Deze pagina is automatisch vertaald en de nauwkeurigheid van de vertaling kan niet worden gegarandeerd. Raadpleeg de Engelse versie voor een brontekst.

High-intensity Interval Training on Cardiorespiratory Fitness in Overweight Women

1 februari 2019 bijgewerkt door: Victor Hugo Arboleda Serna, Universidad de Antioquia

Effect of Low-volume High-intensity Interval Training on Cardiorespiratory Fitness and Total Body Fat in Overweight Women

High-intensity interval training (HIIT) is currently considered one of the most effective strategies to improved cardiorespiratory fitness, which is recognized as a protective factor for cardiovascular diseases and metabolic diseases such as overweight and obesity. However, current evidence is still limited and requires clarity (frequency, time per session and intensity) regarding to greater increases attributed to HIIT.

The aim of this study is to compare the effect of a low-volume high-intensity interval training versus a moderate-intensity continuous exercise on maximal oxygen consumption in overweight women 18 to 44 years old.

Studie Overzicht

Toestand

Voltooid

Conditie

Interventie / Behandeling

Gedetailleerde beschrijving

Thirty-six women will be randomly assigned to one of two aerobic exercise on a real-life setting supervised for a physical activity instructor. The interventions will performed three times a week for ten-weeks (on alternate days).

The first two weeks will correspond to the conditioning period (30 minutes between 55-65% of maximum heart rate (HRmax). From week three, 18 participants will perform 30 minutes of continuous exercise at an intensity between 65-75 % of HRmax, and the remaining 18 will complete 21.5 minutes of interval exercise at an intensity between 90-95% of HRmax, with recoveries between 50-55% of HRmax.

All Participants will be evaluated to measure their maximal oxygen consumption, total body fat, waist circumference, body mass index, systolic blood pressure, diastolic blood pressure, prior to start the interventions and at the end of the program (week 11).

Studietype

Ingrijpend

Inschrijving (Werkelijk)

35

Fase

  • Niet toepasbaar

Contacten en locaties

In dit gedeelte vindt u de contactgegevens van degenen die het onderzoek uitvoeren en informatie over waar dit onderzoek wordt uitgevoerd.

Studie Locaties

  • Colombia
    • Antioquia
      • Medellín, Antioquia, Colombia
        • Universidad de Antioquia

Deelname Criteria

Onderzoekers zoeken naar mensen die aan een bepaalde beschrijving voldoen, de zogenaamde geschiktheidscriteria. Enkele voorbeelden van deze criteria zijn iemands algemene gezondheidstoestand of eerdere behandelingen.

Geschiktheidscriteria

Leeftijden die in aanmerking komen voor studie

18 jaar tot 44 jaar (Volwassen)

Accepteert gezonde vrijwilligers

Ja

Geslachten die in aanmerking komen voor studie

Vrouw

Beschrijving

Inclusion Criteria:

  • Overweight (≥ 25 kg/m-2) women 18 to 44 years.
  • Healthy volunteers.
  • Perform ≤ 600 Met/min/week.

Exclusion Criteria:

  • Perform high-intensity interval exercise in the last six month.
  • Smoker.
  • History of asthma.
  • History of diabetes.
  • History of hypertension.
  • History of cardiovascular disease.
  • History of coronary heart disease.
  • Arrhythmias.
  • Personal history of surgical procedures in the last three months
  • Uncontrolled non-communicable diseases
  • Under medical treatment with anticoagulants, beta-blockers, calcium antagonists, bronchodilators, and/or steroids.
  • Psychological, neuromotor and/or osteo-muscular conditions that may affect participation in an exercise program.
  • Psychoactive drug abuse.

Studie plan

Dit gedeelte bevat details van het studieplan, inclusief hoe de studie is opgezet en wat de studie meet.

Hoe is de studie opgezet?

