Myofaskiaalisen vapautumisen vaikutus lihasmekaanisiin ominaisuuksiin
keskiviikko 17. toukokuuta 2023 päivittänyt: Atilla Çağatay Sezik, Hacettepe University
Myofaskiaalisen vapautumisnopeuden eri vaihtelujen vaikutukset lihasmekaanisiin ominaisuuksiin
Tässä tutkimuksessa arvioidaan eri tahdissa tapahtuvan myofaskiaalisen vapautumisen vaikutusta lihasten biomekaniikkaan.
Kaikki osallistujat käyttävät vaahtomuovirullaa eri tahtiin kerran viikossa viikon välein.
Tutkimuksen yleiskatsaus
Tila
Valmis
Ehdot
Yksityiskohtainen kuvaus
Foam-roller on urheilussa laajalti käytetty itsemyofaskiaalinen vapautusmenetelmä.
Vaikka vaahtotelan vaikutukset on osoitettu, käyttönopeutta ei ole määritelty.
Vaahtotelan käyttö eri tahdissa voi aiheuttaa erilaisia muutoksia.
Opintotyyppi
Interventio
Ilmoittautuminen (Todellinen)
18
Vaihe
- Ei sovellettavissa
Yhteystiedot ja paikat
Tässä osiossa on tutkimuksen suorittajien yhteystiedot ja tiedot siitä, missä tämä tutkimus suoritetaan.
Opiskelupaikat
-
-
-
Ankara, Turkki, 06170
- Hacettepe University
-
-
Osallistumiskriteerit
Tutkijat etsivät ihmisiä, jotka sopivat tiettyyn kuvaukseen, jota kutsutaan kelpoisuuskriteereiksi. Joitakin esimerkkejä näistä kriteereistä ovat henkilön yleinen terveydentila tai aiemmat hoidot.
Kelpoisuusvaatimukset
Opintokelpoiset iät
18 vuotta - 30 vuotta (Aikuinen)
Hyväksyy terveitä vapaaehtoisia
Joo
Kuvaus
Sisällyttämiskriteerit:
- Ammattiurheilija, jolla on vähintään 2 vuoden urheiluhistoria
Poissulkemiskriteerit:
- Krooninen systeeminen sairaus
- Alaraajan vamma
Opintosuunnitelma
Tässä osiossa on tietoja tutkimussuunnitelmasta, mukaan lukien kuinka tutkimus on suunniteltu ja mitä tutkimuksella mitataan.
Miten tutkimus on suunniteltu?
Suunnittelun yksityiskohdat
- Ensisijainen käyttötarkoitus: Hoito
- Jako: Satunnaistettu
- Inventiomalli: Crossover-tehtävä
- Naamiointi: Ei mitään (avoin tarra)
Aseet ja interventiot
Osallistujaryhmä / Arm |
Interventio / Hoito |
|---|---|
|
Kokeellinen: Vaahtotela I-II-III
Osallistujat käyttävät vaahtotelaa seuraavassa järjestyksessä: 30 RPM(I), 15RPM(II) ja itsemääräämä(III)
|
Osallistujat alkavat käyttää vaahtorullaa lihasalkusta sisään asettamiseen 2 sekunnin nopeudella.
Sitten paluu lisäyksestä lähtökohtaan 2 sekunnissa.
Yhteensä 15 toistoa x 2 sarjaa per jalka.
Välissä 30 sekunnin tauko.
Osallistujat alkavat käyttää vaahtorullaa lihasalkusta asennukseen 4 sekunnin nopeudella.
Sitten paluu lisäyksestä lähtökohtaan 4 sekunnissa.
Yhteensä 15 toistoa x 2 sarjaa per jalka.
Välissä 30 sekunnin tauko.
Osallistujat alkavat käyttää vaahtorullaa lihasalkusta asettamiseen itse määritetyllä nopeudella.
Sitten paluu lisäyksestä alkupisteeseen samaan tahtiin.
Yhteensä 15 toistoa x 2 sarjaa per jalka.
Välissä 30 sekunnin tauko.
|
|
Kokeellinen: Vaahtotela I-III-II
Osallistujat käyttävät vaahtotelaa seuraavassa järjestyksessä: 30 RPM(I), itsemääräämä (III) ja 15 RPM(II)
|
Osallistujat alkavat käyttää vaahtorullaa lihasalkusta sisään asettamiseen 2 sekunnin nopeudella.
