Vahvistava vaikutus hamstringin passiivisiin mekaanisiin ominaisuuksiin
maanantai 20. huhtikuuta 2020 päivittänyt: Özgün Uysal, Hacettepe University
Erilaisten vahvistusmenetelmien vaikutukset takareisilihasryhmän passiivisiin mekaanisiin ominaisuuksiin terveillä yksilöillä
Tämän tutkimuksen tarkoituksena oli tutkia eri vahvistusmenetelmien vaikutuksia reisilihasryhmän passiivisiin mekaanisiin ominaisuuksiin ja selvittää tämän vaikutuksen suhdetta terveiden yksilöiden suorituskyvyn muutoksiin.
Tutkimukseen osallistui 42 tervettä istuvaa miestä.
Reisilihasten ja nelipäisten lihasten passiiviset mekaaniset ominaisuudet ja voima, reisilihasten joustavuus, anaerobinen räjähdysvoima, reaktioaika, ketteryys mitattiin.
Osallistujat satunnaistettiin tasaisesti yhteen kolmesta ryhmästä; epäkeskinen, samankeskinen ja neuromuskulaarinen sähköstimulaatio (NMES).
8 viikon harjoittelujakson jälkeen osallistujat mitattiin uudelleen.
Tutkimuksen yleiskatsaus
Tila
Valmis
Ehdot
Opintotyyppi
Interventio
Ilmoittautuminen (Todellinen)
42
Vaihe
- Ei sovellettavissa
Yhteystiedot ja paikat
Tässä osiossa on tutkimuksen suorittajien yhteystiedot ja tiedot siitä, missä tämä tutkimus suoritetaan.
Opiskelupaikat
-
-
-
Ankara, Turkki, 06100
- Hacettepe University
-
-
Osallistumiskriteerit
Tutkijat etsivät ihmisiä, jotka sopivat tiettyyn kuvaukseen, jota kutsutaan kelpoisuuskriteereiksi. Joitakin esimerkkejä näistä kriteereistä ovat henkilön yleinen terveydentila tai aiemmat hoidot.
Kelpoisuusvaatimukset
Opintokelpoiset iät
18 vuotta - 30 vuotta (AIKUINEN)
Hyväksyy terveitä vapaaehtoisia
Joo
Sukupuolet, jotka voivat opiskella
Uros
Kuvaus
Sisällyttämiskriteerit:
- istumista
Poissulkemiskriteerit:
- Polvi-, lonkka- ja/tai selkäkipu
- Sydän- ja verisuonitauti/sairaus
- Aiemmat polvi- ja/tai lonkkaleikkaukset
- Sinulla on diagnosoitu mikä tahansa systeeminen sairaus
- Aikaisempi takareisivamman historia
- Fyysinen aktiivisuus viime vuoden aikana (Säännöllinen aktiivisuus vähintään 3 päivää viikossa ja jatkuvuus vähintään 2 kuukautta hyväksyttiin fyysiseksi aktiivisuudeksi)
Opintosuunnitelma
Tässä osiossa on tietoja tutkimussuunnitelmasta, mukaan lukien kuinka tutkimus on suunniteltu ja mitä tutkimuksella mitataan.
Miten tutkimus on suunniteltu?
Suunnittelun yksityiskohdat
- Ensisijainen käyttötarkoitus: BASIC_SCIENCE
- Jako: SATUNNAISTUNA
- Inventiomalli: RINNAKKAISET
- Naamiointi: EI MITÄÄN
Aseet ja interventiot
Osallistujaryhmä / Arm |
Interventio / Hoito |
|---|---|
|
ACTIVE_COMPARATOR: Samankeskinen
Jalkojen curl -harjoittelu
|
Leg Curl Machine: 1. viikko - 1. päivä on enintään 10 uusintatestiä. 2. viikko - 2 koulutuspäivää - 2 sarjaa 6 toistoa. % 60 prosenttia enimmäiskuormituksesta. 3. viikko - 3 koulutuspäivää - 3 sarjaa 6-8 toistoa. 60-80 % enimmäiskuormituksesta. 4.-8. viikko - 3 koulutuspäivää - 3 sarjaa 8-12 toistoa. Kun 3 sarjaa 12 saavutettiin, kuormitusta lisättiin 2,5 kg. |
|
ACTIVE_COMPARATOR: Eksentrinen
Pohjoismainen hamstring-harjoittelu
|
|
|
ACTIVE_COMPARATOR: Neuromuskulaarinen sähköstimulaatio
Stimulaatiokoulutus
|
8 viikkoa, kolme kertaa viikossa, 15 minuuttia molemminpuolista reisilihaksen stimulaatiota.
