Tato stránka byla automaticky přeložena a přesnost překladu není zaručena. Podívejte se prosím na anglická verze pro zdrojový text.

THE EFFECT OF AEROBIC AND RESISTANCE TRAINING ON THE IMMUNE SYSTEM

2. června 2026 aktualizováno: ZEYNEP ÜNVER, Inonu University

AEROBİC AND RESİSTANCE TRAİNİNG EFFECTS ON INFLAMMATORY AND IMMUNE BİOMARKERS İN YOUNG SEDENTARY WOMEN

Six-week exercise interventions in sedentary young women demonstrated that aerobic exercise and resistance exercise differentially optimize inflammatory and immune responses through their effects on osteocalcin and IgM, and IgA, respectively. These distinct effects of exercise modality on immune biomarkers can be utilized to design personalized exercise programs.

Přehled studie

Postavení

Zápis na pozvánku

Podmínky

Intervence / Léčba

Detailní popis

The effects of exercise on the immune system have been studied for many years. Regular physical activity is known to enhance the effectiveness of the immune system by modulating the inflammatory response. Regular exercise has been shown to increase individuals' physical fitness levels. Exercise is used in the prevention and treatment of various diseases. Consequently, a review of the literature reveals numerous studies indicating that regular exercise positively impacts an individual's health. Regular exercise positively affects all systems of the organism, including the immune system. Changes in the immune system after acute and chronic exercise differ. The effects of exercise on the immune system vary depending on the intensity of the exercise and the physical characteristics of the individuals. While light to moderate exercise strengthens the immune system, intense exercise can suppress it. The effects of exercise on the immune system have been the subject of much research in recent years. However, the effects of different types of exercise (aerobic and resistance training) on immune markers are still not fully understood. Inflammatory markers, particularly C-reactive protein (CRP), interleukin-6 (IL-6), and tumor necrosis factor-alpha (TNF-α), play a critical role in assessing the effect of exercise on the immune system. In addition, immunoglobulins (IgA, IgG, IgM) are important biomarkers in evaluating the immune response. This study aims to investigate the chronic effects of a 4-week aerobic and resistance exercise program on the immune system and inflammation. Blood and saliva samples will be collected and analyzed for CRP, IL-6, TNF-α, and immunoglobulin levels. The data obtained will help us understand the specific effects of different types of exercise on inflammatory and immune responses, contributing to more informed exercise prescriptions.

Typ studie

Intervenční

Zápis (Odhadovaný)

36

Fáze

  • Nelze použít

Kontakty a umístění

Tato část poskytuje kontaktní údaje pro ty, kteří studii provádějí, a informace o tom, kde se tato studie provádí.

Studijní místa

Kritéria účasti

Výzkumníci hledají lidi, kteří odpovídají určitému popisu, kterému se říká kritéria způsobilosti. Některé příklady těchto kritérií jsou celkový zdravotní stav osoby nebo předchozí léčba.

Kritéria způsobilosti

Věk způsobilý ke studiu

  • Dospělý

Přijímá zdravé dobrovolníky

Ano

Popis

Inclusion Criteria:

  • University students aged 18-30
  • Individuals who have engaged in recreational exercise at least two days a week for the past three months
  • Those with low or no smoking or alcohol consumption who volunteer to participate in the study.

Exclusion Criteria:

  • Individuals who have had an infection or chronic illness in the last 6 months,
  • Those with a history of autoimmune disease,
  • Metabolic syndrome, or cardiovascular disease,
  • Those who have used antibiotics or anti-inflammatory drugs in the last 3 months,
  • Those who have suffered a serious injury during exercise or are unable to continue are not eligible.

Studijní plán

Tato část poskytuje podrobnosti o studijním plánu, včetně toho, jak je studie navržena a co studie měří.

Jak je studie koncipována?

Detaily designu

  • Primární účel: Prevence
  • Přidělení: Randomizované
  • Intervenční model: Paralelní přiřazení
  • Maskování: Singl

Zbraně a zásahy

Skupina účastníků / Arm
Intervence / Léčba
Experimentální: Resistance exercise group
Exercise group completed a 6-week supervised training program consisting of three sessions per week on non-consecutive days. Each session lasted 45-60 minutes and included a standardized warm-up, main exercise phase, and cool-down. Training stimulus was controlled using both internal and external load parameters. Internal load was monitored via heart rate (HR) and rating of perceived exertion (RPE), whereas external load was defined by exercise duration, intensity, and training volume.
Behaviorální: Aerobic and resistance exercise
Because it was done on young girls who lead a sedentary lifestyle.
Experimentální: Aerobic Group
The aerobic training group performed continuous exercise on a treadmill or cycle ergometer at 60-75% of heart rate reserve (HRR), corresponding to moderate-to-vigorous intensity. Exercise intensity was continuously monitored using HR and verified with RPE (target: 12-15). A progressive overload approach was applied, with intensity increasing from 60% HRR in the initial weeks to 70-75% HRR in the final phase.
Behaviorální: Aerobic and resistance exercise
Because it was done on young girls who lead a sedentary lifestyle.
Experimentální: Control group
The control group maintained habitual activities and refrained from structured exercise.
Behaviorální: Aerobic and resistance exercise
Because it was done on young girls who lead a sedentary lifestyle.

