운동선수의 심리적, 신체적 기능적 변수에 대한 고전마사지와 가짜마사지 (MHams)
운동선수의 심리 및 신체 기능 변수에 대한 고전 마사지와 가짜 마사지의 비교: 무작위 파일럿-위약 시험.
본 연구에서는 좋은 회복에 도움이 될 수 있는 햄스트링 치료 프로토콜을 적용하고자 합니다.
처음에는 햄스트링 단축이 있는 운동선수 샘플을 선택했습니다. 샘플이 선택되면 가짜 마사지를 받는 그룹 1(G.1)과 클래식 마사지를 받는 그룹 2(G.2)의 두 그룹으로 나뉩니다.
실험 프로토콜을 관찰하기 위해 두 그룹의 결과를 비교하는 연구를 마무리하기 위해 더 나은 결과를 얻습니다.
재료 및 방법 운동부 샘플. 하지의 다른 부상이 없는 18세에서 45세 사이의 피험자를 모집합니다. 햄스트링 근육이 단축된 피험자는 특정 단축 테스트를 통해 사용할 수 있습니다.
이것은 무작위 통제 시험입니다. 피험자는 무작위로 2개의 개입 그룹(치료군 1개와 위약 대조군 1개)으로 배정되었습니다. 중재는 1개월 동안 4회기로 구성됩니다. 세션은 45분 동안 진행됩니다. 평가는 치료 시작 시, 치료 종료 시 수행됩니다. 참가자들은 또한 일주일에 3일, 각 15회 반복으로 총 3세트의 강화 운동을 수행합니다.
그룹 1은 대퇴사두근과 햄스트링의 가짜 마사지를 받습니다. 그룹 2는 대퇴사두근과 햄스트링의 고전적인 마사지를 받습니다. 평가는 손가락 대 바닥 테스트를 통한 무릎 및 고관절 각도측정, 요추 및 햄스트링 유연성으로 구성되며 마음의 상태를 평가하는 기분 상태 프로필(POMS) 설문지를 작성합니다.
연구 개요
연구 유형
등록 (실제)
단계
- 해당 없음
연락처 및 위치
연구 장소
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Valencia, 스페인, 46010
- Gemma Victoria Espí López
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참여기준
자격 기준
공부할 수 있는 나이
건강한 자원 봉사자를 받아들입니다
연구 대상 성별
설명
포함 기준:
- 샘플은 발렌시아의 2개 운동 클럽에서 하지 부상이 없는 18세에서 30세 사이의 피험자를 대상으로 하며 특정 단축 테스트에서 선택된 햄스트링 근육의 단축을 포함합니다.
제외 기준:
- 신체의 모든 부위의 근육-골격 손상은 연구에서 제외됩니다.
공부 계획
연구는 어떻게 설계됩니까?
디자인 세부사항
- 주 목적: 치료
- 할당: 무작위
- 중재 모델: 단일 그룹 할당
- 마스킹: 더블
무기와 개입
참가자 그룹 / 팔 |
개입 / 치료 |
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활성 비교기: 클래식 마사지
페트리사지를 기반으로 한 클래식 마사지(CM) 트리트먼트입니다.
적용 방법: 약하게 1분, 엄지손가락으로 5분 깊게 마사지, 5분 강하게 주무름, 1분 타포망(총 20분).
이 절차는 각 근육 그룹에 대해 반복되었습니다.
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여기에는 고전적인 마사지 기술을 적용하는 것이 포함됩니다. petrissage(주무름 동작으로 연조직을 들어 올리거나, 비틀거나, 쥐거나, 손 아래나 손 사이에서 조직을 누르거나 구르기); tapotement (상당히 빠른 속도로 조직을 치는 손의 다양한 부분).
일반적인 목표는 근육, 힘줄, 근막, 관절낭 및 인대 구조의 확장성을 향상시키는 것입니다.
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활성 비교기: 가짜 마사지
가짜 마사지(SM).
총 20분의 연약한 유출을 수행하였다.
이 절차는 각 근육 그룹에 대해 반복되었습니다.
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이 그룹은 다른 그룹과 동시에 플라시보 개입을 받았고, 기계적 압력을 가하지 않고 참가자와 부드러운 접촉만 유지했습니다.
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연구는 무엇을 측정합니까?
주요 결과 측정
결과 측정 |
측정값 설명 |
기간 |
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슬와 검사
기간: 4 주
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앙와위 자세로 시행하는 특정 검사입니다.
대상자는 무릎이 구부러진 상태를 유지하면서 엉덩이가 90º에 도달할 때까지 구부러집니다.
그런 다음 그는 발목을 잡고 수동적으로 무릎을 확장 위치로 가져갑니다.
이 위치에서 완전한 확장까지 부족한 정도를 측정합니다.
테스트 중에는 보상이 없는지 확인해야 합니다.
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4 주
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2차 결과 측정
결과 측정 |
측정값 설명 |
기간 |
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고관절 굴곡 테스트
기간: 4 주
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그것은 무릎으로 수행되며 햄스트링 근육의 단축을 평가합니다.
검사는 누운 자세에서 수행되며 참가자가 느끼는 압박감이나 통증이 더 이상 풀리지 않는 굴곡에 도달할 때까지 느리고 수동적인 방식으로 고관절을 굴곡하는 것으로 구성됩니다.
무릎 굴곡이나 골반 기울기와 같은 다른 유형의 보상이 없다는 점에 유의해야 합니다.
정량화를 위해 범용 고니오미터를 사용합니다.
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4 주
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동작 범위
기간: 4 주
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두 다리(고관절 굴곡, 무릎 굴곡 및 무릎 굴곡)는 유효하고 신뢰할 수 있는 도구로 입증된 범용 고니오미터로 측정됩니다.
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4 주
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요추 유연성
기간: 4 주
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FFT(Fingertip-to-Floor Test)에 의해.
구속 장치는 25cm 높이의 플랫폼에 맨발로 놓고 발을 모으고 평평하게 하고 가장자리의 발가락이 앞을 향하도록 합니다.
그런 다음 무릎과 팔을 완전히 펴고 앞으로 몸을 숙이고 불편함 없이 가능한 한 손끝으로 바닥에 닿도록 합니다.
굽힘을 3초 동안 유지하고 가운데 손가락 끝과 플랫폼 사이의 수직 거리를 측정합니다.
3회 시험 중 가장 좋은 시험이 분석에 사용됩니다.
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4 주
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선수의 감정 상태
기간: 4 주
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기분 상태 설문지 프로필(POMS)을 통해.
이 척도에는 총 58개의 형용사가 포함되어 있으며 여기에는 긴장, 우울, 분노, 활력, 피로 및 혼란의 6가지 기분 차원이 포함됩니다.
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4 주
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공동 작업자 및 조사자
수사관
- 수석 연구원: Gemma V Espí López, Dr, Faculty of Physiotherapy, University of Valencia, Spain
연구 기록 날짜
연구 주요 날짜
연구 시작 (실제)
기본 완료 (실제)
연구 완료 (실제)
연구 등록 날짜
최초 제출
QC 기준을 충족하는 최초 제출
처음 게시됨 (실제)
연구 기록 업데이트
마지막 업데이트 게시됨 (실제)
QC 기준을 충족하는 마지막 업데이트 제출
마지막으로 확인됨
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클래식 마사지에 대한 임상 시험
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University of Sao Paulo General Hospital알려지지 않은
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Sunstar Americas종료됨
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Escola Superior de Enfermagem de CoimbraHospital de Braga; Centro Hospitalar e Universitário de Coimbra, E.P.E.; Hospital Distrital...알려지지 않은안전성 문제 | 의료 기기