Применение методов традиционной китайской медицины для функционального снижения мышечной усталости

В настоящее время важность физических упражнений высоко ценится. Распространенность спортивных травм также увеличивается и может быть связана с мышечной усталостью. Поэтому исследование было сосредоточено на предотвращении общей мышечной усталости ног во время физических упражнений. Обладая современными знаниями в области спортивной медицины и кинезиотейпированием, исследователи попытались выяснить, можно ли заранее уменьшить мышечную усталость с помощью техник китайской медицины, направленных на укрепление сухожилий. В это исследование будут включены 45 здоровых участников в возрасте от 20 до 40 лет. Критериями исключения являются: i.беременность ii.текущие проблемы со здоровьем iii.травмы ног в течение месяца. После получения согласия участники будут случайным образом разделены на две группы (A и B) для перекрестного исследования. Каждая из групп примет либо обычное тейпирование, либо тейпирование по методике китайской медицины перед тренировкой мышечной усталости. Для сравнения профилактического эффекта для оценки будет применяться Myoton PRO, оборудование для анализа пульса и т.д. Применение техники китайской медицины (т. Функциональное снижение китайской медицины) с учетом кинетической цепи может улучшить функциональное движение тела. Наша цель — улучшить координацию всей структуры тела, а не только частичное улучшение структуры тела. Таким образом, это принесет пользу профилактике травм и терапевтическому эффекту.