Denne side blev automatisk oversat, og nøjagtigheden af ​​oversættelsen er ikke garanteret. Der henvises til engelsk version for en kildetekst.

High-intensity Interval Training on Cardiorespiratory Fitness in Overweight Women

1. februar 2019 opdateret af: Victor Hugo Arboleda Serna, Universidad de Antioquia

Effect of Low-volume High-intensity Interval Training on Cardiorespiratory Fitness and Total Body Fat in Overweight Women

High-intensity interval training (HIIT) is currently considered one of the most effective strategies to improved cardiorespiratory fitness, which is recognized as a protective factor for cardiovascular diseases and metabolic diseases such as overweight and obesity. However, current evidence is still limited and requires clarity (frequency, time per session and intensity) regarding to greater increases attributed to HIIT.

The aim of this study is to compare the effect of a low-volume high-intensity interval training versus a moderate-intensity continuous exercise on maximal oxygen consumption in overweight women 18 to 44 years old.

Studieoversigt

Status

Afsluttet

Betingelser

Intervention / Behandling

Detaljeret beskrivelse

Thirty-six women will be randomly assigned to one of two aerobic exercise on a real-life setting supervised for a physical activity instructor. The interventions will performed three times a week for ten-weeks (on alternate days).

The first two weeks will correspond to the conditioning period (30 minutes between 55-65% of maximum heart rate (HRmax). From week three, 18 participants will perform 30 minutes of continuous exercise at an intensity between 65-75 % of HRmax, and the remaining 18 will complete 21.5 minutes of interval exercise at an intensity between 90-95% of HRmax, with recoveries between 50-55% of HRmax.

All Participants will be evaluated to measure their maximal oxygen consumption, total body fat, waist circumference, body mass index, systolic blood pressure, diastolic blood pressure, prior to start the interventions and at the end of the program (week 11).

Undersøgelsestype

Interventionel

Tilmelding (Faktiske)

35

Fase

  • Ikke anvendelig

Kontakter og lokationer

Dette afsnit indeholder kontaktoplysninger for dem, der udfører undersøgelsen, og oplysninger om, hvor denne undersøgelse udføres.

Studiesteder

  • Colombia
    • Antioquia
      • Medellín, Antioquia, Colombia
        • Universidad de Antioquia

Deltagelseskriterier

Forskere leder efter personer, der passer til en bestemt beskrivelse, kaldet berettigelseskriterier. Nogle eksempler på disse kriterier er en persons generelle helbredstilstand eller tidligere behandlinger.

Berettigelseskriterier

Aldre berettiget til at studere

18 år til 44 år (Voksen)

Tager imod sunde frivillige

Ja

Køn, der er berettiget til at studere

Kvinde

Beskrivelse

Inclusion Criteria:

  • Overweight (≥ 25 kg/m-2) women 18 to 44 years.
  • Healthy volunteers.
  • Perform ≤ 600 Met/min/week.

Exclusion Criteria:

  • Perform high-intensity interval exercise in the last six month.
  • Smoker.
  • History of asthma.
  • History of diabetes.
  • History of hypertension.
  • History of cardiovascular disease.
  • History of coronary heart disease.
  • Arrhythmias.
  • Personal history of surgical procedures in the last three months
  • Uncontrolled non-communicable diseases
  • Under medical treatment with anticoagulants, beta-blockers, calcium antagonists, bronchodilators, and/or steroids.
  • Psychological, neuromotor and/or osteo-muscular conditions that may affect participation in an exercise program.
  • Psychoactive drug abuse.

Studieplan

Dette afsnit indeholder detaljer om studieplanen, herunder hvordan undersøgelsen er designet, og hvad undersøgelsen måler.

Hvordan er undersøgelsen tilrettelagt?

