A myofascialis felszabadulás hatása az izommechanikai tulajdonságokra
2025. március 11. frissítette: Atilla Çağatay Sezik, Hacettepe University
A myofascialis felszabadulás alkalmazási sebességének különböző változásainak hatásai az izommechanikai tulajdonságokra
Ez a tanulmány értékeli a saját myofascialis felszabadulás különböző ütemű hatását az izombiomechanikára.
Minden résztvevő hetente, hetes különbséggel, különböző ütemben használ habhengert.
A tanulmány áttekintése
Állapot
Befejezve
Körülmények
Beavatkozás / kezelés
Részletes leírás
A foam-roller a sportban széles körben alkalmazott myofasciális önkioldó módszer.
Bár a habhenger hatását kimutatták, a használat sebessége nincs meghatározva.
A habhenger eltérő ütemben történő használata eltérő változásokat okozhat.
Tanulmány típusa
Beavatkozó
Beiratkozás (Tényleges)
18
Fázis
- Nem alkalmazható
Kapcsolatok és helyek
Ez a rész a vizsgálatot végzők elérhetőségeit, valamint a vizsgálat lefolytatásának helyére vonatkozó információkat tartalmazza.
Tanulmányi helyek
-
-
-
Ankara, Pulyka, 06170
- Hacettepe University
-
-
Részvételi kritériumok
A kutatók olyan embereket keresnek, akik megfelelnek egy bizonyos leírásnak, az úgynevezett jogosultsági kritériumoknak. Néhány példa ezekre a kritériumokra a személy általános egészségi állapota vagy a korábbi kezelések.
Jogosultsági kritériumok
Tanulmányozható életkorok
18 év (Felnőtt)
Egészséges önkénteseket fogad
Igen
Leírás
Bevételi kritériumok:
- Profi sportolónak lenni legalább 2 éves sportmúlttal
Kizárási kritériumok:
- Krónikus-szisztémás betegségben szenved
- Alsó végtag sérülése
Tanulási terv
Ez a rész a vizsgálati terv részleteit tartalmazza, beleértve a vizsgálat megtervezését és a vizsgálat mérését.
Hogyan készül a tanulmány?
Tervezési részletek
- Elsődleges cél: Kezelés
- Kiosztás: Véletlenszerűsített
- Beavatkozó modell: Crossover kiosztás
- Maszkolás: Nincs (Open Label)
Fegyverek és beavatkozások
Résztvevő csoport / kar |
Beavatkozás / kezelés |
|---|---|
|
Kísérleti: Habhenger I-II-III
A résztvevők habhengereket használnak a következő sorrendben: 30 RPM (I), 15 RPM (II) és önmeghatározó (III)
|
A résztvevők elkezdik használni a habhengert az izomtól a behelyezésig 2 másodperces sebességgel.
Majd visszatérés a beillesztésből az eredetbe 2 másodperccel.
Összesen 15 ismétléssel x 2 sorozat lábonként.
Között 30 másodperc pihenővel.
A résztvevők elkezdik használni a habhengert az izomtól a behelyezésig 4 másodperces sebességgel.
Majd visszatérés a beillesztésből az eredetbe 4 másodperccel.
Összesen 15 ismétléssel x 2 sorozat lábonként.
Között 30 másodperc pihenővel.
A résztvevők elkezdik használni a habhengert az izomtól a behelyezésig, saját maga által meghatározott sebességgel.
Majd visszatérés a beillesztésből az eredetbe ugyanolyan ütemben.
Összesen 15 ismétléssel x 2 sorozat lábonként.
Között 30 másodperc pihenővel.
|
|
Kísérleti: Habhenger I-III-II
A résztvevők habhengereket használnak a következő sorrendben: 30RPM(I), önmeghatározó(III) és 15RPM(II)
|
A résztvevők elkezdik használni a habhengert az izomtól a behelyezésig 2 másodperces sebességgel.
Majd visszatérés a beillesztésből az eredetbe 2 másodperccel.
Összesen 15 ismétléssel x 2 sorozat lábonként.
Között 30 másodperc pihenővel.
A résztvevők elkezdik használni a habhengert az izomtól a behelyezésig 4 másodperces sebességgel.
Majd visszatérés a beillesztésből az eredetbe 4 másodperccel.
Összesen 15 ismétléssel x 2 sorozat lábonként.
Között 30 másodperc pihenővel.
A résztvevők elkezdik használni a habhengert az izomtól a behelyezésig, saját maga által meghatározott sebességgel.
Majd visszatérés a beillesztésből az eredetbe ugyanolyan ütemben.
Összesen 15 ismétléssel x 2 sorozat lábonként.
