Vurdering af den virkelige verden

Denne undersøgelse har til formål at bygge videre på tidligere arbejde med en membranindholdsintervention, test af acceptabilitet og anvendelighed af en modstandsdækningsindretning til stressreduktion (dvs. luftpen) blandt universitetsstuderende i det akademiske semester. Reguleret vejrtrækning har vist sig at være en tilgængelig og effektiv form for stressreduktion, hvor forudgående forskning identificerer membrantrækning som en nøgleform for stressreduktion, der kan give kognitive, følelsesmæssige og fysiske fordele. Det kan dog være vanskeligt at udføre membrantrækning, da det er en færdighed, der kræver betydelig praksis og kan være udfordrende at udføre korrekt uden hjælp.

For at tackle dette er der opstået et antal e -sundheds- og fysiske anvendelser (E..g, inhalatorer, mæglingsapps, bryststropper), der søger at hjælpe individer med at regulere deres vejrtrækning og lette membranindånding. Imidlertid varierer egnetheden af ​​sådanne interventioner meget og er muligvis ikke altid passende til forskellige sammenhænge. Især til universitetsstuderende kan en gruppe, der oplever en lang række stressfaktorer i løbet af deres studier, interventioner som e -sundhedsmobile applikationer eller inhalatorer være besværlige, kontekstuelt upassende eller potentielt stigmatiserende, når de bruges i deres uddannelsesmiljø. For at tackle dette har PI udviklet Airpen, en enkel, overkommelig og multifunktionel stresshåndtering og reguleret åndedrætsenhed, der sigter mod at smelte sammen i en studerendes miljø og hjælpe med at opnå membrantræk på en diskret og effektiv måde. Med anekdotiske og empiriske beviser, der understøtter enheden som gennemførlig og acceptabel i den virkelige verdens akademiske omgivelser (Purdue IRB-2022-423), vil denne undersøgelse bygge på tidligere arbejde og måle acceptabiliteten og gennemførligheden af ​​Airpen, såvel som dets virkning på den opfattede stress og coping-selveffektivitet blandt universitetsstuderende. Som formålet med denne undersøgelse, der finansieres af NIH, er at studere brugen af ​​Airpen blandt college -alderen personer, er universitetsstuderende ikke en bekvemmelighedsprøve, men faktisk målprøven til undersøgelsen.