Tämä sivu käännettiin automaattisesti, eikä käännösten tarkkuutta voida taata. Katso englanninkielinen versio lähdetekstiä varten.

Hedelmämatriisin vaikutus glukoosi- ja insuliinivasteisiin appelsiinimehun nauttimisen jälkeen terveillä miehillä (ZULEMA)

maanantai 24. marraskuuta 2025 päivittänyt: María-Teresa García-Conesa

Hedelmämatriisin rooli appelsiinimehusta peräisin olevan glukoosin imeytymisessä ihmisillä

PÄTEVYYS: Hedelmämatriisin rooli glukoosin imeytymisessä appelsiinimehusta terveillä vapaaehtoisilla ihmisillä.

PÄÄTAVOITE:

Lisätyillä sokereilla voi olla erilainen vaikutus glykeemiseen vasteeseen kuin hedelmämehussa olevilla luonnollisilla sokereilla. Mehumatriisi (kuitu, polyfenolit, sitruunahappo, vitamiinit, kivennäisaineet) voi vaikuttaa positiivisesti tähän glykeemiseen vasteeseen. Tämän projektin päätavoitteena on tutkia, kuinka saman kvalitatiivisen ja kvantitatiivisen sokerikoostumuksen tapauksessa mehun hedelmämatriisin prosenttiosuuden vaihtelu voi vaikuttaa terveiden miespuolisten osallistujien glykeemiseen vasteeseen.

KLIININEN TUTKIMUS:

Tämä on satunnaistettu, kaksoissokkoutettu, annos-vaste, crossover-tutkimus terveillä miehillä aikuisilla osallistujilla (18-45 vuotta, 18,5-29,9 vuotta). kg/m2, N = 30). Osallistujat toistavat koko tutkimuksen (kaksoistulokset) käsitelläkseen yksilöiden välistä vaihtelua ja lisätäkseen tulosten luotettavuutta. Osallistujat, jotka suostuvat osallistumaan tutkimukseen, täyttävät sarjan validoituja kyselyitä elämäntavoistaan. Yritys AMC Natural Drinks (Murcia, Espanja) valmistaa seuraavat mehut: 100 % appelsiinimehua vs. 50 % appelsiinimehua ja 0 % appelsiinimehua (sama sokerikoostumus kuin 100 % mehussa, mutta matriisi on alennettu tai puuttuu). Juomien koostumus on täysin karakterisoitu.

Päivää ennen jokaista koetta osallistujat täyttävät ruokapäiväkirjan varmistaakseen polyfenolittoman ruokavalion noudattamisen ja arvioidakseen kulutettujen ravintoaineiden (hiilihydraatit, kuidut, vesi) määrän. He saapuvat UCAM-laboratorioon tyhjään mahaan, jossa he juovat kukin mehuista erillisinä päivämäärinä. Tutkijat mittaavat glykeemisen vasteen sormenpistoilla ja kapillaariverinäytteitä lähtötilanteessa (0 min, lähtötaso) ja juomien nauttimisen jälkeen (aikapisteet: 15, 30, 45, 60, 90 ja 120 minuuttia). Tuloksia verrataan vasteeseen yksittäiseen oraaliseen glukoosiannokseen (glykeeminen indeksi). Osallistujat toistavat osan testijuomista (yhteensä: 6 interventiota vähintään 2 tai 3 päivän välein). Tutkijat mittaavat myös insuliinia (samaan aikaan testijuomien juomisen jälkeen) ja analysoivat eroja vaikutuksissa glykeemisiin ja insuliinivasteisiin kolmen mehutyypin välillä käyttämällä asianmukaista tilastollista analyysiä.

Tutkimuksen yleiskatsaus

Yksityiskohtainen kuvaus

Hankeehdotus: Hedelmämatriisin rooli appelsiinimehusta peräisin olevan glukoosin imeytymisessä ihmisillä (ZULEMA)

Taustaoletukset: Vapaiden sokereiden liiallisella kulutuksella voi olla kielteisiä terveysvaikutuksia, ja huono aterian jälkeinen glukoosin hallinta voi olla merkki pitkän aikavälin tyypin 2 diabeteksen riskille. Sokerit ohjaavat juomien glykeemistä indeksiä (GI), mutta vastoin odotuksia hedelmämehut ja sokerilla makeutetut juomat antavat erilaisia ​​GI-tuloksia, vaikka niillä on usein sama kokonaissokeripitoisuus. Tämä tarkoittaa, että luonnollisilla ja lisätyillä sokereilla voi olla erilaisia ​​vaikutuksia verensokerin hallintaan tai että sokerien yhdistelmä mehumatriisissa jollakin tavalla parantaa sokereiden vaikutusta glukoositason hallintaan.

