Tato stránka byla automaticky přeložena a přesnost překladu není zaručena. Podívejte se prosím na anglická verze pro zdrojový text.

The Move Well Study (MW)

4. června 2021 aktualizováno: Arizona State University

Effects of Meditative Movement on Body Composition in Midlife Women

This study will explore the effects of meditative movement on body composition in a group of 60 midlife women. Women will participate in 30-minute meditative movement (MM) classes for an eight-week period. Participants will be encouraged to practice MM at home for at least 30 minutes most days per week. Participants will be asked to complete a log of their time spent doing meditative movement outside of classes.

Přehled studie

Postavení

Dokončeno

Podmínky

Intervence / Léčba

Detailní popis

A growing body of published evidence indicates that meditative movement (MM) practices may be helpful for body composition improvement. Less strenuous forms of exercise that include a focus on the breath and meditative state (i.e., "meditative movement" such as Yoga, Qigong, or Tai Chi) may be easier to adopt for unfit, sedentary, overweight or obese women, which characterizes a large percentage of the general population. Despite this preliminary evidence, no studies have proposed a model for how or why weight loss might occur in MM interventions where the goals are not designated as weight loss, nutritional counseling is not included, and energy expenditure is not at the level assumed to be required to achieve weight loss. The proposed intervention is designed to refine and gather preliminary evidence for a novel "mindful-body-wisdom" model of intervening on improving body composition and to examine the contribution of model factors (psychological and behavioral) of how such a non-diet/non-vigorous exercise intervention might work, in 60 midlife women.

TCE is a simple TC/QG form that was developed by Dr. Roger Jahnke and developed into a standardized research intervention protocol by a team of researchers. It has been used in several prior projects and one recently completed NIH/NCCAM-funded randomized controlled trial (RCT) with breast cancer survivors showing reduction in fatigue and depression, and improved sleep and physical function.

Typ studie

Intervenční

Zápis (Aktuální)

52

Fáze

  • Nelze použít

Kontakty a umístění

Tato část poskytuje kontaktní údaje pro ty, kteří studii provádějí, a informace o tom, kde se tato studie provádí.

Studijní místa

  • Spojené státy
    • Arizona
      • Phoenix, Arizona, Spojené státy, 85004
        • Arizona State University Downtown Campus

Kritéria účasti

Výzkumníci hledají lidi, kteří odpovídají určitému popisu, kterému se říká kritéria způsobilosti. Některé příklady těchto kritérií jsou celkový zdravotní stav osoby nebo předchozí léčba.

Kritéria způsobilosti

Věk způsobilý ke studiu

45 let až 75 let (Dospělý, Starší dospělý)

Přijímá zdravé dobrovolníky

Ano

Pohlaví způsobilá ke studiu

Ženský

Popis

Inclusion Criteria:

  • Female
  • 45-75 years of age
  • Ability to participate in low intensity activity

Exclusion Criteria:

  • Women who are unable to stand for 10-minute segments (e.g., wheelchair or walker bound and too weak)
  • Women who are unable to walk

Studijní plán

Tato část poskytuje podrobnosti o studijním plánu, včetně toho, jak je studie navržena a co studie měří.

Jak je studie koncipována?

Detaily designu

  • Primární účel: Léčba
  • Přidělení: N/A
  • Intervenční model: Přiřazení jedné skupiny
  • Maskování: Žádné (otevřený štítek)

Zbraně a zásahy

Skupina účastníků / Arm
Intervence / Léčba
Experimentální: Meditative Movement Intervention
Participants will complete the following components of baseline (T1) data collection: demographics, biometric measurements, a heart rate variability assessment, and questionnaires. Participants will be asked to provide six saliva samples via passive drool to measure cortisol levels. Participants will be assigned into hour-long meditative movement (MM) classes for eight weeks total. Participants will be asked to practice their MM skills at home for at least 30 minutes most days per week. The study will distribute hard-copy movement manuals and DVD instruction videos for guidance. Participants will be asked to provide a log of all dates and lengths of their at-home practice. After the eighth class, participants will return for post-intervention (T2) data collection, consisting of biometric measurements, a heart rate variability assessment, and questionnaires. Participants will provide six more saliva samples via passive drool method.
Behaviorální: Meditative Movement
Intervention will be taught by a certified Tai Chi Easy (TCE) group practice leader. The TCE movements will be repeated in differing sequences and time-frames during the course of the study. The variety and combination of the exercises will begin easy and progress to more advanced movements and/or intensities as the study progresses and participants become more experienced and comfortable with the routine. Participants spend one hour in class each week for a total of eight weeks.
Ostatní jména:
  • Tai Chi Easy (TCE)

Co je měření studie?

