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운동 속도와 파워 향상을 위한 초점 진동

2024년 10월 31일 업데이트: Maxim Canet Vintró, Universitat Internacional de Catalunya

운동선수의 하지 속도 및 파워 향상에 있어서 초점 진동의 효과

초점 진동 장치는 1RM의 60%로 스쿼트를 7회 반복하기 전에 활성화 및 워밍업 프로토콜을 수행하는 데 사용됩니다.

연구 개요

연구 유형

중재적

등록 (추정된)

72

단계

  • 해당 없음

연락처 및 위치

이 섹션에서는 연구를 수행하는 사람들의 연락처 정보와 이 연구가 수행되는 장소에 대한 정보를 제공합니다.

연구 연락처

  • 이름: Max Canet Vintro PT
  • 전화번호: +34 647267138
  • 이메일: maxcanet44@uic.es

참여기준

연구원은 적격성 기준이라는 특정 설명에 맞는 사람을 찾습니다. 이러한 기준의 몇 가지 예는 개인의 일반적인 건강 상태 또는 이전 치료입니다.

자격 기준

공부할 수 있는 나이

  • 성인

건강한 자원 봉사자를 받아들입니다

예

설명

포함 기준:

  • 연구 참가자는 연구 참여를 평가하기 위해 사전 동의서에 서명해야 합니다.
  • 웨이트 프리 스쿼트의 기술과 연습에 익숙합니다.
  • 일주일에 최소 3번씩 훈련하세요.

제외 기준:

  • 지난 2개월 동안 스포츠 부상을 입었거나 신체 활동을 수행할 수 없는 자원봉사자입니다.
  • 이전에 초점 진동에 대한 개입을 받은 적이 있습니다.
  • 치료사가 제공한 정보를 이해하지 못합니다.
  • 다른 연구에 참여하십시오.
  • 항경련제, 항우울제 등의 치료 등 측정에 지장을 줄 수 있는 약리학적 치료를 받고 있는 자.

공부 계획

이 섹션에서는 연구 설계 방법과 연구가 측정하는 내용을 포함하여 연구 계획에 대한 세부 정보를 제공합니다.

연구는 어떻게 설계됩니까?

디자인 세부사항

  • 주 목적: 다른
  • 할당: 무작위
  • 중재 모델: 병렬 할당
  • 마스킹: 더블

무기와 개입

참가자 그룹 / 팔
개입 / 치료
실험적: 진동그룹
진동 그룹은 대퇴직근, 외측광근 및 내측광근에 대한 Wintecare의 초점 진동 헤드로 개입을 받는 동시에 운동선수가 활동적인 근육 수축을 수행합니다.
초점진동은 운동선수의 근육배에 위치하는 3x3 전극으로, 고주파 진동(150Hz)을 방출하여 근방추를 자극하고 더 큰 근육 활성화를 생성합니다.
다른 이름들:
  • 국부 진동
가짜 비교기: 가짜 그룹
위약 그룹은 동일한 프로토콜을 받았지만 초점 진동 기계의 헤드는 환자의 피부에 접촉되지 않습니다.
초점 진동 개입이지만 운동선수의 피부에 접촉이 없습니다. 이렇게 해서 우린 가짜 치료법을 얻었지

연구는 무엇을 측정합니까?

주요 결과 측정

결과 측정
측정값 설명
기간
스쿼트 중 평균 속도
기간: 1분

스쿼트 중 평균 속도를 측정하기 위해 선형 변환기(Vitruve VBT)가 사용되었습니다. 테더 장치는 바벨 오른쪽 안쪽 칼라의 가장 넓은 부분 주위에 부착되었으며, 이는 바벨을 사용한 피험자의 움직임을 전기 신호로 변환하여 평균 속도와 운동을 기록합니다. 피험자는 최대 파워를 생성하기 위해 최적의 부하와 최대 속도로 0.85m/s의 속도로 7회 반복을 수행합니다.

속도 기반 훈련(VBT) 측정 측면에서 다른 장치에 비해 정확도(5%)와 신뢰성(ICC: 0.752, 95% CI: 0.548 - 0.855)이 더 높은 선형 변환기입니다.

