Emotional Freedom Techniques (EFT) stressiin, ahdistukseen ja masennukseen yliopisto-opiskelijoilla, jotka kokevat maanjäristyksiä

Kahramanmaraş Pazarcıkissa maassamme tapahtuneen kahden maanjäristyksen jälkeen pitkäaikaisten jälkijäristysten jatkuminen aiheutti psykologisten ongelmien toistumista ja toipumisvaikeuksia. Sosiaalinen ja henkinen tuki on avainasemassa posttraumaattisessa toipumisjaksossa. On tarpeen käyttää psykologisia tukimenetelmiä, joita voidaan soveltaa lyhyessä ajassa ja joiden vaikutus on havaittavissa lyhyessä ajassa henkisessä paranemisessa ja traumojen paranemisessa. Emotionaalinen vapaustekniikka (EFT) on yksi lyhytaikaisista psykoterapeuttisista tekniikoista ja sitä voidaan soveltaa myös verkossa. EFT, jota yksityishenkilöt tai ammattilaiset voivat helposti soveltaa saatuaan tarvittavan koulutuksen; Kognitiivinen terapia, hyväksymis- ja sitoutumisterapia yhdistävät akupunktiopistestimulaation elementtejä tukeutuen akupunktiopisteiden manuaaliseen stimulaatioon akupunktioneulojen käytön sijaan. Kun tarkastelemme kirjallisuutta, on löydetty monia tieteellisiä tutkimuksia, joissa on arvioitu EFT:n tehokkuutta ahdistukseen, stressiin ja masennukseen, mutta ei ole tehty satunnaistettua kontrolloitua tutkimusta, jossa olisi arvioitu EFT:n tehokkuutta verkossa maanjäristyksiä kokeneilla henkilöillä. Tällä projektilla pyritään selvittämään online-emotionaalisen vapauden tekniikoiden (EFT) vaikutusta stressiin, ahdistukseen ja masennukseen maanjäristyksiä kokeneilla yliopisto-opiskelijoilla.

Tämä satunnaistettuna kontrolloituna kokeellisena tutkimuksena suoritettava tutkimus suoritetaan 16.12.2023 välisenä aikana. ja 20.12.2023 verkossa yliopisto-opiskelijoiden kanssa, joiden pistemäärä on 17 tai enemmän Beckin masennusasteikolla. Interventio- ja kontrolliryhmiin rekrytoidaan yhteensä 60 masennusoireista opiskelijaa, interventioryhmään sovelletaan EFT-istuntoja ja vain kontrolliryhmää seurataan. Hakemuksen alussa molemmille ryhmille sovelletaan esitestejä (tietolomake, Beck-masennuskartoitus, tilapiirteiden ahdistuskartoitus, koettu stressikartoitus) ja viimeisen istunnon lopussa jälkitestit.

Tällä tutkimuksella tuodaan kirjallisuuteen satunnaistettu kontrolloitu tutkimus terapeuttisen menetelmän, kuten EFT:n, tehokkuudesta, joka on maanjäristyksen jälkeen käytettävä menetelmä, jota on helppo soveltaa, se ei maksa ja voidaan käyttää verkossa vaikeapääsyisillä alueilla. Projektimme myötävaikuttaa kirjallisuuteen ja tarjoaa lyhyen ja pitkän aikavälin hyötyjä käytännössä lisäämällä opiskelijoiden tietoisuutta tärkeistä mielenterveysongelmista, kuten ahdistuneisuudesta ja masennuksesta, joita todennäköisesti kokee maanjäristyksen jälkeen, ja antaa heille mahdollisuuden jatkaa opintojaan terveellä tavalla. Hankkeessa suunniteltua työtä pyritään esittelemään esitelmänä vähintään yhdessä kansallisessa/kansainvälisessä kongressissa. Se on tarkoitettu julkaistavaksi SCI:n, SCI-Expandedin, tutkimusalaan liittyvissä aikakauslehdissä. Tutkimuksen tuloksia ja tuotoksia jaetaan eri medioissa (Kırklareli-yliopiston ja Osmaniye Korkut Ata -yliopiston verkkosivuilla ja sosiaalisen median tileillä).

Kun selvitetään maanjäristyksen kokeneiden yliopisto-opiskelijoiden stressi-, ahdistuneisuus- ja masennustila, on mahdollista vähentää heidän stressiään, ahdistusta ja masennusta EFT-sovelluksella. Se, että käytetty sovellus on lyhytaikainen, tehokas ja helppo psykoterapiamenetelmä, estää opiskelijoiden normaalien koulutusprosessien häiriintymisen. Sillä on taloudellinen panos vähentämällä psykologisten lääkkeiden tarvetta, joita voidaan tarvita maanjäristyksen vaikutusten vähentämiseksi.