Között 30 másodperc pihenővel.
|
|
Kísérleti: Habhenger II-I-III
A résztvevők habhengereket használnak a következő sorrendben: 15RPM(II), 30RPM(I) és önmeghatározó(III)
|
A résztvevők elkezdik használni a habhengert az izomtól a behelyezésig 2 másodperces sebességgel.
Majd visszatérés a beillesztésből az eredetbe 2 másodperccel.
Összesen 15 ismétléssel x 2 sorozat lábonként.
Között 30 másodperc pihenővel.
A résztvevők elkezdik használni a habhengert az izomtól a behelyezésig 4 másodperces sebességgel.
Majd visszatérés a beillesztésből az eredetbe 4 másodperccel.
Összesen 15 ismétléssel x 2 sorozat lábonként.
Között 30 másodperc pihenővel.
A résztvevők elkezdik használni a habhengert az izomtól a behelyezésig, saját maga által meghatározott sebességgel.
Majd visszatérés a beillesztésből az eredetbe ugyanolyan ütemben.
Összesen 15 ismétléssel x 2 sorozat lábonként.
Között 30 másodperc pihenővel.
|
|
Kísérleti: Habhenger II-III-I
A résztvevők a habhengert a következő sorrendben használják: 15RPM(II), önmeghatározó(III) és 30RPM(I)
|
A résztvevők elkezdik használni a habhengert az izomtól a behelyezésig 2 másodperces sebességgel.
Majd visszatérés a beillesztésből az eredetbe 2 másodperccel.
Összesen 15 ismétléssel x 2 sorozat lábonként.
Között 30 másodperc pihenővel.
A résztvevők elkezdik használni a habhengert az izomtól a behelyezésig 4 másodperces sebességgel.
Majd visszatérés a beillesztésből az eredetbe 4 másodperccel.
Összesen 15 ismétléssel x 2 sorozat lábonként.
Között 30 másodperc pihenővel.
A résztvevők elkezdik használni a habhengert az izomtól a behelyezésig, saját maga által meghatározott sebességgel.
Majd visszatérés a beillesztésből az eredetbe ugyanolyan ütemben.
Összesen 15 ismétléssel x 2 sorozat lábonként.
Között 30 másodperc pihenővel.
|
|
Kísérleti: Habhenger III-I-II
A résztvevők a habhengert a következő sorrendben használják: önmeghatározott(III), 30RPM(I) és 15RPM(II)
|
A résztvevők elkezdik használni a habhengert az izomtól a behelyezésig 2 másodperces sebességgel.
Majd visszatérés a beillesztésből az eredetbe 2 másodperccel.
Összesen 15 ismétléssel x 2 sorozat lábonként.
Között 30 másodperc pihenővel.
A résztvevők elkezdik használni a habhengert az izomtól a behelyezésig 4 másodperces sebességgel.
Majd visszatérés a beillesztésből az eredetbe 4 másodperccel.
Összesen 15 ismétléssel x 2 sorozat lábonként.
Között 30 másodperc pihenővel.
A résztvevők elkezdik használni a habhengert az izomtól a behelyezésig, saját maga által meghatározott sebességgel.
Majd visszatérés a beillesztésből az eredetbe ugyanolyan ütemben.
Összesen 15 ismétléssel x 2 sorozat lábonként.
Között 30 másodperc pihenővel.
|
|
Kísérleti: Habhenger III-II-I
A résztvevők a habhengert a következő sorrendben használják: önmeghatározott (III), 15 RPM (II) és 30 RPM (I)
|
A résztvevők elkezdik használni a habhengert az izomtól a behelyezésig 2 másodperces sebességgel.
Majd visszatérés a beillesztésből az eredetbe 2 másodperccel.
Összesen 15 ismétléssel x 2 sorozat lábonként.
Között 30 másodperc pihenővel.
A résztvevők elkezdik használni a habhengert az izomtól a behelyezésig 4 másodperces sebességgel.
Majd visszatérés a beillesztésből az eredetbe 4 másodperccel.
Összesen 15 ismétléssel x 2 sorozat lábonként.
Között 30 másodperc pihenővel.
A résztvevők elkezdik használni a habhengert az izomtól a behelyezésig, saját maga által meghatározott sebességgel.
Majd visszatérés a beillesztésből az eredetbe ugyanolyan ütemben.
Összesen 15 ismétléssel x 2 sorozat lábonként.
Között 30 másodperc pihenővel.
|
Mit mér a tanulmány?
Elsődleges eredményintézkedések
Eredménymérő |
Intézkedés leírása |
Időkeret |
|---|---|---|
|
Viskoelasztikus mérés Változás
Időkeret: alapvonal és 15 perc
|
A Myotonometer-3 a viszkoelasztikus tulajdonságok (tónus, rugalmasság, merevség) mérésére szolgál.
|
alapvonal és 15 perc
|
Másodlagos eredményintézkedések
Eredménymérő |
Intézkedés leírása |
Időkeret |
|---|---|---|
|
Csípőhajlítók feszessége
Időkeret: alapvonal és 15 perc
|
A módosított Thomas tesztet a csípőhajlítók feszességének mérésére használnák
|
alapvonal és 15 perc
|
Együttműködők és nyomozók
Itt találhatja meg a tanulmányban érintett személyeket és szervezeteket.