Sitten paluu lisäyksestä lähtökohtaan 2 sekunnissa.
Yhteensä 15 toistoa x 2 sarjaa per jalka.
Välissä 30 sekunnin tauko.
Osallistujat alkavat käyttää vaahtorullaa lihasalkusta asennukseen 4 sekunnin nopeudella.
Sitten paluu lisäyksestä lähtökohtaan 4 sekunnissa.
Yhteensä 15 toistoa x 2 sarjaa per jalka.
Välissä 30 sekunnin tauko.
Osallistujat alkavat käyttää vaahtorullaa lihasalkusta asettamiseen itse määritetyllä nopeudella.
Sitten paluu lisäyksestä alkupisteeseen samaan tahtiin.
Yhteensä 15 toistoa x 2 sarjaa per jalka.
Välissä 30 sekunnin tauko.
|
|
Kokeellinen: Vaahtotela II-I-III
Osallistujat käyttävät vaahtomuovitelaa seuraavassa järjestyksessä: 15 RPM(II), 30 RPM(I) ja itsemääräämä(III)
|
Osallistujat alkavat käyttää vaahtorullaa lihasalkusta sisään asettamiseen 2 sekunnin nopeudella.
Sitten paluu lisäyksestä lähtökohtaan 2 sekunnissa.
Yhteensä 15 toistoa x 2 sarjaa per jalka.
Välissä 30 sekunnin tauko.
Osallistujat alkavat käyttää vaahtorullaa lihasalkusta asennukseen 4 sekunnin nopeudella.
Sitten paluu lisäyksestä lähtökohtaan 4 sekunnissa.
Yhteensä 15 toistoa x 2 sarjaa per jalka.
Välissä 30 sekunnin tauko.
Osallistujat alkavat käyttää vaahtorullaa lihasalkusta asettamiseen itse määritetyllä nopeudella.
Sitten paluu lisäyksestä alkupisteeseen samaan tahtiin.
Yhteensä 15 toistoa x 2 sarjaa per jalka.
Välissä 30 sekunnin tauko.
|
|
Kokeellinen: Vaahtotela II-III-I
Osallistujat käyttävät vaahtotelaa seuraavassa järjestyksessä: 15 RPM(II), itsemääräämä (III) ja 30 RPM(I)
|
Osallistujat alkavat käyttää vaahtorullaa lihasalkusta sisään asettamiseen 2 sekunnin nopeudella.
Sitten paluu lisäyksestä lähtökohtaan 2 sekunnissa.
Yhteensä 15 toistoa x 2 sarjaa per jalka.
Välissä 30 sekunnin tauko.
Osallistujat alkavat käyttää vaahtorullaa lihasalkusta asennukseen 4 sekunnin nopeudella.
Sitten paluu lisäyksestä lähtökohtaan 4 sekunnissa.
Yhteensä 15 toistoa x 2 sarjaa per jalka.
Välissä 30 sekunnin tauko.
Osallistujat alkavat käyttää vaahtorullaa lihasalkusta asettamiseen itse määritetyllä nopeudella.
Sitten paluu lisäyksestä alkupisteeseen samaan tahtiin.
Yhteensä 15 toistoa x 2 sarjaa per jalka.
Välissä 30 sekunnin tauko.
|
|
Kokeellinen: Vaahtotela III-I-II
Osallistujat käyttävät vaahtomuovitelaa seuraavassa järjestyksessä: itsemäärätty(III), 30RPM(I) ja 15RPM(II)
|
Osallistujat alkavat käyttää vaahtorullaa lihasalkusta sisään asettamiseen 2 sekunnin nopeudella.
Sitten paluu lisäyksestä lähtökohtaan 2 sekunnissa.
Yhteensä 15 toistoa x 2 sarjaa per jalka.
Välissä 30 sekunnin tauko.
Osallistujat alkavat käyttää vaahtorullaa lihasalkusta asennukseen 4 sekunnin nopeudella.
Sitten paluu lisäyksestä lähtökohtaan 4 sekunnissa.
Yhteensä 15 toistoa x 2 sarjaa per jalka.
Välissä 30 sekunnin tauko.
Osallistujat alkavat käyttää vaahtorullaa lihasalkusta asettamiseen itse määritetyllä nopeudella.