100 Hz. taajuus, 600 mikrosekunnin kesto suorakaiteen muotoinen virta
|
Mitä tutkimuksessa mitataan?
Ensisijaiset tulostoimenpiteet
Tulosmittaus |
Toimenpiteen kuvaus |
Aikaikkuna |
|---|---|---|
|
Passiiviset mekaaniset ominaisuudet
Aikaikkuna: Muutos lähtötason passiivisista mekaanisista ominaisuuksista 8 viikon kohdalla
|
Sävyn, elastisuuden ja jäykkyyden arviointi.
Arvioitu Myotonometer-3:lla
|
Muutos lähtötason passiivisista mekaanisista ominaisuuksista 8 viikon kohdalla
|
Toissijaiset tulostoimenpiteet
Tulosmittaus |
Toimenpiteen kuvaus |
Aikaikkuna |
|---|---|---|
|
Joustavuuden mittaus
Aikaikkuna: Muutos perusjoustavuudesta 8 viikon kohdalla
|
Reisilihasten joustavuuden mittaamiseen käytettiin istuma- ja ulottuvuustestiä
|
Muutos perusjoustavuudesta 8 viikon kohdalla
|
|
Lihasvoiman mittaus
Aikaikkuna: Muutos lähtötason lihasvoimasta 8 viikon kohdalla
|
Reisilihaksen ja nelipäisen reisilihaksen vahvuus mitattiin LaFayette Manuel Muscle Testerillä
|
Muutos lähtötason lihasvoimasta 8 viikon kohdalla
|
|
Agilityn mittaus
Aikaikkuna: Muutos perustason agility-ajasta 8 viikon kohdalla
|
Illinois Agility Testiä käytettiin ketteryyden mittaamiseen
|
Muutos perustason agility-ajasta 8 viikon kohdalla
|
|
Anaerobinen räjähdysvoima
Aikaikkuna: Muutos lähtötason anaerobisesta räjähdysvoimasta 8 viikon kohdalla
|
Jump and Reach -testi suoritettiin
|
Muutos lähtötason anaerobisesta räjähdysvoimasta 8 viikon kohdalla
|
|
Reaktioaika
Aikaikkuna: Muutos perusreaktioajasta 8 viikon kohdalla
|
viivaimen pudotustestiä käytettiin reaktion ajoitukseen
|
Muutos perusreaktioajasta 8 viikon kohdalla
|
Yhteistyökumppanit ja tutkijat
Täältä löydät tähän tutkimukseen osallistuvat ihmiset ja organisaatiot.
Sponsori
Tutkijat
- Opintojohtaja: tuzun fırat, Assoc. Prof., Hacettepe University
Julkaisuja ja hyödyllisiä linkkejä
Tutkimusta koskevien tietojen syöttämisestä vastaava henkilö toimittaa nämä julkaisut vapaaehtoisesti. Nämä voivat koskea mitä tahansa tutkimukseen liittyvää.
Yleiset julkaisut
- Ayala F, Sainz de Baranda P, De Ste Croix M, Santonja F. Reproducibility and criterion-related validity of the sit and reach test and toe touch test for estimating hamstring flexibility in recreationally active young adults. Phys Ther Sport. 2012 Nov;13(4):219-26. doi: 10.1016/j.ptsp.2011.11.001. Epub 2012 Jan 23.