Tutkimuskysymys: Miten hedelmämehujen ja juomien matriisin ja sokereiden lähteen, mutta ei kokonaissokereiden vaihtelu vaikuttaa GI:ään? Tutkijat olettavat, että vapaat sokerit ohjaavat GI:tä, mutta näin ei välttämättä ole.

Hypoteesi: Jos mehuissa ja juomissa on sama määrä vapaita sokereita (sakkaroosi, glukoosi ja fruktoosi), hedelmämehumatriisi (ts. kuidut, monimutkaiset hiilihydraatit, sitruunahappo, polyfenolit ja muut fytokemikaalit, kivennäisaineet, vitamiinit), vaikuttavat glukoosin imeytymiseen.

Tavoite: Tämän tutkimuksen ensisijaisena tavoitteena on arvioida 100-prosenttisessa appelsiinimehussa olevan mehumatriisin vaikutusta manipuloituihin mehujuomiin (hedelmämatriisin prosenttiosuuden vähentämiseksi) aterian jälkeisiin glykemiavasteisiin terveillä koehenkilöillä. Toissijainen tavoite on karakterisoida vaikutus insuliinivasteeseen.

Kokeellinen suunnittelu: Glukoosivasteita verrataan myös pelkän glukoosin vastaaviin (glykeeminen indeksi, GI).

Menetelmät:

Mehun valmistus ja logistiikka. Appelsiinijuomat valmistaa ja toimittaa AMC Natural Drinks (Murcia, Espanja). 100 % hedelmämehua (appelsiinimehua) verrataan juomiin, jotka sisältävät 50 % ja 0 % mehua, vaikka kokonaissokerin laadullinen ja määrällinen koostumus (sakkaroosi, fruktoosi, glukoosi) on sama kuin 100 % mehussa.

Kemialliset analyysit:

Tutkijat karakterisoivat sokerikoostumuksen ja tärkeimmät hedelmämatriisin komponentit:

Liukenevien ja liukenemattomien kuitujen kemiallinen analyysi.

Sokerianalyysi. Mehut valmistetaan ja sokerikoostumus (sakkaroosi, glukoosi ja fruktoosi) mitataan ja säädetään, jotta varmistetaan, että sokeripitoisuus ei muutu säilytyksen aikana. Analyysit suoritetaan High Performance Liquid Chromtagraphy (HPLC) -tekniikalla käyttäen asianmukaisia ​​taitekerroin (RI) ilmaisimia.

Fytokemikaalien analyysi. Yksittäiset fenolit ja muut appelsiinimehulle tyypilliset fytokemikaalit. Flavanonit, polymetoksiflavonit, hydroksikanelihappojohdannaiset, flavonit, karotenoidit analysoidaan käyttämällä käänteisfaasi-HPLC:tä UV-DAD-ilmaisimilla ja massaspektrokseilla (MS).

Kliininen tutkimus:

Tämä tutkimus on ristikkäinen, satunnaistettu, kaksoissokkoutettu, annos-vasteinterventiotutkimus. Kaikki osallistujat toistavat tutkimuksen eri aikoina (päällekkäisten tulosten saavuttamiseksi). Katolisen yliopiston eettinen komitea on jo hyväksynyt tutkimusprotokollan.

Osallistujat, osallistumis- ja poissulkemiskriteerit:

Tutkijat rekrytoivat 18-45-vuotiaita terveitä miehiä luokiteltujen ilmoitusten, sosiaalisen median ja suullisesti. Naiset eivät ole kelvollisia, koska kuukautiskierto voi vaikuttaa sokeritasapainoon. Täyttääkseen osallistumiskriteerit osallistujilta edellytetään painoindeksin (BMI) 18,5-29,9 kg/m2, tavanomaista aamiaisen kuluttajia ja halukkuutta nauttia tutkimuksen juomia. Osallistujat suljetaan pois, jos he noudattavat ruokavaliota tai heillä on ruoka-aineallergioita tai vastenmielisyys tutkimuksen juomia kohtaan. Lisäksi osallistujat suljetaan pois, jos heillä on ollut merkittäviä painonvaihteluita viimeisen 6 kuukauden aikana tai jos heillä on aiemmin diagnosoitu diabetes, esidiabetes, maha-suolikanavan sairaus, maksasairaus, munuaissairaus tai aineenvaihduntahäiriö.

