Denne side blev automatisk oversat, og nøjagtigheden af ​​oversættelsen er ikke garanteret. Der henvises til engelsk version for en kildetekst.

Effekter af opvarmningsaktiviteter hos kvindelige atleter (PAPE)

20. april 2026 opdateret af: Gustavo Ribeiro da Mota, Universidade Federal do Triangulo Mineiro

Effekten af konditioneringsaktiviteter på neuromuskulær præstation hos kvindelige invasionssportatleter

Denne undersøgelse vil undersøge, hvordan forskellige opvarmningsstrategier påvirker fysisk præstation hos kvindelige atleter, der praktiserer invasionssport (f.eks. fodbold, håndbold og basketball). Deltagerne vil gennemføre tre forskellige forhold: kun en standardopvarmning, en opvarmning efterfulgt af en præstationsforbedrende aktivitet og en opvarmning efterfulgt af en lavintensitetsaktivitet designet til at simulere de samme forventninger uden reelle fysiologiske effekter.

Efter hver tilstand vil atleterne udføre test af vertikal springpræstation og hastighed ved retningsændring. Derudover vil deltagerne rapportere deres opfattede indsats, forventninger, muskelsmerter og genopretningsstatus.

Undersøgelsen vil omfatte atten kvindelige atleter og vil blive gennemført under kontrollerede forhold, herunder standardiseret hydrering, genopretning og miljøfaktorer. Designet vil muliggøre sammenligning af de fysiske og psykologiske effekter af de forskellige opvarmningsstrategier på præstationen.

Studieoversigt

Status

Ikke rekrutterer endnu

Betingelser

Intervention / Behandling

Detaljeret beskrivelse

Post-aktiveringspotentiering (PAP) refererer til den midlertidige forbedring i præstation efter maksimale stimuli, tilskrevet fosforylering af myosin-letkæden. Imidlertid er dens praktiske bidrag begrænset på grund af dens korte og ufrivillige karakter (typisk varer mindre end 2 minutter med en halveringstid på cirka 28 sekunder).

Baseret på dette synes andre mekanismer såsom øget muskel temperatur og vandindhold, forbedret motorisk enhedsrekruttering og øget neural excitabilitet at have større praktisk relevans.

Følgelig blev udtrykket post-aktiverings præstationsforbedring (PAPE) foreslået til at beskrive præstationsforbedringer efter maksimale eller sub-maksimale konditioneringsaktiviteter. Dens størrelse kan variere i henhold til faktorer såsom køn, styrkeniveau, restitutionstid, træningserfaring og protokolegenskaber.

På trods af nylige fremskridt forbliver de optimale parametre for konditioneringsaktiviteter for at maksimere PAPE uafklarede, og mange studier præsenterer metodologiske begrænsninger såsom mangel på randomisering, blindering og bekendtgørelsesprocedurer.

Desuden er der behov for grundigt at udforske deltagernes forventningers rolle samt at inkludere placebo- eller nocebo-betingelser, da disse psykofysiologiske faktorer kan påvirke præstationsresultater betydeligt. I denne sammenhæng er assessor-blindering afgørende for at reducere potentiel bias.

Derudover tyder beviser på, at kvinder kan udvise en større PAPE-reaktion, selvom de er underrepræsenterede i litteraturen og kun udgør en lille andel af de undersøgte prøver. Dette kan være relateret til lavere træthed og hurtigere restitution efter visse typer muskelhandlinger, hvilket kunne forbedre reaktionen på konditioneringsaktiviteter med mindre interferens fra træthed.

Endnu er beviserne omkring PAPEs effekter på retningsskiftpræstation begrænsede. Retningsskifteopgaver involverer acceleration, deceleration og hurtige retningsændringer, ofte som reaktion på dynamiske sportspecifikke krav. Derfor er det afgørende at vurdere denne evne, da den tæt afspejler krav i invasionssportsgrene.

Der er mangel på studier, der anvender strenge metodologier, der tilstrækkeligt kontrollerer psykofysiologiske variable såsom forventning og placebo-effekter sammen med korrekt blindering af både deltagere og forskere. Derudover forbliver studier med fokus på kvindelige atleter sjældne.