Ontwerpdetails

  • Primair doel: Behandeling
  • Toewijzing: Gerandomiseerd
  • Interventioneel model: Parallelle opdracht
  • Masker: Geen (open label)

Wapens en interventies

Deelnemersgroep / Arm
Interventie / Behandeling
Experimenteel: Hoge intensiteit interval training
Ander: High-intensity interval training
21.5 minutes of high-intensity interval exercise at an intensity between 90-95 of HRmax (15x30 s), with recoveries at 50-60% of HRmax (14x60 s). 24 sessions, 3x weekly of walking and running outdoors on a sports field in a supervised manner.
Actieve vergelijker: Moderate-intensity continuous exercise
Ander: Comparator: Moderate-intensity continuous exercise
30 minutes of continuous exercise at an intensity between 65-75% of HRmax. 24 sessions, 3x weekly of walking and jogging outdoors on a sports field in a supervised manner

Wat meet het onderzoek?

Primaire uitkomstmaten

Uitkomstmaat
Maatregel Beschrijving
Tijdsspanne
Change in maximal oxygen consumption
Tijdsspanne: Baseline and after 10 weeks
Maximal oxygen consumption will be obtained using a graded exercise test on a treadmill (Trackmaster® model TMX 425C) using a portable K4b2 gas analyzer (Cosmed Inc., IL, USA)
Baseline and after 10 weeks

Secundaire uitkomstmaten

Uitkomstmaat
Maatregel Beschrijving
Tijdsspanne
Change in total body fat
Tijdsspanne: Baseline and after 10 weeks
Total body fat will be obtained using an Omron® HBF-510 (Omron Healthcare, Inc. Bannockburn, IL, USA) bioelectrical impedance machine.
Baseline and after 10 weeks

Medewerkers en onderzoekers

Hier vindt u mensen en organisaties die betrokken zijn bij dit onderzoek.

Sponsor

Universidad de Antioquia

Publicaties en nuttige links

De persoon die verantwoordelijk is voor het invoeren van informatie over het onderzoek stelt deze publicaties vrijwillig ter beschikking. Dit kan gaan over alles wat met het onderzoek te maken heeft.

Algemene publicaties

Studie record data

Deze datums volgen de voortgang van het onderzoeksdossier en de samenvatting van de ingediende resultaten bij ClinicalTrials.gov. Studieverslagen en gerapporteerde resultaten worden beoordeeld door de National Library of Medicine (NLM) om er zeker van te zijn dat ze voldoen aan specifieke kwaliteitscontrolenormen voordat ze op de openbare website worden geplaatst.

Bestudeer belangrijke data

Studie start (Werkelijk)

14 augustus 2017

Primaire voltooiing (Werkelijk)

30 november 2018

Studie voltooiing (Werkelijk)

30 november 2018

Studieregistratiedata

Eerst ingediend

28 september 2017

Eerst ingediend dat voldeed aan de QC-criteria

2 oktober 2017

Eerst geplaatst (Werkelijk)

4 oktober 2017

Updates van studierecords

Laatste update geplaatst (Werkelijk)

4 februari 2019

Laatste update ingediend die voldeed aan QC-criteria

1 februari 2019

Laatst geverifieerd

1 februari 2019

Meer informatie

Termen gerelateerd aan deze studie

Aanvullende relevante MeSH-voorwaarden

Andere studie-ID-nummers

  • HIIT2-AFIS-UdeA

Plan Individuele Deelnemersgegevens (IPD)

Bent u van plan om gegevens van individuele deelnemers (IPD) te delen?

NEE

Informatie over medicijnen en apparaten, studiedocumenten

Bestudeert een door de Amerikaanse FDA gereguleerd geneesmiddel

Nee

Bestudeert een door de Amerikaanse FDA gereguleerd apparaatproduct

Nee

Deze informatie is zonder wijzigingen rechtstreeks van de website clinicaltrials.gov gehaald. Als u verzoeken heeft om uw onderzoeksgegevens te wijzigen, te verwijderen of bij te werken, neem dan contact op met register@clinicaltrials.gov. Zodra er een wijziging wordt doorgevoerd op clinicaltrials.gov, wordt deze ook automatisch bijgewerkt op onze website .

Klinische onderzoeken op Gezonde vrijwilligers

Klinische onderzoeken op High-intensity interval training

Zoek naar vergelijkbare onderzoeken

Sponsors en medewerkers

Medische omstandigheden

Geneesmiddelinterventies

CROs by country

CROs in Spain

Voorwaarden

Zeldzame ziekten

Geneesmiddelinterventies

Voedingssupplementen

Sponsor / medewerkers

Locaties

Abonneren