Näytteen koko:

Tutkijat arvioivat otoskoon satunnaistetussa crossover-tutkimuksessa, jossa intervention vaikutuksia (erilaiset testiappelsiinijuomat) testataan terveellä aikuisella näytepopulaatiolla. Tätä tarkoitusta varten tutkijat käyttivät ilmaista saatavilla olevaa ohjelmistoa G*Power 3.1.9.7 olettaen, että kahden pyrstön tilastollinen teho on 90 % (1-β=0,90), tilastollisen merkitsevyyden taso 5 % (a = 0,05) ja vaikutuskoko d = 0,7. Tämän mukaan tutkimukseen osallistuvien vähimmäismäärän tulee olla N=24. Näiden osallistujien tulee myös osallistua testien toiselle kierrokselle (päällekkäiset tulokset). Lopullinen osallistujamäärä nostettiin 30:een mahdollisten vetäytysten huomioon ottamiseksi.

Opintosuostumus:

Puhelinseulontahaastattelu tarjoaa alustavat kelpoisuusehdot. Puhelinseulonnan läpäisevien osallistujien on määrä osallistua henkilökohtaiseen tiedotus- ja loppuseulontaistuntoon laboratoriossa tutkiakseen tutkimusprotokollat ​​ja saadakseen kirjallisen tietoisen suostumuksen. Tutkijat suorittavat antropometrisia mittauksia ja selittävät osallistujille interventioita ja menettelytapoja koko tutkimuksen ajan. Osallistujat täyttävät myös sarjan yleisiä validoituja kyselylomakkeita ruokavalio- ja elämäntottumuksistaan.

Interventiosuunnittelu:

Osallistujat suorittavat neljä testijaksoa (+ kaksi toistoa) vähintään 2-3 päivän välein. Erillisinä aamuina osallistujat saapuvat laboratorioon klo 8.00 10-12 tunnin paaston jälkeen, lukuun ottamatta pientä vesimäärää, joka sallitaan 1 h ennen saapumista. Osallistujat täyttävät kutakin testikertaa edeltävänä päivänä ruokapäiväkirjaa varmistaakseen polyfenolittoman ja sitruunahedelmättömän ruokavalion noudattamisen, paastoprotokollan ja kulutettujen ravintoaineiden määrän (pääasiassa kokonaishiilihydraatit, vapaat sokerit) , kuitu ja vesi).

Osallistujat juovat nopeasti (viiden minuutin sisällä) yhden kolmesta juomasta: (1) 100 % appelsiinimehua, (2) appelsiinijuomaa, jossa on 50 % appelsiinimehua ja 50 % vettä, johon on lisätty sokeria 100 % mehun sisältöön sopivaksi. ja (3) 100-prosenttista vettä, johon on lisätty sokereita, jotta se vastaa 100-prosenttisen mehun sisältöä. Vakioannoskoot (noin 250 ml) lasketaan käytettävissä olevien hiilihydraattien kokonaismäärän perusteella, jotta saavutetaan 25 g:n vapaa sokerin saanti. Lisäksi osallistujat kuluttavat myös glukoosiliuosta (25 g) GI:n arvioimiseksi. Kaikki testijuomat tarjoillaan kylminä läpinäkymättömissä kannellisissa astioissa. Glykeeminen vaste mitataan sormenpistolla lähtötilanteessa (0 minuuttia) ja 15, 30, 45, 60, 90 ja 120 minuuttia juoman nauttimisen jälkeen.

Tutkimuksen päätyttyä osallistujat pitävät 2-3 viikon lepoa ja palaavat laboratorioon toista testijaksoa varten. Tämän toiston tavoitteena on saada aiempaa luotettavampi tulosten analyysi ja arvioida yksilöiden sisäistä ja yksilöiden välistä vaihtelua.

Aterian jälkeinen glykeeminen vaste:

Tutkijat keräävät kapillaariveren glukoosinäytteitä sormenpäistä kertakäyttöisten automaattisesti poistuvien lansettien (Softclix-lansetit, Roche) avulla ja mittaavat glukoosin välittömästi glukoosimittarilla (Accu-Check Guide Me, Roche).

