Эта страница была переведена автоматически, точность перевода не гарантируется. Пожалуйста, обратитесь к английской версии для исходного текста.

Calf Strengthening With or Without Hip Strengthening for Athletes With Recurring Shin Splints

5 ноября 2026 г. обновлено: Komal Ahmed, University of Management and Technology Lahore

Effects of Progressive Loading of Soleus With and Without Hip Strengthening on Pain, Strength, Dynamic Balance and Return to Sports in Athletes With Recurrent Medial Tibial Stress Syndrome

The goal of this clinical trial is to learn whether adding hip strengthening exercises to a calf strengthening program works better than the calf program alone for athletes aged 18 to 40 who keep getting shin splints (pain along the inner edge of the shin bone during or after running). The study will find out which program better reduces shin pain, increases calf and hip muscle strength, improves balance while reaching on one leg, and helps athletes return to their sport without pain. Researchers will compare a progressive calf (soleus) strengthening program alone with the same calf program plus hip strengthening exercises. Participants will receive one of the two programs 3 times a week for 8 weeks (24 sessions), along with advice on managing training load, stretching, balance exercises and a gradual return-to-running plan. They will complete tests of pain, muscle strength, balance, daily function and return to sport at the start, at week 4 and at week 8.

Обзор исследования

Статус

Активный, не рекрутирующий

Условия

Вмешательство/лечение

Тип исследования

Интервенционный

Регистрация (Действительный)

32

Фаза

  • Непригодный

Контакты и местонахождение

В этом разделе приведены контактные данные лиц, проводящих исследование, и информация о том, где проводится это исследование.

Места учебы

  • Пакистан
    • Punjab Province
      • Lahore, Punjab Province, Пакистан, 54000
        • University of Management & Technology

Критерии участия

Исследователи ищут людей, которые соответствуют определенному описанию, называемому критериям приемлемости. Некоторыми примерами этих критериев являются общее состояние здоровья человека или предшествующее лечение.

Критерии приемлемости

Возраст, подходящий для обучения

От 18 лет до 40 лет (Взрослый)

Принимает здоровых добровольцев

Нет

Полы, имеющие право на обучение

Все

Описание

Inclusion Criteria:

  • Athletes aged 18-40 years participating in competitive or recreational sports.

    • Both male and female athletes.
    • Diagnosis of recurrent medial tibial stress syndrome according to the Yates and White criteria, characterized by exercise-induced pain along the posteromedial border of the tibia with tenderness extending over 5 cm or more.
    • Pain intensity ranging from 4 to 6 on the Numeric Pain Rating Scale (NPRS).
    • Pain occurring during running or within 24 hours following running activity.
    • History of two or more symptomatic episodes of MTSS within the previous 12 months.

Exclusion Criteria:

  • ● Confirmed chronic exertional compartment syndrome.

    • History of lower-limb surgery within the previous six months.
    • Clinically confirmed tibial stress fracture or any other bony pathology.
    • Acute lower-limb injury (sprain, strain, or fracture) within the previous six weeks.
    • Use of systemic corticosteroids, bisphosphonates, or non-steroidal anti-inflammatory drugs (NSAIDs) for more than 14 consecutive days within 30 days before enrolment.

Учебный план

В этом разделе представлена ​​подробная информация о плане исследования, в том числе о том, как планируется исследование и что оно измеряет.

Как устроено исследование?

Детали дизайна

  • Основная цель: Уход
  • Распределение: Рандомизированный
  • Интервенционная модель: Параллельное назначение
  • Маскировка: Одинокий

Оружие и интервенции

Группа участников / Армия
Вмешательство/лечение
Активный компаратор: Progressive Loading of Soleus (PLS)

Progressive soleus loading program plus basic rehabilitation, 3 supervised sessions per week for 8 weeks (24 sessions).
Другой: Progressive Soleus Loading

Structured progressive soleus loading exercises to improve plantar-flexor strength, muscular endurance and tibial load tolerance. Load and intensity are progressed gradually according to each participant's tolerance and clinical response.
Экспериментальный: Progressive Loading of Soleus Combined with Hip Strengthening

The same progressive soleus loading program and basic rehabilitation as Arm 1, plus hip strengthening, 3 supervised sessions per week for 8 weeks (24 sessions).
Другой: Hip Strengthening

Strengthening exercises for the hip abductors, extensors and external rotators, performed for approximately 15 to 20 minutes per session, with individualized progression.

