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悬吊运动与不稳定表面运动对平衡的影响

2023年4月4日 更新者:David Hernández-Guillén、University of Valencia

悬吊运动与不稳定表面运动对年轻人平衡的影响:一项半随机临床试验

大多数人体运动是在姿势不稳定的状态下执行的。 出于这个原因,不稳定性训练是一种高度特定的方法,旨在改善平衡和姿势控制。 本研究旨在确定不稳定性训练对具有相似基线能力且在不同稳定性条件下开始训练的个体的平衡的影响。 研究问题:不同类型的不稳定性训练是否决定了平衡能力的提高?

研究概览

研究类型

介入性

注册 (实际的)

44

阶段

  • 不适用

联系人和位置

本节提供了进行研究的人员的详细联系信息,以及有关进行该研究的地点的信息。

学习地点

      • Valencia、西班牙、46010
        • Faculty of Physiotherapy of the University of Valencia

参与标准

研究人员寻找符合特定描述的人,称为资格标准。这些标准的一些例子是一个人的一般健康状况或先前的治疗。

资格标准

适合学习的年龄

18年 至 35年 (成人)

接受健康志愿者

是的

有资格学习的性别

全部

描述

纳入标准:

  • 18-35岁的大学生。

排除标准:

  • 前 6 个月内肌肉骨骼损伤。
  • 任何领域的运动员。
  • 那些患有已知的平衡障碍(例如 眩晕和中枢或前庭障碍)。

学习计划

本节提供研究计划的详细信息,包括研究的设计方式和研究的衡量标准。

研究是如何设计的?

设计细节

  • 主要用途:预防
  • 分配:非随机化
  • 介入模型:并行分配
  • 屏蔽:单身的

武器和干预

参与者组/臂
干预/治疗
实验性的:暂停
使用悬挂装置进行锻炼。
使用悬挂装置进行训练。 4 周内 12 节课,每节课 40-45 分钟。
有源比较器:平衡
在不稳定的表面上锻炼。
在不稳定的表面上训练。 4 周内 12 节课,每节课 40-45 分钟。

研究衡量的是什么?

主要结果指标

结果测量
措施说明
大体时间
Y 平衡测试
大体时间:0周
Y 平衡测试是功能运动系统屏幕的一部分,用于评估动态平衡和功能对称性,以确定一个人受伤或恢复运动准备的风险。 步骤:起始姿势是单腿站在支撑板上,脚尖位于红线处,另一条腿在支撑板上轻轻触地。 非支撑脚朝所需方向伸出,在保持平衡的同时尽可能推动触及指示器。 值越高,平衡越好。
0周
Y 平衡测试
大体时间:5周
Y 平衡测试是功能运动系统屏幕的一部分,用于评估动态平衡和功能对称性,以确定一个人受伤或恢复运动准备的风险。 步骤:起始姿势是单腿站在支撑板上,脚尖位于红线处,另一条腿在支撑板上轻轻触地。 非支撑脚朝所需方向伸出,在保持平衡的同时尽可能推动触及指示器。 值越高,平衡越好。
5周

次要结果测量

结果测量
措施说明
大体时间
金刚砂测试
大体时间:0周,5周。
不稳定基座上的单足平衡。 在失去平衡之前计算闭眼的时间。 持有的时间越长,考虑的平衡就越好。
0周,5周。
龙伯格测试
大体时间:0周,5周。
压力平台上的双足平衡。 他们睁着眼睛坚持 30 秒。 该测试给出了重心位移的面积和速度的数据。 值越低,平衡越好。
0周,5周。
横向测试
大体时间:0周、5周
参与者将在 25 厘米宽的板上进行侧跳。 您进行的跳跃次数将被计算在内。 跳跃次数越高,就会被认为敏捷性越好。
0周、5周

合作者和调查者

在这里您可以找到参与这项研究的人员和组织。

研究记录日期

这些日期跟踪向 ClinicalTrials.gov 提交研究记录和摘要结果的进度。研究记录和报告的结果由国家医学图书馆 (NLM) 审查,以确保它们在发布到公共网站之前符合特定的质量控制标准。

研究主要日期

学习开始 (实际的)

2023年1月9日

初级完成 (实际的)

2023年3月1日

研究完成 (实际的)

2023年3月31日

研究注册日期

首次提交

2023年1月20日

首先提交符合 QC 标准的

2023年1月20日

首次发布 (实际的)

2023年1月31日

研究记录更新

最后更新发布 (实际的)

2023年4月5日

上次提交的符合 QC 标准的更新

2023年4月4日

最后验证

2023年4月1日

更多信息

与本研究相关的术语

其他研究编号

  • SUS_VS_INEST

计划个人参与者数据 (IPD)

计划共享个人参与者数据 (IPD)?

药物和器械信息、研究文件

研究美国 FDA 监管的药品

研究美国 FDA 监管的设备产品

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悬吊训练的临床试验

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