Insuliinin mittaus:

Suonesta otetaan lisää verinäytteitä. Sentrifugoinnin jälkeen (1200-1500 xg, 10 min, 4 ºC) seeruminäytteet jäädytetään nopeasti ja niitä säilytetään -80 ºC:ssa insuliinitasojen analysointiin asti. Insuliini mitataan käyttämällä ELISA-testijärjestelmää (Accu Bind ELISA Microwells, Monobind Inc. CA, USA).

Tilastolliset analyysit:

Tilastolliset analyysit suoritetaan SAS-versiolla 9.4. Toistettujen mittausten kahden tekijän varianssianalyysiä (ANOVA) käytetään PROC MIXED -menettelyä käyttäen määrittämään toimenpiteen (eli testijuoman) vaikutus veren glukoositasoihin. Hoidon vaikutuksen määrittämiseksi verensokerin lisäysalaan käyrän alla (iAUC) käytetään yksitekijäistä toistuvien mittausten ANOVAa. P-arvo < 0,05 katsotaan tilastollisesti merkitseväksi.

Opintotyyppi

Interventio

Ilmoittautuminen (Todellinen)

25

Vaihe

  • Ei sovellettavissa

Yhteystiedot ja paikat

Tässä osiossa on tutkimuksen suorittajien yhteystiedot ja tiedot siitä, missä tämä tutkimus suoritetaan.

Opiskelupaikat

    • Murcia
      • Murcia, Murcia, Espanja, 30107
        • Universidad Católica de San Antonio (UCAM)

Osallistumiskriteerit

Tutkijat etsivät ihmisiä, jotka sopivat tiettyyn kuvaukseen, jota kutsutaan kelpoisuuskriteereiksi. Joitakin esimerkkejä näistä kriteereistä ovat henkilön yleinen terveydentila tai aiemmat hoidot.

Kelpoisuusvaatimukset

Opintokelpoiset iät

  • Aikuinen

Hyväksyy terveitä vapaaehtoisia

Joo

Kuvaus

Sisällön kriteerit:

  • BMI 18,5-29,9 kg/m2
  • Olla tavallisia aamiaisen kuluttajia
  • Olla halukas nauttimaan opiskelujuomat

Poissulkemiskriteerit:

  • Olla dieetillä
  • On ruoka-aineallergioita
  • Olla jonkinlainen herkkyys tai vastenmielisyys juomia kohtaan tässä tutkimuksessa
  • On ollut merkittäviä painonvaihteluita viimeisen 6 kuukauden aikana
  • Aiempi diabeteksen tai esidiabeteksen diagnoosi
  • Aiempi diagnoosi muusta ruoansulatuskanavan sairaudesta
  • Aiempi maksasairausdiagnoosi
  • Aikaisempi diagnoosi munuaissairaudesta
  • Aiempi diagnoosi aineenvaihduntahäiriöstä

Opintosuunnitelma

Tässä osiossa on tietoja tutkimussuunnitelmasta, mukaan lukien kuinka tutkimus on suunniteltu ja mitä tutkimuksella mitataan.

Miten tutkimus on suunniteltu?

Suunnittelun yksityiskohdat

  • Ensisijainen käyttötarkoitus: Perustiede
  • Jako: Satunnaistettu
  • Inventiomalli: Crossover-tehtävä
  • Naamiointi: Yksittäinen

