Effects of Muscle Flossing on Quadriceps Muscle Potentiation (MF_TMG_CMJ)
25 de octubre de 2022 actualizado por: Science and Research Centre Koper
Effects of Tissue Flossing on Muscle Contractile Properties and Jumping Performance in Recreationally Active Students
Tissue flossing involves wrapping a thick rubber band around a joint or muscle, which can partially occlude blood flow.
In practice, it is often used while concomitantly performing a range of motion exercises (ROM) for 1 to 3 minutes in duration.
The mechanisms involved in tissue flossing with a floss band may be similar to those involved in ischemic preconditioning.
Previous results would support the use of tissue flossing on ROM, while there are no clear conclusions on post-activation effects on sports-related performance and muscle contractile properties.
This may be attributed to the different methodologies used in the studies.
Therefore, the time course associated with tissue flossing benefits remains to be investigated.
Descripción general del estudio
Estado
Terminado
Condiciones
Intervención / Tratamiento
Descripción detallada
Nowadays, various methods are used for acute performance enhancement.
The most recent of these is tissue flossing, which is becoming increasingly popular for both performance enhancement and rehabilitation.
However, the effects of flossing on athletic performance have not been clearly demonstrated, which could be due to differences in the methodology used.
In particular, the rest periods between the end of the preconditioning activity and the performance of the criterion task or assessment tools varied considerably in the published literature.
Therefore, the present study aimed to investigate the effects of applying tissue flossing to the thigh on bilateral countermovement jump performance and contractile properties of vastus lateralis (VL) muscle.
Nineteen recreational athletes (11 males; aged 23.1 ± 2.7 years) were randomly assigned to days of flossing application (3 sets for 2 min of flossing with 2 min rest between sets) with preset experimental pressure (EXP = 95 ± 17.4 mmHg) or control condition (CON = 18.9 ± 3.5 mmHg).
The first part of the measurements was performed before and after warm-up consisting of 5 min of cycling followed by dynamic stretching and specific jumping exercises, while the second part consisted of six measurement points after flossing application (0.5, 3, 6, 9, 12, 15 min).
Tipo de estudio
Intervencionista
Inscripción (Actual)
19
Fase
- No aplica
Contactos y Ubicaciones
Esta sección proporciona los datos de contacto de quienes realizan el estudio e información sobre dónde se lleva a cabo este estudio.
Ubicaciones de estudio
-
-
-
Koper, Eslovenia, 6000
- Science and Research Centre Koper
-
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Criterios de participación
Los investigadores buscan personas que se ajusten a una determinada descripción, denominada criterio de elegibilidad. Algunos ejemplos de estos criterios son el estado de salud general de una persona o tratamientos previos.
Criterio de elegibilidad
Edades elegibles para estudiar
18 años a 35 años (Adulto)
Acepta Voluntarios Saludables
Sí
Géneros elegibles para el estudio
Todos
Descripción
Inclusion Criteria:
- Healthy and physically active individuals
- without a history of lower limb injuries and/or surgeries at least 1 year prior to investigation.
Exclusion Criteria:
- neuromuscular and metabolic disorders;
- the presence of acute and/or chronic pain
- alcohol and drug consumption etc.
Plan de estudios
Esta sección proporciona detalles del plan de estudio, incluido cómo está diseñado el estudio y qué mide el estudio.
¿Cómo está diseñado el estudio?
Detalles de diseño
- Propósito principal: Ciencia básica
- Asignación: Aleatorizado
- Modelo Intervencionista: Asignación cruzada
- Enmascaramiento: Doble
Armas e Intervenciones
Grupo de participantes/brazo |
Intervención / Tratamiento |
|---|---|
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Otro: Flossing - control
Control group where flossing wrapping pressure is between 20 and 30 mmHg
|
Control group where flossing wrapping pressure is between 20 and 30 mmHg
Otros nombres:
|
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Experimental: Flossing with medium wrapping pressure
A flossing band will be applied over tight musculature with medium wrapping pressure
|
Flossing of the tight muscles with medium wrapping pressure, which is individualized in based on the tight circumference of the participant.
Otros nombres:
|
¿Qué mide el estudio?
Medidas de resultado primarias
Medida de resultado |
Medida Descripción |
Periodo de tiempo |
|---|---|---|
|
Contractile muscle properties
Periodo de tiempo: 75 min
|
Contractile muscle properties assessed using tensiomyography (Tc, Dm, Tr, Ts, Td)
|
75 min
|
Medidas de resultado secundarias
Medida de resultado |
Medida Descripción |
Periodo de tiempo |
|---|---|---|
|
CMJ jump height
Periodo de tiempo: 75 min
|
Counter-movement jump height assessed using force plate
|
75 min
|
Otras medidas de resultado
Medida de resultado |
Medida Descripción |
Periodo de tiempo |
|---|---|---|
|
Rate of perceived exertion
Periodo de tiempo: 75 min
|
Rate of perceived exertion of fatigue
|
75 min
|
Colaboradores e Investigadores
Aquí es donde encontrará personas y organizaciones involucradas en este estudio.
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Colaboradores
Investigadores
- Investigador principal: Armin Paravlic, PhD, SRC Koper and Faculty of Sport
Publicaciones y enlaces útiles
La persona responsable de ingresar información sobre el estudio proporciona voluntariamente estas publicaciones. Estos pueden ser sobre cualquier cosa relacionada con el estudio.
Enlaces Útiles
Fechas de registro del estudio
Estas fechas rastrean el progreso del registro del estudio y los envíos de resultados resumidos a ClinicalTrials.gov. Los registros del estudio y los resultados informados son revisados por la Biblioteca Nacional de Medicina (NLM) para asegurarse de que cumplan con los estándares de control de calidad específicos antes de publicarlos en el sitio web público.
Fechas importantes del estudio
Inicio del estudio (Actual)
20 de julio de 2021
Finalización primaria (Actual)
1 de octubre de 2021
Finalización del estudio (Actual)
15 de octubre de 2021
Fechas de registro del estudio
Enviado por primera vez
13 de octubre de 2021
Primero enviado que cumplió con los criterios de control de calidad
13 de octubre de 2021
Publicado por primera vez (Actual)
26 de octubre de 2021
Actualizaciones de registros de estudio
Última actualización publicada (Actual)
27 de octubre de 2022
Última actualización enviada que cumplió con los criterios de control de calidad
25 de octubre de 2022
Última verificación
1 de octubre de 2022
Más información
Términos relacionados con este estudio
Palabras clave
Términos MeSH relevantes adicionales
Otros números de identificación del estudio
- MFPAP
Información sobre medicamentos y dispositivos, documentos del estudio
Estudia un producto farmacéutico regulado por la FDA de EE. UU.
No
Estudia un producto de dispositivo regulado por la FDA de EE. UU.
No
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