas com a área de investigação. Os resultados e resultados da pesquisa serão compartilhados em vários meios de comunicação (site da Universidade Kırklareli e da Universidade Osmaniye Korkut Ata e contas de mídia social).

Ao determinar o estado de estresse, ansiedade e depressão de estudantes universitários que vivenciaram um terremoto, será possível reduzir seu estresse, ansiedade e depressão com a aplicação de EFT. O facto de a aplicação utilizada ser um método de psicoterapia de curta duração, eficaz e fácil evitará a perturbação dos processos normais de educação dos alunos. Fará uma contribuição económica ao reduzir a necessidade de medicamentos psicológicos que possam ser necessários para reduzir os efeitos do terramoto.