Aseet ja interventiot

Osallistujaryhmä / Arm
Interventio / Hoito
Active Comparator: 100 % appelsiinimehu
Tässä käsivarressa osallistujat juovat yhteensä 250 ml kaupallista 100 % appelsiinimehua, jonka kokonaissokeripitoisuus (25 g) ja matriisikoostumus tunnetaan.
250 ml kaupallista 100 % appelsiinimehua, joka sisältää 25 g kokonaissokereita (glukoosi, fruktoosi, sakkaroosi).
Kokeellinen: 50 % appelsiinimehua
Tässä käsivarressa osallistujat juovat 250 ml juomaa, joka sisältää 50 % samaa kaupallista appelsiinimehua (aktiivinen vertailuaine), johon on lisätty sokereita, jotta sokeripitoisuus vastaa 100 % mehua. Matriisin sisältö on 50 % aktiivisesta vertailuaineesta.
250 ml 50 % laimennettua appelsiinimehua (100 % appelsiinimehua) sekä lisättyjä sokereita, jotta saavutetaan sama sokeripitoisuus ja -koostumus (glukoosi, fruktoosi, sakkaroosi) kuin 100 % appelsiinimehu
Kokeellinen: 0 % appelsiinimehua
Tässä käsivarressa osallistujat juovat 250 ml 100-prosenttista vettä, johon on lisätty sokereita, jotta se vastaa kaupallisen 100-prosenttisen appelsiinimehun sokeripitoisuutta (aktiivinen vertailuaine). Tämä juoma ei sisällä ruokamatriisin komponentteja.
250 ml vettä ja lisättyjä sokereita, jotta saavutetaan sama sokeripitoisuus ja -koostumus (glukoosi, fruktoosi, sakkaroosi) kuin 100 % appelsiinimehu
Active Comparator: Glukoosiliuos
Tässä käsivarressa osallistujat juovat 250 ml glukoosiliuosta, jossa on yhteensä 25 g glukoosia (vastaamaan testijuomien sokerien kokonaispitoisuutta). Tämä käsivarsi mahdollistaa testijuomien glykeemisten indeksien mittaamisen. Lisäksi se mahdollistaa osallistujan karakterisoinnin (perusglukoositaso toimenpiteen alussa ja vasteen tyyppi, esim. kaksivaiheinen, yksivaiheinen).
250 ml vettä ja 25 g glukoosia. Määrittää eri juomien glykeemisen indeksin ja karakterisoida osallistujien glukoosi- ja insuliinivasteen
Active Comparator: 100 % appelsiinimehu Rep
Tämä käsivarsi on toisto 100 % appelsiinimehuvarresta
100 % appelsiinimehuintervention toisto
Kokeellinen: 0% Orage juice Rep
Thia-varsi on toisto 0 % Prange juice -varresta
0 % appelsiinimehuintervention toisto

Mitä tutkimuksessa mitataan?

Ensisijaiset tulostoimenpiteet

Tulosmittaus
Toimenpiteen kuvaus
Aikaikkuna
Inkrementaalinen alue verensokerin käyrän alla (IAUC) 120 minuutin ajan.
Aikaikkuna: 0 minuuttia, 15 minuuttia, 30 minuuttia, 45 minuuttia, 60 minuuttia, 90 minuuttia ja 120 minuuttia kunkin juoman kulutuksen jälkeen.
Verensokerinäytteet, jotka on kerätty laskimon kanyloinnin avulla. Glukoosi mitattuna käyttämällä glukoosioksidaasin (GOD) aktiivisuusmäärityspakkausta (E-BC-K520-M) (ElabScience, Texas, USA).
0 minuuttia, 15 minuuttia, 30 minuuttia, 45 minuuttia, 60 minuuttia, 90 minuuttia ja 120 minuuttia kunkin juoman kulutuksen jälkeen.