Sitten paluu lisäyksestä alkupisteeseen samaan tahtiin.
Yhteensä 15 toistoa x 2 sarjaa per jalka.
Välissä 30 sekunnin tauko.
|
|
Kokeellinen: Vaahtotela III-II-I
Osallistujat käyttävät vaahtomuovitelaa seuraavassa järjestyksessä: itse määrätty(III), 15RPM(II) ja 30RPM(I)
|
Osallistujat alkavat käyttää vaahtorullaa lihasalkusta sisään asettamiseen 2 sekunnin nopeudella.
Sitten paluu lisäyksestä lähtökohtaan 2 sekunnissa.
Yhteensä 15 toistoa x 2 sarjaa per jalka.
Välissä 30 sekunnin tauko.
Osallistujat alkavat käyttää vaahtorullaa lihasalkusta asennukseen 4 sekunnin nopeudella.
Sitten paluu lisäyksestä lähtökohtaan 4 sekunnissa.
Yhteensä 15 toistoa x 2 sarjaa per jalka.
Välissä 30 sekunnin tauko.
Osallistujat alkavat käyttää vaahtorullaa lihasalkusta asettamiseen itse määritetyllä nopeudella.
Sitten paluu lisäyksestä alkupisteeseen samaan tahtiin.
Yhteensä 15 toistoa x 2 sarjaa per jalka.
Välissä 30 sekunnin tauko.
|
Mitä tutkimuksessa mitataan?
Ensisijaiset tulostoimenpiteet
Tulosmittaus |
Toimenpiteen kuvaus |
Aikaikkuna |
|---|---|---|
|
Viskoelastinen mitta Muutos
Aikaikkuna: perusviiva ja 15 minuuttia
|
Myotonometer-3:lla mitataan viskoelastisia ominaisuuksia (sävy, elastisuus, jäykkyys)
|
perusviiva ja 15 minuuttia
|
Toissijaiset tulostoimenpiteet
Tulosmittaus |
Toimenpiteen kuvaus |
Aikaikkuna |
|---|---|---|
|
Lonkkajousteiden kireys
Aikaikkuna: perusviiva ja 15 minuuttia
|
Modifioitua Thomas-testiä käytettäisiin lonkkakoukistajien kireyden mittaamiseen
|
perusviiva ja 15 minuuttia
|
Yhteistyökumppanit ja tutkijat
Täältä löydät tähän tutkimukseen osallistuvat ihmiset ja organisaatiot.
Sponsori
Tutkijat
- Päätutkija: Atilla Çağatay Sezik, MSc, Hacettepe University
Julkaisuja ja hyödyllisiä linkkejä
Tutkimusta koskevien tietojen syöttämisestä vastaava henkilö toimittaa nämä julkaisut vapaaehtoisesti. Nämä voivat koskea mitä tahansa tutkimukseen liittyvää.
Yleiset julkaisut
- MacDonald GZ, Penney MD, Mullaley ME, Cuconato AL, Drake CD, Behm DG, Button DC. An acute bout of self-myofascial release increases range of motion without a subsequent decrease in muscle activation or force. J Strength Cond Res. 2013 Mar;27(3):812-21. doi: 10.1519/JSC.0b013e31825c2bc1.
- Curran PF, Fiore RD, Crisco JJ. A comparison of the pressure exerted on soft tissue by 2 myofascial rollers. J Sport Rehabil. 2008 Nov;17(4):432-42. doi: 10.1123/jsr.17.4.432.
- Kumka M, Bonar J. Fascia: a morphological description and classification system based on a literature review. J Can Chiropr Assoc. 2012 Sep;56(3):179-91.
- Chaitow L. Somatic dysfunction and fascia's gliding-potential. J Bodyw Mov Ther. 2014 Jan;18(1):1-3. doi: 10.1016/j.jbmt.2013.11.019. Epub 2013 Dec 3. No abstract available.
- Stecco A, Meneghini A, Stern R, Stecco C, Imamura M. Ultrasonography in myofascial neck pain: randomized clinical trial for diagnosis and follow-up. Surg Radiol Anat. 2014 Apr;36(3):243-53. doi: 10.1007/s00276-013-1185-2. Epub 2013 Aug 23.