Co je měření studie?

Primární výstupní opatření

Měření výsledku
Popis opatření
Časové okno
Change in C-Reactive Protein (CRP) Levels
Časové okno: Baseline (Week 0) and Post-intervention (Week 6)
Serum C-reactive protein levels will be measured using an ELISA kit to evaluate systemic inflammation. (Unit of measurement: mg/L)
Baseline (Week 0) and Post-intervention (Week 6)
Change in Interleukin-6 (IL-6) Levels
Časové okno: Baseline (Week 0) and Post-intervention (Week 6)
Serum interleukin-6 levels will be analyzed to assess pro-inflammatory cytokine response. (Unit of measurement: pg/mL)
Baseline (Week 0) and Post-intervention (Week 6)
Change in Tumor Necrosis Factor-Alpha (TNF-α) Levels
Časové okno: Baseline (Week 0) and Post-intervention (Week 6)
Serum tumor necrosis factor-alpha levels will be measured to evaluate pro-inflammatory cytokine activity. (Unit of measurement: pg/mL)
Baseline (Week 0) and Post-intervention (Week 6)
Change in Salivary Immunoglobulin A (IgA) Levels
Časové okno: Baseline (Week 0) and Post-intervention (Week 6)
Salivary Immunoglobulin A levels will be measured to evaluate mucosal immune response. (Unit of measurement: mg/dL)
Baseline (Week 0) and Post-intervention (Week 6)
Change in Immunoglobulin M (IgM) Levels
Časové okno: Baseline (Week 0) and Post-intervention (Week 6)
Serum Immunoglobulin M levels will be measured to assess acute infection and humoral immune response. (Unit of measurement: mg/dL)
Baseline (Week 0) and Post-intervention (Week 6)
Change in Immunoglobulin G (IgG) Levels
Časové okno: Baseline (Week 0) and Post-intervention (Week 6)
Serum Immunoglobulin G levels will be measured to assess long-term immune memory and humoral immune response. (Unit of measurement: mg/dL)
Baseline (Week 0) and Post-intervention (Week 6)
Change in Leukocyte (WBC) Count
Časové okno: Baseline (Week 0) and Post-intervention (Week 6)
Total leukocyte (White Blood Cell) count will be analyzed to assess general immune and inflammatory status. (Unit of measurement: cells/µL)
Baseline (Week 0) and Post-intervention (Week 6)

Spolupracovníci a vyšetřovatelé

Zde najdete lidi a organizace zapojené do této studie.

Sponzor

Inonu University

Vyšetřovatelé

  • Vrchní vyšetřovatel: Fahri Safa Çınarlı, Doç. Dr., Inonu University

Publikace a užitečné odkazy

Osoba odpovědná za zadávání informací o studiu tyto publikace poskytuje dobrovolně. Mohou se týkat čehokoli, co souvisí se studiem.

Obecné publikace

Termíny studijních záznamů

Tato data sledují průběh záznamů studie a předkládání souhrnných výsledků na ClinicalTrials.gov. Záznamy ze studií a hlášené výsledky jsou před zveřejněním na veřejné webové stránce přezkoumány Národní lékařskou knihovnou (NLM), aby se ujistily, že splňují specifické standardy kontroly kvality.

Hlavní termíny studia

Začátek studia (Aktuální)

2. ledna 2025

Primární dokončení (Odhadovaný)

15. června 2026

Dokončení studie (Odhadovaný)

1. prosince 2026

Termíny zápisu do studia

První předloženo

21. května 2026

První předloženo, které splnilo kritéria kontroly kvality

2. června 2026

První zveřejněno (Aktuální)

8. června 2026

Aktualizace studijních záznamů

Poslední zveřejněná aktualizace (Aktuální)

8. června 2026

Odeslaná poslední aktualizace, která splnila kritéria kontroly kvality

2. června 2026

Naposledy ověřeno

1. června 2026

Více informací

Termíny související s touto studií

Klíčová slova

Další relevantní podmínky MeSH

Další identifikační čísla studie

  • 11/03/2025-7252

Plán pro data jednotlivých účastníků (IPD)

Plánujete sdílet data jednotlivých účastníků (IPD)?

NE

Informace o lécích a zařízeních, studijní dokumenty

Studuje lékový produkt regulovaný americkým FDA

Ne

Studuje produkt zařízení regulovaný americkým úřadem FDA

Ne

Tyto informace byly beze změn načteny přímo z webu clinicaltrials.gov. Máte-li jakékoli požadavky na změnu, odstranění nebo aktualizaci podrobností studie, kontaktujte prosím register@clinicaltrials.gov. Jakmile bude změna implementována na clinicaltrials.gov, bude automaticky aktualizována i na našem webu .

Klinické studie na Sedavé chování

Prohledejte podobné pokusy

Sponzoři a spolupracovníci

Zdravotní podmínky

Drogové intervence

CROs by country

CROs in Cyprus

Podmínky

Vzácné nemoci

Drogové intervence

Doplňky stravy

Sponzor / Spolupracovníci

Místa

Předplatit