Toissijaiset tulostoimenpiteet

Tulosmittaus
Toimenpiteen kuvaus
Aikaikkuna
Verensokerin pitoisuus
Aikaikkuna: 0 minuuttia, 15 minuuttia, 30 minuuttia, 45 minuuttia, 60 minuuttia, 90 minuuttia ja 120 minuuttia kunkin juoman kulutuksen jälkeen.
Suurin perrandiaalinen verensokeripitoisuus (CMAX) 120 minuutin testijakson aikana.
0 minuuttia, 15 minuuttia, 30 minuuttia, 45 minuuttia, 60 minuuttia, 90 minuuttia ja 120 minuuttia kunkin juoman kulutuksen jälkeen.
Verensokeripitoisuus 15 minuutissa
Aikaikkuna: 0 minuuttia, 15 minuuttia, 30 minuuttia, 45 minuuttia, 60 minuuttia, 90 minuuttia ja 120 minuuttia kunkin juoman kulutuksen jälkeen.
Verensokeripitoisuus 15 minuutin kuluttua ruokailusta (C15min)
0 minuuttia, 15 minuuttia, 30 minuuttia, 45 minuuttia, 60 minuuttia, 90 minuuttia ja 120 minuuttia kunkin juoman kulutuksen jälkeen.
Aika huippupitoisuuteen glukoosiin
Aikaikkuna: 0 minuuttia, 15 minuuttia, 30 minuuttia, 45 minuuttia, 60 minuuttia, 90 minuuttia ja 120 minuuttia kunkin juoman kulutuksen jälkeen.
Aika (min), kun glukoosin cmax on saavutettu
0 minuuttia, 15 minuuttia, 30 minuuttia, 45 minuuttia, 60 minuuttia, 90 minuuttia ja 120 minuuttia kunkin juoman kulutuksen jälkeen.
Inkrementaalinen alue verensuliinin käyrän alla (IAUC) 120 minuutin ajan.
Aikaikkuna: 0 minuuttia, 15 minuuttia, 30 minuuttia, 45 minuuttia, 60 minuuttia, 90 minuuttia ja 120 minuuttia kunkin juoman kulutuksen jälkeen.
Veroneesta kerättyjä verinäytteitä laskimoiden kanyloinnin avulla ja sentrifugoituna (1200-1500 x g, 10 min, 4 ° C) seerumin saamiseksi, joka jäädytetään nopeasti ja pidetään -80 ºC: ssa insuliinianalyyseihin saakka. Insuliini mitattuna erittäin herkällä ihmisen insuliini ELISA -pakkauksella (E-EL-H2665) (ElabScience, Texas, USA).
0 minuuttia, 15 minuuttia, 30 minuuttia, 45 minuuttia, 60 minuuttia, 90 minuuttia ja 120 minuuttia kunkin juoman kulutuksen jälkeen.
Verensuliinipitoisuus huippu
Aikaikkuna: 0 minuuttia, 15 minuuttia, 30 minuuttia, 45 minuuttia, 60 minuuttia, 90 minuuttia ja 120 minuuttia kunkin juoman kulutuksen jälkeen.
Enimmäisperrandiaalinen verensuliinipitoisuus (CMAX) 120 minuutin testijakson aikana.
0 minuuttia, 15 minuuttia, 30 minuuttia, 45 minuuttia, 60 minuuttia, 90 minuuttia ja 120 minuuttia kunkin juoman kulutuksen jälkeen.
Verensuliinipitoisuus 15 minuutissa
Aikaikkuna: 0 minuuttia, 15 minuuttia, 30 minuuttia, 45 minuuttia, 60 minuuttia, 90 minuuttia ja 120 minuuttia kunkin juoman kulutuksen jälkeen.
Verensuliinipitoisuus 15 minuutissa ruokailun jälkeen (C15min)
0 minuuttia, 15 minuuttia, 30 minuuttia, 45 minuuttia, 60 minuuttia, 90 minuuttia ja 120 minuuttia kunkin juoman kulutuksen jälkeen.
Aika huippupitoisuuteen insuliinille
Aikaikkuna: 0 minuuttia, 15 minuuttia, 30 minuuttia, 45 minuuttia, 60 minuuttia, 90 minuuttia ja 120 minuuttia kunkin juoman kulutuksen jälkeen.
Aika (min), kun insuliinin cmax on saavutettu
0 minuuttia, 15 minuuttia, 30 minuuttia, 45 minuuttia, 60 minuuttia, 90 minuuttia ja 120 minuuttia kunkin juoman kulutuksen jälkeen.

