Incentivizing Reflection and Output in Exercise
9. juni 2020 oppdatert av: University of Pennsylvania
This study will test whether incentivizing post-workout activities (i.e., reflecting on workouts) is more effective than incentivizing actual workouts.
This study has two conditions: reflection condition (with incentives for reflecting on workouts) vs. output (with incentives for working out).
The focus of the incentives will be reinforced by three text messages per week and weekly emails.
Studieoversikt
Status
Fullført
Forhold
Intervensjon / Behandling
Detaljert beskrivelse
Gym members register online to participate in a 28-day workout program.
Upon registration, participants are assigned to one of two conditions (a condition that incentivizes reflecting on workouts or a condition that incentivizes workouts).
Upon registration, participants are prompted to create a workout schedule and are given advice that reflecting on workouts can help build exercise habits.
Over the 28-day intervention period, participants receive text message reminders prior to their scheduled workouts and emails reminding them of their schedules.
In both conditions, participants receive points every day that they go to the gym, which can be redeemed for a gift card after the intervention period.
In the reflection condition, participants can receive bonus points for responding to each of three text messages each week asking about them to reflect on their gym visits.
In the output condition, participants receive the same text messages, but receive bonus points for their first three workouts each week, rather than for responding to text messages.
Studietype
Intervensjonell
Registrering (Faktiske)
1200
Fase
- Ikke aktuelt
Kontakter og plasseringer
Denne delen inneholder kontaktinformasjon for de som utfører studien, og informasjon om hvor denne studien blir utført.
Studiesteder
-
-
Pennsylvania
-
Philadelphia, Pennsylvania, Forente stater, 19104
- University of Pennsylvania
-
-
Deltakelseskriterier
Forskere ser etter personer som passer til en bestemt beskrivelse, kalt kvalifikasjonskriterier. Noen eksempler på disse kriteriene er en persons generelle helsetilstand eller tidligere behandlinger.
Kvalifikasjonskriterier
Alder som er kvalifisert for studier
18 år og eldre (Voksen, Eldre voksen)
Tar imot friske frivillige
Ja
Kjønn som er kvalifisert for studier
Alle
Beskrivelse
Inclusion Criteria:
- 24 Hour Fitness member
Exclusion Criteria:
-
Studieplan
Denne delen gir detaljer om studieplanen, inkludert hvordan studien er utformet og hva studien måler.
Hvordan er studiet utformet?
Designdetaljer
- Primært formål: Støttende omsorg
- Tildeling: Randomisert
- Intervensjonsmodell: Parallell tildeling
- Masking: Ingen (Open Label)
Våpen og intervensjoner
Deltakergruppe / Arm |
Intervensjon / Behandling |
|---|---|
|
Eksperimentell: Incentivizing reflection
Participants will receive three texts each week asking a question to reflect on their latest workout, and will receive 500 points for each text they answer.
These bonus points are on top of points participants receive for each workout (200 points per workout).
Example text: "Which best describes how you felt right after your last workout?
1-Energized, 2-Proud, or 3-Tired?
Send your personal reply (e.g., "1")"
|
Participants receive bonus incentives for reflecting on their workouts
|
|
Eksperimentell: Incentivizing Exercise
Participants will receive three texts each week asking a question for them to reflect on.
Regardless of whether or not they respond to the texts, participants receive 500 bonus points for their first three workouts during the week.
These bonus points are on top of points participants receive for each workout (200 points per workout).
Example text: "Which best describes how you are feeling now? 1-Energized, 2-Proud, or 3-Tired?
Send your personal reply (e.g., "1")"
|
Participants receive bonus incentives for exercising
|
Hva måler studien?
Primære resultatmål
Resultatmål |
Tiltaksbeskrivelse |
Tidsramme |
|---|---|---|
|
Hvorvidt en deltaker besøker treningsstudioet i en gitt uke
Tidsramme: I løpet av den 28 dager lange intervensjonsperioden
|
Binær variabel som fanger opp om en deltaker hadde noen treningsbesøk i løpet av en gitt uke
|
I løpet av den 28 dager lange intervensjonsperioden
|
|
Gym visits per week
Tidsramme: During the 28-day intervention period
|
Number of days the participant goes to the gym
|
During the 28-day intervention period
|
|
Gym visits per week
Tidsramme: During the 4-week post-intervention period
|
Number of days the participant goes to the gym
|
During the 4-week post-intervention period
|
|
Gym visits per week
Tidsramme: During the 10-week post-intervention period
|
Number of days the participant goes to the gym
|
During the 10-week post-intervention period
|
|
Whether or not a participant visits the gym in a given week
Tidsramme: During the 4-week post-intervention period
|
Binary variable capturing whether or not a participant had any gym visits in a given week
|
During the 4-week post-intervention period
|
|
Whether or not a participant visits the gym in a given week
Tidsramme: During the 10-week post-intervention period
|
Binary variable capturing whether or not a participant had any gym visits in a given week
|
During the 10-week post-intervention period
|
Sekundære resultatmål
Resultatmål |
Tiltaksbeskrivelse |
Tidsramme |
|---|---|---|
|
Gym visits per week
Tidsramme: During the 52-week post-intervention period
|
Number of days the participant goes to the gym
|
During the 52-week post-intervention period
|
|
Whether or not a participant visits the gym in a given week
Tidsramme: During the 52-week post-intervention period
|
Binary variable capturing whether or not a participant had any gym visits in a given week
|
During the 52-week post-intervention period
|
Samarbeidspartnere og etterforskere
Det er her du vil finne personer og organisasjoner som er involvert i denne studien.
Sponsor
Studierekorddatoer
Disse datoene sporer fremdriften for innsending av studieposter og sammendragsresultater til ClinicalTrials.gov. Studieposter og rapporterte resultater gjennomgås av National Library of Medicine (NLM) for å sikre at de oppfyller spesifikke kvalitetskontrollstandarder før de legges ut på det offentlige nettstedet.
Studer hoveddatoer
Studiestart (Faktiske)
31. januar 2018
Primær fullføring (Faktiske)
28. februar 2019
Studiet fullført (Faktiske)
28. februar 2019
Datoer for studieregistrering
Først innsendt
13. november 2018
Først innsendt som oppfylte QC-kriteriene
13. november 2018
Først lagt ut (Faktiske)
15. november 2018
Oppdateringer av studieposter
Sist oppdatering lagt ut (Faktiske)
11. juni 2020
Siste oppdatering sendt inn som oppfylte QC-kriteriene
9. juni 2020
Sist bekreftet
1. juni 2020
Mer informasjon
Begreper knyttet til denne studien
Nøkkelord
Andre studie-ID-numre
- 827107-1257
Plan for individuelle deltakerdata (IPD)
Planlegger du å dele individuelle deltakerdata (IPD)?
NEI
Legemiddel- og utstyrsinformasjon, studiedokumenter
Studerer et amerikansk FDA-regulert medikamentprodukt
Nei
Studerer et amerikansk FDA-regulert enhetsprodukt
Nei
Denne informasjonen ble hentet direkte fra nettstedet clinicaltrials.gov uten noen endringer. Hvis du har noen forespørsler om å endre, fjerne eller oppdatere studiedetaljene dine, vennligst kontakt register@clinicaltrials.gov. Så snart en endring er implementert på clinicaltrials.gov, vil denne også bli oppdatert automatisk på nettstedet vårt. .