Szponzor
Nyomozók
- Kutatásvezető: Atilla Çağatay Sezik, MSc, Hacettepe University
Publikációk és hasznos linkek
A vizsgálattal kapcsolatos információk beviteléért felelős személy önkéntesen bocsátja rendelkezésre ezeket a kiadványokat. Ezek bármiről szólhatnak, ami a tanulmányhoz kapcsolódik.
Általános kiadványok
- MacDonald GZ, Penney MD, Mullaley ME, Cuconato AL, Drake CD, Behm DG, Button DC. An acute bout of self-myofascial release increases range of motion without a subsequent decrease in muscle activation or force. J Strength Cond Res. 2013 Mar;27(3):812-21. doi: 10.1519/JSC.0b013e31825c2bc1.
- Curran PF, Fiore RD, Crisco JJ. A comparison of the pressure exerted on soft tissue by 2 myofascial rollers. J Sport Rehabil. 2008 Nov;17(4):432-42. doi: 10.1123/jsr.17.4.432.
- Kumka M, Bonar J. Fascia: a morphological description and classification system based on a literature review. J Can Chiropr Assoc. 2012 Sep;56(3):179-91.
- Chaitow L. Somatic dysfunction and fascia's gliding-potential. J Bodyw Mov Ther. 2014 Jan;18(1):1-3. doi: 10.1016/j.jbmt.2013.11.019. Epub 2013 Dec 3. No abstract available.
- Stecco A, Meneghini A, Stern R, Stecco C, Imamura M. Ultrasonography in myofascial neck pain: randomized clinical trial for diagnosis and follow-up. Surg Radiol Anat. 2014 Apr;36(3):243-53. doi: 10.1007/s00276-013-1185-2. Epub 2013 Aug 23.
- Stecco C, Stern R, Porzionato A, Macchi V, Masiero S, Stecco A, De Caro R. Hyaluronan within fascia in the etiology of myofascial pain. Surg Radiol Anat. 2011 Dec;33(10):891-6. doi: 10.1007/s00276-011-0876-9. Epub 2011 Oct 2.
Tanulmányi rekorddátumok
Ezek a dátumok nyomon követik a ClinicalTrials.gov webhelyre benyújtott vizsgálati rekordok és összefoglaló eredmények benyújtásának folyamatát. A vizsgálati feljegyzéseket és a jelentett eredményeket a Nemzeti Orvostudományi Könyvtár (NLM) felülvizsgálja, hogy megbizonyosodjon arról, hogy megfelelnek-e az adott minőség-ellenőrzési szabványoknak, mielőtt közzéteszik őket a nyilvános weboldalon.
Tanulmány főbb dátumok
Tanulmány kezdete (Tényleges)
2019. december 16.
Elsődleges befejezés (Tényleges)
2022. október 16.
A tanulmány befejezése (Tényleges)
2023. április 16.
Tanulmányi regisztráció dátumai
Először benyújtva
2019. december 22.
Először nyújtották be, amely megfelel a minőségbiztosítási kritériumoknak
2019. december 22.
Első közzététel (Tényleges)
2019. december 26.
Tanulmányi rekordok frissítései
Utolsó frissítés közzétéve (Tényleges)
2025. március 25.
Az utolsó frissítés elküldve, amely megfelel a minőségbiztosítási kritériumoknak
2025. március 11.
Utolsó ellenőrzés
2025. március 1.
Több információ
A tanulmányhoz kapcsolódó kifejezések
Kulcsszavak
Egyéb vizsgálati azonosító számok
- Sporcufoamroller
Terv az egyéni résztvevői adatokhoz (IPD)
Tervezi megosztani az egyéni résztvevői adatokat (IPD)?
NEM
Gyógyszer- és eszközinformációk, tanulmányi dokumentumok
Egy amerikai FDA által szabályozott gyógyszerkészítményt tanulmányoz
Nem
Egy amerikai FDA által szabályozott eszközterméket tanulmányoz
Nem
az Egyesült Államokban gyártott és onnan exportált termék
Nem
Ezt az információt közvetlenül a clinicaltrials.gov webhelyről szereztük be, változtatás nélkül. Ha bármilyen kérése van vizsgálati adatainak módosítására, eltávolítására vagy frissítésére, kérjük, írjon a következő címre: register@clinicaltrials.gov. Amint a változás bevezetésre kerül a clinicaltrials.gov oldalon, ez a webhelyünkön is automatikusan frissül. .