- Stecco C, Stern R, Porzionato A, Macchi V, Masiero S, Stecco A, De Caro R. Hyaluronan within fascia in the etiology of myofascial pain. Surg Radiol Anat. 2011 Dec;33(10):891-6. doi: 10.1007/s00276-011-0876-9. Epub 2011 Oct 2.
Opintojen ennätyspäivät
Nämä päivämäärät seuraavat ClinicalTrials.gov-sivustolle lähetettyjen tutkimustietueiden ja yhteenvetojen edistymistä. National Library of Medicine (NLM) tarkistaa tutkimustiedot ja raportoidut tulokset varmistaakseen, että ne täyttävät tietyt laadunvalvontastandardit, ennen kuin ne julkaistaan julkisella verkkosivustolla.
Opi tärkeimmät päivämäärät
Opiskelun aloitus (Todellinen)
Maanantai 16. joulukuuta 2019
Ensisijainen valmistuminen (Todellinen)
Sunnuntai 16. lokakuuta 2022
Opintojen valmistuminen (Todellinen)
Sunnuntai 16. huhtikuuta 2023
Opintoihin ilmoittautumispäivät
Ensimmäinen lähetetty
Sunnuntai 22. joulukuuta 2019
Ensimmäinen toimitettu, joka täytti QC-kriteerit
Sunnuntai 22. joulukuuta 2019
Ensimmäinen Lähetetty (Todellinen)
Torstai 26. joulukuuta 2019
Tutkimustietojen päivitykset
Viimeisin päivitys julkaistu (Todellinen)
Torstai 18. toukokuuta 2023
Viimeisin lähetetty päivitys, joka täytti QC-kriteerit
Keskiviikko 17. toukokuuta 2023
Viimeksi vahvistettu
Maanantai 1. toukokuuta 2023
Lisää tietoa
Tähän tutkimukseen liittyvät termit
Avainsanat
Muut tutkimustunnusnumerot
- Sporcufoamroller
Yksittäisten osallistujien tietojen suunnitelma (IPD)
Aiotko jakaa yksittäisten osallistujien tietoja (IPD)?
EI
Lääke- ja laitetiedot, tutkimusasiakirjat
Tutkii yhdysvaltalaista FDA sääntelemää lääkevalmistetta
Ei
Tutkii yhdysvaltalaista FDA sääntelemää laitetuotetta
Ei
Nämä tiedot haettiin suoraan verkkosivustolta clinicaltrials.gov ilman muutoksia. Jos sinulla on pyyntöjä muuttaa, poistaa tai päivittää tutkimustietojasi, ota yhteyttä register@clinicaltrials.gov. Heti kun muutos on otettu käyttöön osoitteessa clinicaltrials.gov, se päivitetään automaattisesti myös verkkosivustollemme .
Kliiniset tutkimukset Urheilun fysioterapia
-
Mansoura UniversityEi vielä rekrytointiaVital Pulp Therapy
-
Isfahan University of Medical SciencesMashhad University of Medical SciencesValmis
-
Palo Alto Veterans Institute for ResearchValmisKirjallinen altistusterapia | Imaginal Exposure TherapyYhdysvallat
-
National Taiwan University HospitalTuntematonVital Pulp Therapy nuoressa pysyvässä hampaassaTaiwan
-
Stanford UniversityNational Cancer Institute (NCI)ValmisTupakoinnin lopettaminen | MindCotine Virtual Reality Mindful Exposure TherapyYhdysvallat
-
Tampere UniversityValmisHoito tavalliseen tapaan | Narrative Exposure TherapySuomi
-
Cairo UniversityEi vielä rekrytointia
-
Cairo UniversityEi vielä rekrytointia
-
Mansoura UniversityValmisVital Pulp TherapyEgypti
-
Ain Shams UniversityEi vielä rekrytointia
Kliiniset tutkimukset 30 rullaa minuutissa (30 rpm)
-
Franklin Pierce UniversityValmis
-
Novo Nordisk A/SValmisDiabetes mellitus, tyyppi 2 | Diabetes | Diabetes mellitus, tyyppi 1Bosnia ja Hertsegovina
-
M.D. Anderson Cancer CenterJazz PharmaceuticalsLopetettuLymfooma | Leukemia | Lymfoblastinen lymfooma | Prekursori-B akuutti lymfoblastinen leukemiaYhdysvallat