Design detaljer

  • Primært formål: Behandling
  • Tildeling: Randomiseret
  • Interventionel model: Parallel tildeling
  • Maskning: Ingen (Åben etiket)

Våben og indgreb

Deltagergruppe / Arm
Intervention / Behandling
Eksperimentel: Højintensiv intervaltræning
Andet: High-intensity interval training
21.5 minutes of high-intensity interval exercise at an intensity between 90-95 of HRmax (15x30 s), with recoveries at 50-60% of HRmax (14x60 s). 24 sessions, 3x weekly of walking and running outdoors on a sports field in a supervised manner.
Aktiv komparator: Moderate-intensity continuous exercise
Andet: Comparator: Moderate-intensity continuous exercise
30 minutes of continuous exercise at an intensity between 65-75% of HRmax. 24 sessions, 3x weekly of walking and jogging outdoors on a sports field in a supervised manner

Hvad måler undersøgelsen?

Primære resultatmål

Resultatmål
Foranstaltningsbeskrivelse
Tidsramme
Change in maximal oxygen consumption
Tidsramme: Baseline and after 10 weeks
Maximal oxygen consumption will be obtained using a graded exercise test on a treadmill (Trackmaster® model TMX 425C) using a portable K4b2 gas analyzer (Cosmed Inc., IL, USA)
Baseline and after 10 weeks

Sekundære resultatmål

Resultatmål
Foranstaltningsbeskrivelse
Tidsramme
Change in total body fat
Tidsramme: Baseline and after 10 weeks
Total body fat will be obtained using an Omron® HBF-510 (Omron Healthcare, Inc. Bannockburn, IL, USA) bioelectrical impedance machine.
Baseline and after 10 weeks

Samarbejdspartnere og efterforskere

Det er her, du vil finde personer og organisationer, der er involveret i denne undersøgelse.

Sponsor

Universidad de Antioquia

Publikationer og nyttige links

Den person, der er ansvarlig for at indtaste oplysninger om undersøgelsen, leverer frivilligt disse publikationer. Disse kan handle om alt relateret til undersøgelsen.

Generelle publikationer

Datoer for undersøgelser

Disse datoer sporer fremskridtene for indsendelser af undersøgelsesrekord og resumeresultater til ClinicalTrials.gov. Studieregistreringer og rapporterede resultater gennemgås af National Library of Medicine (NLM) for at sikre, at de opfylder specifikke kvalitetskontrolstandarder, før de offentliggøres på den offentlige hjemmeside.

Studer store datoer

Studiestart (Faktiske)

14. august 2017

Primær færdiggørelse (Faktiske)

30. november 2018

Studieafslutning (Faktiske)

30. november 2018

Datoer for studieregistrering

Først indsendt

28. september 2017

Først indsendt, der opfyldte QC-kriterier

2. oktober 2017

Først opslået (Faktiske)

4. oktober 2017

Opdateringer af undersøgelsesjournaler

Sidste opdatering sendt (Faktiske)

4. februar 2019

Sidste opdatering indsendt, der opfyldte kvalitetskontrolkriterier

1. februar 2019

Sidst verificeret

1. februar 2019

Mere information

Begreber relateret til denne undersøgelse

Yderligere relevante MeSH-vilkår

Andre undersøgelses-id-numre

  • HIIT2-AFIS-UdeA

Plan for individuelle deltagerdata (IPD)

Planlægger du at dele individuelle deltagerdata (IPD)?

INGEN

Lægemiddel- og udstyrsoplysninger, undersøgelsesdokumenter

Studerer et amerikansk FDA-reguleret lægemiddelprodukt

Ingen

Studerer et amerikansk FDA-reguleret enhedsprodukt

Ingen

Disse oplysninger blev hentet direkte fra webstedet clinicaltrials.gov uden ændringer. Hvis du har nogen anmodninger om at ændre, fjerne eller opdatere dine undersøgelsesoplysninger, bedes du kontakte register@clinicaltrials.gov. Så snart en ændring er implementeret på clinicaltrials.gov, vil denne også blive opdateret automatisk på vores hjemmeside .

Kliniske forsøg med High-intensity interval training

Søg i lignende forsøg

Sponsorer og samarbejdspartnere

Medicinske tilstande

Narkotikainterventioner

CROs by country

CROs in Greece

Betingelser

Sjældne sygdomme

Narkotikainterventioner

Kosttilskud

Sponsor / samarbejdspartnere

Placeringer

Abonner