Derfor sigter denne undersøgelse mod at adressere disse huller ved at anvende en randomiseret crossover-eksperimentel design med tre betingelser: en "ægte" konditioneringsaktivitet (standardiseret opvarmning efterfulgt af drop jumps), en SHAM-betingelse (standardiseret opvarmning efterfulgt af lavintensitetsøvelse ved 20% af en-repetition maksimum med verbal suggestion og simuleret oklusion) og en kontrolbetingelse (kun standardiseret opvarmning). Studiet vil sammenligne effekterne af disse betingelser på neuromuskulær præstation og perceptuelle responser hos kvindelige atleter.

Undersøgelsestype

Interventionel

Tilmelding (Anslået)

20

Fase

  • Ikke anvendelig

Kontakter og lokationer

Dette afsnit indeholder kontaktoplysninger for dem, der udfører undersøgelsen, og oplysninger om, hvor denne undersøgelse udføres.

Studiekontakt

Undersøgelse Kontakt Backup

  • Navn: Armando Seno Lourenço Silva, Master´s Student
  • Telefonnummer: 55 17981447702
  • E-mail: armandoseno95@gmail.com

Studiesteder

  • Brasilien
    • Minas Gerais
      • Uberaba, Minas Gerais, Brasilien, 55
        • Federal University of Triângulo Mineiro
        • Kontakt:
        • Kontakt:
        • Ledende efterforsker:
          • Gustavo Ribeiro da Mota, PhD

Deltagelseskriterier

Forskere leder efter personer, der passer til en bestemt beskrivelse, kaldet berettigelseskriterier. Nogle eksempler på disse kriterier er en persons generelle helbredstilstand eller tidligere behandlinger.

Berettigelseskriterier

Aldre berettiget til at studere

  • Voksen

Tager imod sunde frivillige

Ja

Beskrivelse

Inklusionskriterier: Spillere vil blive inkluderet i studiet, hvis de er bekendt med og i stand til at udføre de tests og øvelser, der foreslås i dette projekt, ikke har muskel- og skeletskader, der kan begrænse testudførelsen, træner regelmæssigt i en invasionsholdsport (mindst to sessioner om ugen) i mindst to år og er i alderen 18 til 30 år.

-

Eksklusionskriterier: Spillere vil blive ekskluderet, hvis de pådrager sig skader i løbet af studieperioden, er fraværende i mere end syv dage mellem eksperimentelle sessioner eller ikke følger dataindsamlingsplanen af enhver årsag, der kompromitterer standardiseringen af procedurerne.

-

Studieplan

Dette afsnit indeholder detaljer om studieplanen, herunder hvordan undersøgelsen er designet, og hvad undersøgelsen måler.

Hvordan er undersøgelsen tilrettelagt?

Design detaljer

  • Primært formål: Grundvidenskab
  • Tildeling: Randomiseret
  • Interventionel model: Crossover opgave
  • Maskning: Dobbelt

Våben og indgreb

Deltagergruppe / Arm
Intervention / Behandling
Eksperimentel: Konditioneringsaktivitet

Den "rigtige" konditioneringsaktivitet vil bestå af et sæt med seks gentagelser af drop jumps udført med maksimal intensitet. Kassehøjden vil blive individuelt bestemt under to tilvænningssessioner for at sikre optimal præstation og sikkerhed. Hver gentagelse vil være adskilt af et 15-sekunders mellemrum.