Primární výstupní opatření

Měření výsledku
Popis opatření
Časové okno
Body Fat Percentage
Časové okno: 8 weeks
Body fat percentage will be measured using Bioelectric Impedance Analysis (BIA) via the Tanita monitor. Score range= 0% to 100%. A higher score indicates a higher body fat percentage.
8 weeks
Emotional Eating
Časové okno: 8 weeks
Emotional eating will be measured using the Three Factor Eating Questionnaire (TFEQ) (21 items, 4-point Likert scale with response options 1 through 4 for items 1 through 17, response options 1 through 8 for item 18). Score range= 18 to 76. Emotional eating sub-score is calculated by combining six items of the TFEQ. A higher score indicates greater emotional eating.
8 weeks
Sleep Quality
Časové okno: 8 weeks
Sleep quality will be measured using the Pittsburgh Sleep Quality Index (PSQI) (10 items, 4-point Likert scale; 0= positive extreme of scale, 3= negative extreme of scale). Score range= 0 to 21. A higher score indicates worse sleep quality.
8 weeks

Sekundární výstupní opatření

Měření výsledku
Popis opatření
Časové okno
Perceived Stress Scale-10
Časové okno: 8 weeks
self-report measure of perceived stress, 10-items, Likert scale
8 weeks
Self-Compassion Scale (SCS)
Časové okno: 8 weeks
self-report measure of self-compassion as measured (26 items) by self-kindness, common humanity, non-judgment
8 weeks
Body Awareness Questionnaire (BAQ)
Časové okno: 8 weeks
self-report measure of experienced body awareness/iteroception, 18-items, Likert-scale
8 weeks
Cognitive and Affective Mindfulness Scale-Revised (CAMS-R)
Časové okno: 8 weeks
self-report measure of mindfulness, Likert-scale, 9-items
8 weeks

Spolupracovníci a vyšetřovatelé

Zde najdete lidi a organizace zapojené do této studie.

Sponzor

Arizona State University

Termíny studijních záznamů

Tato data sledují průběh záznamů studie a předkládání souhrnných výsledků na ClinicalTrials.gov. Záznamy ze studií a hlášené výsledky jsou před zveřejněním na veřejné webové stránce přezkoumány Národní lékařskou knihovnou (NLM), aby se ujistily, že splňují specifické standardy kontroly kvality.

Hlavní termíny studia

Začátek studia (Aktuální)

27. března 2017

Primární dokončení (Aktuální)

14. prosince 2017

Dokončení studie (Aktuální)

14. prosince 2017

Termíny zápisu do studia

První předloženo

13. srpna 2019

První předloženo, které splnilo kritéria kontroly kvality

26. srpna 2019

První zveřejněno (Aktuální)

28. srpna 2019

Aktualizace studijních záznamů

Poslední zveřejněná aktualizace (Aktuální)

8. června 2021

Odeslaná poslední aktualizace, která splnila kritéria kontroly kvality

4. června 2021

Naposledy ověřeno

1. června 2021

Více informací

Termíny související s touto studií

Klíčová slova

Další identifikační čísla studie

  • STUDY00005974

Informace o lécích a zařízeních, studijní dokumenty

Studuje lékový produkt regulovaný americkým FDA

Ne

Studuje produkt zařízení regulovaný americkým úřadem FDA

Ne

Tyto informace byly beze změn načteny přímo z webu clinicaltrials.gov. Máte-li jakékoli požadavky na změnu, odstranění nebo aktualizaci podrobností studie, kontaktujte prosím register@clinicaltrials.gov. Jakmile bude změna implementována na clinicaltrials.gov, bude automaticky aktualizována i na našem webu .

Klinické studie na Meditative Movement

Prohledejte podobné pokusy

Sponzoři a spolupracovníci

Zdravotní podmínky

Drogové intervence

CROs by country

CROs in Taiwan

Podmínky

Vzácné nemoci

Drogové intervence

Doplňky stravy

Sponzor / Spolupracovníci

Místa

Předplatit