- Mentiplay BF, Perraton LG, Bower KJ, Adair B, Pua YH, Williams GP, McGaw R, Clark RA. Assessment of Lower Limb Muscle Strength and Power Using Hand-Held and Fixed Dynamometry: A Reliability and Validity Study. PLoS One. 2015 Oct 28;10(10):e0140822. doi: 10.1371/journal.pone.0140822. eCollection 2015.
- Amiri-Khorasani M, Sahebozamani M, Tabrizi KG, Yusof AB. Acute effect of different stretching methods on Illinois agility test in soccer players. J Strength Cond Res. 2010 Oct;24(10):2698-704. doi: 10.1519/JSC.0b013e3181bf049c.
- Schwesig R, Koke A, Fischer D, Fieseler G, Jungermann P, Delank KS, Hermassi S. Validity and Reliability of the New Handball-Specific Complex Test. J Strength Cond Res. 2016 Feb;30(2):476-86. doi: 10.1519/JSC.0000000000001061.
- Mjolsnes R, Arnason A, Osthagen T, Raastad T, Bahr R. A 10-week randomized trial comparing eccentric vs. concentric hamstring strength training in well-trained soccer players. Scand J Med Sci Sports. 2004 Oct;14(5):311-7. doi: 10.1046/j.1600-0838.2003.367.x.
- Glaviano NR, Langston WT, Hart JM, Saliba S. Influence of patterned electrical neuromuscular stimulation on quadriceps activation in individuals with knee joint injury. Int J Sports Phys Ther. 2014 Dec;9(7):915-23.
Opintojen ennätyspäivät
Nämä päivämäärät seuraavat ClinicalTrials.gov-sivustolle lähetettyjen tutkimustietueiden ja yhteenvetojen edistymistä. National Library of Medicine (NLM) tarkistaa tutkimustiedot ja raportoidut tulokset varmistaakseen, että ne täyttävät tietyt laadunvalvontastandardit, ennen kuin ne julkaistaan julkisella verkkosivustolla.
Opi tärkeimmät päivämäärät
Opiskelun aloitus (TODELLINEN)
Torstai 21. maaliskuuta 2019
Ensisijainen valmistuminen (TODELLINEN)
Sunnuntai 1. joulukuuta 2019
Opintojen valmistuminen (TODELLINEN)
Sunnuntai 1. joulukuuta 2019
Opintoihin ilmoittautumispäivät
Ensimmäinen lähetetty
Maanantai 18. maaliskuuta 2019
Ensimmäinen toimitettu, joka täytti QC-kriteerit
Keskiviikko 20. maaliskuuta 2019
Ensimmäinen Lähetetty (TODELLINEN)
Torstai 21. maaliskuuta 2019
Tutkimustietojen päivitykset
Viimeisin päivitys julkaistu (TODELLINEN)
Keskiviikko 22. huhtikuuta 2020
Viimeisin lähetetty päivitys, joka täytti QC-kriteerit
Maanantai 20. huhtikuuta 2020
Viimeksi vahvistettu
Keskiviikko 1. huhtikuuta 2020
Lisää tietoa
Tähän tutkimukseen liittyvät termit
Muut tutkimustunnusnumerot
- HacettepeSportsPhysio
Yksittäisten osallistujien tietojen suunnitelma (IPD)
Aiotko jakaa yksittäisten osallistujien tietoja (IPD)?
EI
Lääke- ja laitetiedot, tutkimusasiakirjat
Tutkii yhdysvaltalaista FDA sääntelemää lääkevalmistetta
Ei
Tutkii yhdysvaltalaista FDA sääntelemää laitetuotetta
Ei
Nämä tiedot haettiin suoraan verkkosivustolta clinicaltrials.gov ilman muutoksia. Jos sinulla on pyyntöjä muuttaa, poistaa tai päivittää tutkimustietojasi, ota yhteyttä register@clinicaltrials.gov. Heti kun muutos on otettu käyttöön osoitteessa clinicaltrials.gov, se päivitetään automaattisesti myös verkkosivustollemme .