Deltagerne vil blive instrueret i at træde ud over kassen og ved jordkontakt udføre springet så hurtigt som muligt med fokus på minimal jordkontakttid og maksimal rebound-højde. Armsving vil være tilladt for at sikre maksimal præstation.
Andet: PAPE-protokol (post-activation performance enhancement)
Denne undersøgelse anvender et randomiseret crossover-design, hvor deltagerne gennemfører tre betingelser (ægte konditioneringsaktivitet, SHAM og kontrol), hvilket reducerer inter-individuel variation. Et centralt træk er SHAM-betingelsen, designet til at kontrollere for placebo- og forventningseffekter, ved at kombinere lavbelastningsmodstandsøvelse (20% 1RM), verbal suggestion og simuleret blodgennemstrømningsbegrænsning (15 mmHg), utilstrækkelig til at fremkalde fysiologiske reaktioner. Alle betingelser er strengt standardiserede, inklusive opvarmning, metronomstyret kadence, faste hvileintervaller og lige stor samlet varighed. Konditioneringsaktiviteten (drop jump) udføres ved maksimal intensitet med individualiseret kassehøjde og standardiseret teknik. Undersøgelsen fokuserer udelukkende på kvindelige atleter og inkluderer evaluator-blindhed, hvilket adresserer huller i forskning og forbedrer kontrol af psykofysiologiske påvirkninger på præstation.
Aktiv komparator: Kontrolbetingelse
I kontrolbetingelsen vil kun den standardiserede opvarmning blive udført. Dog vil den samlede varighed blive justeret for at matche de andre betingelser, uden yderligere intervention. Med andre ord, hvis konditioneringsaktiviteten og SHAM-betingelserne varer 25 minutter (10 minutters standardiseret opvarmning + 15 minutter af selve konditioneringsaktiviteten), vil deltagerne i kontrolbetingelsen udføre den standardiserede opvarmning gentagne gange, indtil 25 minutter er nået.
Andet: PAPE-protokol (post-activation performance enhancement)
Denne undersøgelse anvender et randomiseret crossover-design, hvor deltagerne gennemfører tre betingelser (ægte konditioneringsaktivitet, SHAM og kontrol), hvilket reducerer inter-individuel variation. Et centralt træk er SHAM-betingelsen, designet til at kontrollere for placebo- og forventningseffekter, ved at kombinere lavbelastningsmodstandsøvelse (20% 1RM), verbal suggestion og simuleret blodgennemstrømningsbegrænsning (15 mmHg), utilstrækkelig til at fremkalde fysiologiske reaktioner. Alle betingelser er strengt standardiserede, inklusive opvarmning, metronomstyret kadence, faste hvileintervaller og lige stor samlet varighed. Konditioneringsaktiviteten (drop jump) udføres ved maksimal intensitet med individualiseret kassehøjde og standardiseret teknik. Undersøgelsen fokuserer udelukkende på kvindelige atleter og inkluderer evaluator-blindhed, hvilket adresserer huller i forskning og forbedrer kontrol af psykofysiologiske påvirkninger på præstation.
Sham-komparator: Sham-tilstand

SHAM-tilstanden vil blive udført ved hjælp af frivægts-squat med en belastning på 20% af 1RM, dvs. en "simuleret" konditioneringsaktivitet, der ikke er tilstrækkelig til at fremkalde fysiologiske effekter. Der vil blive udført tre sæt med tre minutters interval mellem dem. I disse intervaller vil pneumatiske turniketter (77 × 21,5 cm) blive placeret på den proksimale del af lårene og oppustet til (kun) 15 mmHg i 3 minutter (inklusive 30 sekunder før og efter til placering og fjernelse).

Bevægelsesritmen vil blive kontrolleret ved hjælp af en metronom, der sikrer, at deltagerne udfører bevægelsen i takt med det auditive signal. Den anvendte rytme vil være 20/20, dvs. 2 sekunder til den excentriske fase og 2 sekunder til den koncentriske fase, i alt 4 sekunder per gentagelse.

Spillerne vil få verbal antydning af, at denne teknik forventes at forbedre præstationen med mindre træthed sammenlignet med den "tunge" øvelse, med henvisning til den "rigtige" konditioneringsaktivitetstilstand.
Andet: PAPE-protokol (post-activation performance enhancement)
Denne undersøgelse anvender et randomiseret crossover-design, hvor deltagerne gennemfører tre betingelser (ægte konditioneringsaktivitet, SHAM og kontrol), hvilket reducerer inter-individuel variation. Et centralt træk er SHAM-betingelsen, designet til at kontrollere for placebo- og forventningseffekter, ved at kombinere lavbelastningsmodstandsøvelse (20% 1RM), verbal suggestion og simuleret blodgennemstrømningsbegrænsning (15 mmHg), utilstrækkelig til at fremkalde fysiologiske reaktioner. Alle betingelser er strengt standardiserede, inklusive opvarmning, metronomstyret kadence, faste hvileintervaller og lige stor samlet varighed. Konditioneringsaktiviteten (drop jump) udføres ved maksimal intensitet med individualiseret kassehøjde og standardiseret teknik. Undersøgelsen fokuserer udelukkende på kvindelige atleter og inkluderer evaluator-blindhed, hvilket adresserer huller i forskning og forbedrer kontrol af psykofysiologiske påvirkninger på præstation.

Hvad måler undersøgelsen?

Primære resultatmål

Resultatmål
Foranstaltningsbeskrivelse
Tidsramme
Modbevægelsesspringhøjde
Tidsramme: Baseline (før intervention) efter hver eksperimentel betingelse inden for samme session.
Springhøjde ved countermovement (cm), vurderet under standardiserede forhold ved hjælp af en kontaktmåtte.
Deltagerne vil udføre tre forsøg, og gennemsnitsværdien vil blive brugt til analyse.
Spring vil blive udført med hænderne på hofterne for at minimere overkropsbidraget.
Målinger vil blive indsamlet ved baseline og efter hver eksperimentel tilstand for at evaluere ændringer i præstation.
Baseline (før intervention) efter hver eksperimentel betingelse inden for samme session.