Что измеряет исследование?

Первичные показатели результатов

Мера результата
Мера Описание
Временное ограничение
Pain Intensity (Numeric Pain Rating Scale)
Временное ограничение: Baseline (Week 0), Week 4 and Week 8.

An 11-point self-reported scale from 0 (no pain) to 10 (worst imaginable pain), rating average pain during running or sports activities. Lower scores indicate less pain.
Baseline (Week 0), Week 4 and Week 8.
Muscle Strength (Handheld Dynamometer)
Временное ограничение: Baseline (Week 0), Week 4 and Week 8.

Isometric strength of the plantar-flexor and hip muscles, measured with a handheld dynamometer. Higher values indicate greater strength.
Baseline (Week 0), Week 4 and Week 8.
Dynamic Balance (Y-Balance Test)
Временное ограничение: Baseline (Week 0), Week 4 and Week 8.

Single-leg reach in the anterior, posteromedial and posterolateral directions, normalized to limb length and reported as a composite score (% of limb length). Higher scores indicate better dynamic balance.
Baseline (Week 0), Week 4 and Week 8.
Pain-Free Return to Sport
Временное ограничение: Baseline (Week 0), Week 4 and Week 8.

Whether the participant completes the graded return-to-running program and resumes sport without reproduction of medial tibial stress syndrome symptoms (achieved / not achieved).
Baseline (Week 0), Week 4 and Week 8.

Соавторы и исследователи

Здесь вы найдете людей и организации, участвующие в этом исследовании.

Спонсор

University of Management and Technology Lahore

Публикации и полезные ссылки

Лицо, ответственное за внесение сведений об исследовании, добровольно предоставляет эти публикации. Это может быть что угодно, связанное с исследованием.

Полезные ссылки

Даты записи исследования

Эти даты отслеживают ход отправки отчетов об исследованиях и сводных результатов на сайт ClinicalTrials.gov. Записи исследований и сообщаемые результаты проверяются Национальной медицинской библиотекой (NLM), чтобы убедиться, что они соответствуют определенным стандартам контроля качества, прежде чем публиковать их на общедоступном веб-сайте.

Изучение основных дат

Начало исследования (Действительный)

5 ноября 2026 г.

Первичное завершение (Оцененный)

10 января 2027 г.

Завершение исследования (Оцененный)

10 января 2027 г.

Даты регистрации исследования

Первый отправленный

5 ноября 2026 г.

Впервые представлено, что соответствует критериям контроля качества

5 ноября 2026 г.

Первый опубликованный (Действительный)

12 ноября 2026 г.

Обновления учебных записей

Последнее опубликованное обновление (Действительный)

12 ноября 2026 г.

Последнее отправленное обновление, отвечающее критериям контроля качества

5 ноября 2026 г.

Последняя проверка

1 октября 2026 г.

Дополнительная информация

Термины, связанные с этим исследованием

Ключевые слова

Дополнительные соответствующие термины MeSH

Другие идентификационные номера исследования

  • RE-172-2026

Планирование данных отдельных участников (IPD)

Планируете делиться данными об отдельных участниках (IPD)?

ДА

Описание плана IPD

The results data collected , de-identified individual participant data will be shared.

Сроки обмена IPD

6 months after the publication of the manuscript

Критерии совместного доступа к IPD

The data can be requested from the corresponding author

Совместное использование IPD Поддерживающий тип информации

  • STUDY_PROTOCOL
  • САП
  • МКФ

Информация о лекарствах и устройствах, исследовательские документы

Изучает лекарственный продукт, регулируемый FDA США.

Нет

Изучает продукт устройства, регулируемый Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США.

Нет

Эта информация была получена непосредственно с веб-сайта clinicaltrials.gov без каких-либо изменений. Если у вас есть запросы на изменение, удаление или обновление сведений об исследовании, обращайтесь по адресу register@clinicaltrials.gov. Как только изменение будет реализовано на clinicaltrials.gov, оно будет автоматически обновлено и на нашем веб-сайте. .

Подписаться