Técnicas de libertad emocional (EFT) sobre el estrés, la ansiedad y la depresión en estudiantes universitarios que experimentan terremotos

Después de dos terremotos en Kahramanmaraş Pazarcık en nuestro país, la continuación de las réplicas de larga duración provocó la repetición de problemas psicológicos y dificultades de recuperación. El apoyo social y espiritual juega un papel clave en el período de recuperación postraumática. Es necesario utilizar métodos de apoyo psicológico que se puedan aplicar en poco tiempo y cuyo efecto se pueda observar en poco tiempo en la curación espiritual y de traumas. La técnica de libertad emocional (EFT) es una de las técnicas psicoterapéuticas a corto plazo y también se puede aplicar online. EFT, que puede ser aplicado fácilmente por individuos o profesionales después de recibir la formación necesaria; La terapia cognitiva, la terapia de aceptación y compromiso combinan elementos de la estimulación de los puntos de acupuntura, basándose en la estimulación manual de los puntos de acupuntura en lugar del uso de agujas de acupuntura. Cuando miramos la literatura, se han encontrado muchos estudios científicos en los que se ha evaluado la efectividad de EFT sobre la ansiedad, el estrés y la depresión, pero no ha habido ningún estudio controlado aleatorio que evalúe la efectividad de EFT en línea en personas que han experimentado terremotos. Con este proyecto se pretende determinar el efecto de las Técnicas de Liberación Emocional (EFT) online sobre el estrés, la ansiedad y la depresión en estudiantes universitarios que vivieron terremotos.

Este estudio, que se llevará a cabo como un estudio experimental controlado aleatorio, se llevará a cabo entre el 16.12.2023. y el 20.12.2023 en línea con estudiantes universitarios que obtengan una puntuación de 17 o más en la Escala de Depresión de Beck. Se reclutará un total de 60 estudiantes con síntomas depresivos para los grupos de intervención y control, se aplicarán sesiones de EFT al grupo de intervención y solo se seguirá al grupo de control. Al inicio de la aplicación se aplicarán pruebas previas (Formulario de información, Inventario de depresión de Beck, Inventario de ansiedad rasgo estatal, Inventario de estrés percibido) y al final de la última sesión se aplicarán pruebas posteriores para ambos grupos.

Con este estudio se traerá a la literatura un estudio controlado aleatorio sobre la efectividad de un método terapéutico como EFT, que es un método que se puede utilizar después de un terremoto, que es fácil de aplicar, no tiene costo y puede ser acceder en línea a zonas de difícil acceso. Nuestro proyecto contribuirá a la literatura y proporcionará beneficios a corto y largo plazo en la práctica, en términos de concienciar a los estudiantes sobre importantes problemas mentales como la ansiedad y la depresión, que probablemente se experimentarán después del terremoto, y permitirles continuar su educación de forma saludable. Se pretende presentar el trabajo planificado dentro del proyecto como ponencia en al menos un congreso nacional/internacional. Tiene como objetivo publicar en revistas del ámbito de SCI, SCI-Expanded relacionadas con el área de investigación. Los resultados y productos de la investigación se compartirán en varios medios (sitio web de la Universidad de Kırklareli y de la Universidad Osmaniye Korkut Ata y cuentas de redes sociales).

Al determinar el estado de estrés, ansiedad y depresión de estudiantes universitarios que han experimentado un terremoto, será posible reducir su estrés, ansiedad y depresión con la aplicación de EFT. El hecho de que la aplicación utilizada sea un método de psicoterapia sencillo, eficaz y de corta duración evitará la interrupción de los procesos educativos normales de los estudiantes. Hará una contribución económica al reducir la necesidad de medicamentos psicológicos que puedan ser necesarios para reducir los efectos del terremoto.