Wingate 테스트를 가상 현실 기반 시스템에 통합

가상 현실(VR)은 이미징 기술을 통해 생성된 3차원 그래픽 표현으로 정의되며, 사람은 가상으로 존재하고 실제 및 가상 환경은 컴퓨터로 생성됩니다. VR을 통합한 애플리케이션은 시각적, 청각적, 촉각적 입력을 사용하여 자극적이고 풍부한 환경에서 교육을 제공합니다. 가상 환경은 운동 학습을 향상시키기 위한 피드백을 제공하고 고강도 훈련 프로토콜에서 자율성을 높여 개인이 독립적으로 환경을 안전하게 탐색할 수 있도록 합니다. VR의 효과는 참가자들이 현실적으로 반응할 수 있을 만큼 강력할 수 있습니다. 참가자의 행동은 마치 실제 시나리오에 노출된 것처럼 변경될 수 있습니다. 더욱이, 가상의 몸이 자신의 몸처럼 느껴지는 아바타 안에 있으면 아바타의 행동이 참가자의 뇌에서 의도된다는 인식이 생성됩니다.

최근에는 VR 기술이 제공하는 장점과 가능성 덕분에 대체 재활 프로그램으로 널리 사용되고 있습니다. 다양한 재활환자에게 특정 작업의 반복 등 기능적 능력을 향상시킬 수 있습니다. 문헌은 상지 및 하지 장애, 균형 보행 및 인지 장애에 대한 이점을 보여주었습니다. VR 기반 등속성 훈련은 통증 관리 및 운동공포증 예방을 위해 기존 운동보다 더 효과적인 것으로 나타났습니다. 뇌성마비 아동을 위한 VR 기반 런닝머신 훈련은 기존 런닝머신 훈련보다 보행의 질, 근력 강화, 균형 기술 개발에 더 많은 기여를 하는 것으로 나타났습니다. VR 애플리케이션을 치료 프로그램에 통합하면 엔터테인먼트와 동기 부여를 통해 공간 및 시간 의존성을 줄이고, 성능에 대한 자세한 피드백을 제공하고, 간단하고 저렴하며 신뢰할 수 있으며, 활동을 여러 번 반복할 수 있고, 운동 학습을 자극하고, 대뇌 피질의 가소성, 사회적 상호 작용을 제공하고 인지 기능을 지원합니다.

스포츠에서 질주나 점프와 같은 빠르고 고강도 활동을 사용하면 특히 운동선수의 경우 정확한 무산소 평가가 필수적입니다. 혐기성 성분 측정을 위해 다양한 방법/테스트가 제안되었지만 30초 WAnT(Wingate 혐기성 테스트)가 최적의 표준으로 간주됩니다. WAnT는 1970년대에 개발된 최대 강도 사이클 인체공학적 테스트입니다. WAnT의 일반적으로 허용되는 성능 구성 요소는 피크 전력, 평균 전력 및 피로 지수입니다. 피크 출력은 테스트 중 5초 동안 달성된 최고 기계적 출력으로 정의되며 평균 출력으로 간주됩니다. 평균 전력은 6x5초 동안 유지되는 평균 전력입니다. 피로 지수는 테스트 중 최대 출력의 저하량에 대한 백분율로 표시됩니다. 이 세 가지 파워 요소의 합은 선수의 무산소 파워를 나타내는 객관적인 지표로 간주됩니다.

물리치료 평가 중 개인에게 외부적으로 제공되는 시각적, 청각적, 촉각적 입력은 개인의 테스트 성능을 향상시키고 최대 참여로 테스트를 완료할 수 있게 하는 것으로 알려져 있습니다. 선수에게 제공된 구두 피드백은 럭비 선수로 구성된 엘리트 선수 그룹을 대상으로 실시한 연구에서 평가된 상체 부위에서 선수의 최대 파워와 속도가 증가한 것으로 나타났습니다. 이는 평가 중에 환자나 운동선수에게 제공되는 피드백이나 언어적 격려와 같은 동기 부여 지침이 평가 결과에 긍정적 또는 부정적 영향을 미칠 수 있음을 시사합니다. 높은 수준의 수행이 기대될 때 음악적 자극과 같은 외부 자극은 수행 활성화에 매우 중요한 역할을 한다. 심박수, 호흡수, 운동수, 맥박수는 음악의 리듬과 동기화되는 경향이 있습니다. WAnT 동안 음악을 듣는 것이 상대적인 무산소 운동 수행 능력을 생리학적으로 향상시킬 수 있다는 증거가 문헌에 있지만 그 이유는 추측에 불과합니다.

이는 VR 통합 시나리오를 포함하고 청각 및 시각적 피드백을 제공하는 평가 방법이 평가자 간의 차이를 제거하고 평가 중에 참가자에게 제공되는 언어-청각 피드백이 동일한 수준이 되도록 보장함으로써 재현성 측면에서 유용할 수 있음을 시사합니다. 우리의 연구는 고글 통합 WAnT를 가상 현실 기반 시나리오와 함께 운동선수에게 적용할 수 있는지 조사하고 WAnT가 성능에 미치는 영향과 차이를 기존 응용 프로그램과 비교하여 평가하는 것을 목표로 했습니다.