Sekundære resultatmål

Resultatmål
Foranstaltningsbeskrivelse
Tidsramme
Præstation i smidighed
Tidsramme: Baseline (før intervention) og efter vurderingen af countermovement jump (efter hver eksperimentel betingelse).
Agility-præstation vurderet ved 5-10-5 retningsskifttest (sekunder), målt under standardiserede forhold ved hjælp af fotocelle-tidsporte.
Deltagerne vil udføre tre forsøg, og den gennemsnitlige tid vil blive brugt til analyse.
Testen består af sprint 5 meter til den ene side, 10 meter til den modsatte side og 5 meter tilbage til startpunktet.
Målinger vil blive indsamlet ved baseline og efter hver eksperimentel tilstand.
Baseline (før intervention) og efter vurderingen af countermovement jump (efter hver eksperimentel betingelse).
Deltagerens forventning
Tidsramme: Efter intervention (efter hver tilstand).
Deltagerens forventning vurderet ved hjælp af en bipolar visuel analog skala (-500 til +500), bruges til at kvantificere opfattet effektivitet og potentielle placebo/nocebo-effekter. Deltagerne vil vurdere deres forventede ændring i præstation efter hver forsøgsbetingelse. Vurderingerne vil blive udført umiddelbart efter hver betingelse og før præstationstest.
Efter intervention (efter hver tilstand).

Samarbejdspartnere og efterforskere

Det er her, du vil finde personer og organisationer, der er involveret i denne undersøgelse.

Sponsor

Universidade Federal do Triangulo Mineiro

Efterforskere

  • Ledende efterforsker: Gustavo Ribeiro da Mota, PhD, Federal University of Triângulo Mineiro

Publikationer og nyttige links

Den person, der er ansvarlig for at indtaste oplysninger om undersøgelsen, leverer frivilligt disse publikationer. Disse kan handle om alt relateret til undersøgelsen.

Generelle publikationer

Datoer for undersøgelser

Disse datoer sporer fremskridtene for indsendelser af undersøgelsesrekord og resumeresultater til ClinicalTrials.gov. Studieregistreringer og rapporterede resultater gennemgås af National Library of Medicine (NLM) for at sikre, at de opfylder specifikke kvalitetskontrolstandarder, før de offentliggøres på den offentlige hjemmeside.

Studer store datoer

Studiestart (Anslået)

10. maj 2026

Primær færdiggørelse (Anslået)

20. august 2026

Studieafslutning (Anslået)

25. november 2026

Datoer for studieregistrering

Først indsendt

14. april 2026

Først indsendt, der opfyldte QC-kriterier

14. april 2026

Først opslået (Faktiske)

21. april 2026

Opdateringer af undersøgelsesjournaler

Sidste opdatering sendt (Faktiske)

23. april 2026

Sidste opdatering indsendt, der opfyldte kvalitetskontrolkriterier

20. april 2026

Sidst verificeret

1. april 2026

Mere information

Begreber relateret til denne undersøgelse

Nøgleord

Yderligere relevante MeSH-vilkår

Andre undersøgelses-id-numre

  • 7.572.592/2025

Plan for individuelle deltagerdata (IPD)

Planlægger du at dele individuelle deltagerdata (IPD)?

INGEN

IPD-planbeskrivelse

Individuelle deltagerdata vil ikke blive delt på grund af privatlivs- og fortrolighedshensyn. Datasættet er lille og kan muliggøre deltageridentifikation.

Lægemiddel- og udstyrsoplysninger, undersøgelsesdokumenter

Studerer et amerikansk FDA-reguleret lægemiddelprodukt

Ingen

Studerer et amerikansk FDA-reguleret enhedsprodukt

Ingen

Disse oplysninger blev hentet direkte fra webstedet clinicaltrials.gov uden ændringer. Hvis du har nogen anmodninger om at ændre, fjerne eller opdatere dine undersøgelsesoplysninger, bedes du kontakte register@clinicaltrials.gov. Så snart en ændring er implementeret på clinicaltrials.gov, vil denne også blive opdateret automatisk på vores hjemmeside .

Abonner