Zdraví podporující životní styl chování

Zdraví je nejzákladnějším kritériem, na kterém závisí život člověka, a v dějinách to bylo vždy téma. Zdraví je podle definice Světové zdravotnické organizace (WHO) fyzický, duchovní, mentální, sociální, emocionální a pracovní klid, nikoli pouze nepřítomnost nemoci. Tato definice byla navíc znovu zavedena jako „sociální a ekonomická síla a dynamika lidí“.

Životní styl je jedním z nejdůležitějších determinantů podpory zdraví, který je ovlivněn kulturními, ekonomickými, politickými a náboženskými faktory. Životní styl zahrnuje každodenní chování a funkce jednotlivců v zaměstnání, činnostech, zábavě a stravě.

Podle WHO souvisí 60 % faktorů souvisejících s individuálním zdravím a kvalitou života s životním stylem.

Miliony lidí vyznávají nezdravý životní styl. Proto se setkávají s nemocí, invaliditou a dokonce se smrtí. Problémy jako metabolická onemocnění, kloubní a kosterní problémy, kardiovaskulární onemocnění, hypertenze, nadváha, násilí a tak dále mohou být způsobeny nezdravým životním stylem. Vztah životního stylu a zdraví by měl být velmi zvažován.

Celosvětově jsou nepřenosné nemoci Nepřenosné nemoci hlavní příčinou předčasných úmrtí a chronických postižení a jsou odpovědné za téměř 70 % všech úmrtí na celém světě.