Incentivizing Planning & Output in Exercising
2020년 6월 9일 업데이트: University of Pennsylvania
This study will test whether incentivizing pre-workout activities (i.e., planning workouts) is more effective than incentivizing actual workouts.
This study has two conditions: planning condition (with incentives for planning) vs. output (with incentives for working out).
The focus of the incentives will be reinforced by three text messages per week and weekly emails.
연구 개요
상세 설명
Gym members register online to participate in a 28-day workout program.
Upon registration, participants are assigned to one of two conditions (a condition that incentivizes planning or a condition that incentivizes workouts).
Upon registration, participants are prompted to create a workout schedule and are given tips about how to create a workout habit.
Over the 28-day intervention period, participants receive text message reminders prior to their scheduled workouts and emails reminding them of their schedules.
In both conditions, participants receive points every day that they go to the gym, which can be redeemed for a gift card after the intervention period.
In the planning condition, participants can receive bonus points for responding to each of three text messages each week asking about their plans for going to the gym.
In the output condition, participants receive bonus points for their first three workouts each week.
연구 유형
중재적
등록 (실제)
1200
단계
- 해당 없음
연락처 및 위치
이 섹션에서는 연구를 수행하는 사람들의 연락처 정보와 이 연구가 수행되는 장소에 대한 정보를 제공합니다.
연구 장소
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Pennsylvania
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Philadelphia, Pennsylvania, 미국, 19104
- University of Pennsylvania
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참여기준
연구원은 적격성 기준이라는 특정 설명에 맞는 사람을 찾습니다. 이러한 기준의 몇 가지 예는 개인의 일반적인 건강 상태 또는 이전 치료입니다.
자격 기준
공부할 수 있는 나이
18년 이상 (성인, 고령자)
건강한 자원 봉사자를 받아들입니다
예
연구 대상 성별
모두
설명
Inclusion Criteria:
- Has 24 Hour Fitness gym membership
Exclusion Criteria:
-
공부 계획
이 섹션에서는 연구 설계 방법과 연구가 측정하는 내용을 포함하여 연구 계획에 대한 세부 정보를 제공합니다.
연구는 어떻게 설계됩니까?
디자인 세부사항
- 주 목적: 지지 요법
- 할당: 무작위
- 중재 모델: 병렬 할당
- 마스킹: 없음(오픈 라벨)
무기와 개입
참가자 그룹 / 팔 |
개입 / 치료 |
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실험적: Incentivizing Planning
Participants will receive three texts each week asking a question to help plan for the next workout, and will receive 500 points for each text they answer.
These bonus points are on top of points participants receive for each workout (200 points per workout).
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Participants receive bonus incentives for planning their workouts
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실험적: Incentivizing Exercise
Participants will receive three texts each week asking a question about their workout.
Regardless of whether or not they respond to the texts, participants receive 500 bonus points for their first three workouts during the week.
These bonus points are on top of points participants receive for each workout (200 points per workout).
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Participants receive bonus incentives for exercising
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연구는 무엇을 측정합니까?
주요 결과 측정
결과 측정 |
측정값 설명 |
기간 |
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매주 체육관 방문
기간: 28일간의 개입 기간 동안
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참가자가 체육관에 가는 횟수
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28일간의 개입 기간 동안
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매주 체육관 방문
기간: 개입 후 4주 동안
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참가자가 체육관에 가는 횟수
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개입 후 4주 동안
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매주 체육관 방문
기간: 개입 후 10주 동안
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참가자가 체육관에 가는 횟수
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개입 후 10주 동안
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참가자가 주어진 주에 체육관을 방문하는지 여부
기간: 28일간의 개입 기간 동안
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참가자가 주어진 주에 체육관을 방문했는지 여부를 캡처하는 이진 변수
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28일간의 개입 기간 동안
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Whether or not a participant visits the gym in a given week
기간: During the 4-weeks post intervention
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Binary variable capturing whether or not a participant had any gym visits in a given week
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During the 4-weeks post intervention
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Whether or not a participant visits the gym in a given week
기간: During the 10-weeks post intervention
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Binary variable capturing whether or not a participant had any gym visits in a given week
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During the 10-weeks post intervention
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2차 결과 측정
결과 측정 |
측정값 설명 |
기간 |
|---|---|---|
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매주 체육관 방문
기간: 개입 후 52주 동안
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참가자가 체육관에 가는 횟수
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개입 후 52주 동안
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참가자가 주어진 주에 체육관을 방문하는지 여부
기간: 개입 후 52주 동안
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참가자가 주어진 주에 체육관을 방문했는지 여부를 캡처하는 이진 변수
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개입 후 52주 동안
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공동 작업자 및 조사자
여기에서 이 연구와 관련된 사람과 조직을 찾을 수 있습니다.
연구 기록 날짜
이 날짜는 ClinicalTrials.gov에 대한 연구 기록 및 요약 결과 제출의 진행 상황을 추적합니다. 연구 기록 및 보고된 결과는 공개 웹사이트에 게시되기 전에 특정 품질 관리 기준을 충족하는지 확인하기 위해 국립 의학 도서관(NLM)에서 검토합니다.
연구 주요 날짜
연구 시작 (실제)
2018년 1월 31일
기본 완료 (실제)
2019년 2월 28일
연구 완료 (실제)
2019년 2월 28일
연구 등록 날짜
최초 제출
2018년 11월 13일
QC 기준을 충족하는 최초 제출
2018년 11월 13일
처음 게시됨 (실제)
2018년 11월 15일
연구 기록 업데이트
마지막 업데이트 게시됨 (실제)
2020년 6월 11일
QC 기준을 충족하는 마지막 업데이트 제출
2020년 6월 9일
마지막으로 확인됨
2020년 6월 1일
추가 정보
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