1분
스쿼트 중 평균 파워
기간: 1분

스쿼트 중 평균 파워를 측정하기 위해 선형 변환기(Vitruve VBT)가 사용되었습니다. 테더 장치는 바벨 오른쪽 안쪽 칼라의 가장 넓은 부분 주위에 부착되었으며, 이는 피험자의 바벨 움직임을 전기 신호로 변환하여 운동의 평균 파워를 기록합니다. 피험자는 최대 전력을 생성하기 위해 최적의 부하로 가능한 최대 속도로 0.85m/s로 7회 반복을 수행합니다.

속도 기반 훈련(VBT) 측정 측면에서 다른 장치에 비해 정확도(5%)와 신뢰성(ICC: 0.752, 95% CI: 0.548 - 0.855)이 더 높은 선형 변환기입니다.

1분

2차 결과 측정

결과 측정
측정값 설명
기간
스쿼트 중 인지된 노력의 정도
기간: 1분
7회 반복 시리즈가 끝난 직후 운동선수가 인지한 노력의 감각은 수정된 BORG 척도(0-10)로 측정되었으며, 0은 인지된 가장 낮은 노력이고 10은 가장 높은 노력입니다.
1분
임상 변화에 대한 참가자의 평가. GROC 규모(Global Rating of Change Scale).
기간: 1분
워밍업 및 중재 후 프리 바 스쿼트가 끝나면 피험자에게 첫 번째 테스트와 마지막 테스트 수행 사이에 개선 또는 악화를 느꼈는지 질문합니다. 임상 변화에 대한 참가자의 평가는 GROC 척도(Global Rating of Change Scale)로 평가됩니다. 이는 15개 항목으로 구성된 척도이며, 그 중 +7은 개선, -7은 악화를 의미하며, 1개의 핵심 항목은 임상적 변화가 없습니다. 개선 또는 악화의 네 번째 항목의 값은 임상적으로 유의미한 것으로 간주되며, 개선의 세 가지 항목과 악화의 세 가지 항목 사이의 값은 임상적으로 유의미한 변화가 없는 것으로 간주됩니다. 테스트-재테스트 신뢰도는 양호한 것으로 입증되었습니다(ICC 0.90).
1분
근육 활동
기간: 1분

표면 근전도 검사를 사용하여 쪼그리고 앉는 작업 중 등과 하지의 근육 활동을 평가했습니다. 평가된 근육은 내측광근, 외측광근, 대퇴직근, 대퇴이두근, 대둔근 및 척추 기립근이었습니다. 공을 차는 것을 선호하는 것으로 정의된 지배적 사지에 대한 데이터를 얻었습니다.

사용할 도구는 mDurance® 시스템(mDurance Solutions SL, Granada, Spain)입니다. RMS는 근육 활동에 대해 기록된 주요 변수였으며 MVIC의 %(%MVIC)로 표시되었습니다.

1분

공동 작업자 및 조사자

여기에서 이 연구와 관련된 사람과 조직을 찾을 수 있습니다.

연구 기록 날짜

이 날짜는 ClinicalTrials.gov에 대한 연구 기록 및 요약 결과 제출의 진행 상황을 추적합니다. 연구 기록 및 보고된 결과는 공개 웹사이트에 게시되기 전에 특정 품질 관리 기준을 충족하는지 확인하기 위해 국립 의학 도서관(NLM)에서 검토합니다.

연구 주요 날짜

연구 시작 (추정된)

2024년 11월 5일

기본 완료 (추정된)

2024년 11월 30일

연구 완료 (추정된)

2024년 12월 6일

연구 등록 날짜

최초 제출

2024년 7월 25일

QC 기준을 충족하는 최초 제출

2024년 10월 31일

처음 게시됨 (추정된)

2024년 11월 4일

연구 기록 업데이트

마지막 업데이트 게시됨 (추정된)

2024년 11월 4일

QC 기준을 충족하는 마지막 업데이트 제출

2024년 10월 31일

마지막으로 확인됨

2024년 10월 1일

추가 정보

이 연구와 관련된 용어

기타 연구 ID 번호

  • CBAS-2023-05

개별 참가자 데이터(IPD) 계획

개별 참가자 데이터(IPD)를 공유할 계획입니까?

미정

약물 및 장치 정보, 연구 문서

미국 FDA 규제 의약품 연구

아니

미국 FDA 규제 기기 제품 연구

아니

미국에서 제조되어 미국에서 수출되는 제품

아니

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