Muut tulostoimenpiteet

Tulosmittaus
Toimenpiteen kuvaus
Aikaikkuna
Ruokailutottumukset
Aikaikkuna: Ensimmäinen käynti tutkimuslaboratoriossa puhelinhaastattelun jälkeen ja ennen interventiota.
Osallistujat täyttävät 14-MEDAS-kyselylomakkeen mitatakseen heidän ruokavalionsa noudattamista Välimeren ruokavaliossa (MD). Pisteet vaihtelevat välillä 0-14 pistettä; korkeampi arvo tarkoittaa suurempaa ja parempaa kiinnittymistä MD:hen.
Ensimmäinen käynti tutkimuslaboratoriossa puhelinhaastattelun jälkeen ja ennen interventiota.
Fyysinen aktiivisuus
Aikaikkuna: Ensimmäinen käynti tutkimuslaboratoriossa puhelinhaastattelun jälkeen ja ennen interventiota.
Osallistujat täyttävät Global Physical Activity Questionnairen (GPAQ) määrittääkseen aktiivisuustasonsa. Tulokset mitataan tehtävän aineenvaihduntaekvivalenteina (MET). Maailman terveysjärjestön (WHO) mukaan 600-1200 MET:tä viikossa riittää terveyden ylläpitämiseen. Korkeampi METs-arvo tarkoittaa korkeampaa fyysistä aktiivisuutta.
Ensimmäinen käynti tutkimuslaboratoriossa puhelinhaastattelun jälkeen ja ennen interventiota.
Unen laatu
Aikaikkuna: Ensimmäinen käynti tutkimuslaboratoriossa puhelinhaastattelun jälkeen ja ennen interventiota.
Osallistujat täyttävät Pittsburgh Sleep Quality Index (PSQI) -kyselylomakkeen määrittääkseen nukkumistottumustensa laadun. Pistemäärä vaihtelee välillä 0-21; pienempi pistemäärä tarkoittaa parempaa unen laatua.
Ensimmäinen käynti tutkimuslaboratoriossa puhelinhaastattelun jälkeen ja ennen interventiota.
Kronotyyppi
Aikaikkuna: Ensimmäinen käynti tutkimuslaboratoriossa puhelinhaastattelun jälkeen ja ennen interventiota.
Osallistujat täyttävät Hornen ja Östbergin aamu-iltakyselylomakkeen (MEQ) selvittääkseen, onko heillä enemmän kypsyyttä vai vespertiiniä. Pisteet vaihtelevat 16 ja 86 pisteen välillä. Mitä korkeampi arvo, sitä kypsempi tyyppi, mitä pienempi arvo, sitä vespertiinisempi tyyppi.
Ensimmäinen käynti tutkimuslaboratoriossa puhelinhaastattelun jälkeen ja ennen interventiota.
Kehon massaindeksi - BMI (kg/m2)
Aikaikkuna: Ensimmäinen vierailu tutkimuslaboratorioon puhelinhaastattelun ja intervention aloittamisen jälkeen.
Vapaaehtoisten korkeus ja paino mitataan BMI = punnituksen (kg) / korkeuden (m) 2 laskemiseksi
Ensimmäinen vierailu tutkimuslaboratorioon puhelinhaastattelun ja intervention aloittamisen jälkeen.
Vyötärön ympärys - WC (CM)
Aikaikkuna: Ensimmäinen vierailu tutkimuslaboratorioon puhelinhaastattelun ja intervention aloittamisen jälkeen.
Vapaaehtoisten WC mitataan käyttämällä nauhan mitalla, joka on sijoitettu puoliväliin lonkan luun yläosan ja kylkiluiden pohjan väliin.
Ensimmäinen vierailu tutkimuslaboratorioon puhelinhaastattelun ja intervention aloittamisen jälkeen.
% rasvamassasta
Aikaikkuna: Ensimmäinen vierailu tutkimuslaboratorioon puhelinhaastattelun ja intervention aloittamisen jälkeen.
Vapaaehtoisten kehon rasvamassan prosenttiosuus mitataan käyttämällä bioelektristä impedanssianalyysiä (BIA)
Ensimmäinen vierailu tutkimuslaboratorioon puhelinhaastattelun ja intervention aloittamisen jälkeen.
% lihasmassasta
Aikaikkuna: Ensimmäinen vierailu tutkimuslaboratorioon puhelinhaastattelun ja intervention aloittamisen jälkeen.
Vapaaehtoisten kehon lihasmassan prosenttiosuus mitataan käyttämällä bioelektristä impedanssianalyysiä (BIA)
Ensimmäinen vierailu tutkimuslaboratorioon puhelinhaastattelun ja intervention aloittamisen jälkeen.

Yhteistyökumppanit ja tutkijat

Täältä löydät tähän tutkimukseen osallistuvat ihmiset ja organisaatiot.

Tutkijat

  • Opintojohtaja: Francisco-Tomás G Barberán, PhD, CEBAS-CSIC

Julkaisuja ja hyödyllisiä linkkejä

Tutkimusta koskevien tietojen syöttämisestä vastaava henkilö toimittaa nämä julkaisut vapaaehtoisesti. Nämä voivat koskea mitä tahansa tutkimukseen liittyvää.

Yleiset julkaisut

Opintojen ennätyspäivät

Nämä päivämäärät seuraavat ClinicalTrials.gov-sivustolle lähetettyjen tutkimustietueiden ja yhteenvetojen edistymistä. National Library of Medicine (NLM) tarkistaa tutkimustiedot ja raportoidut tulokset varmistaakseen, että ne täyttävät tietyt laadunvalvontastandardit, ennen kuin ne julkaistaan ​​julkisella verkkosivustolla.

Opi tärkeimmät päivämäärät

Opiskelun aloitus (Todellinen)

Maanantai 21. lokakuuta 2024

Ensisijainen valmistuminen (Todellinen)

Perjantai 20. joulukuuta 2024

Opintojen valmistuminen (Todellinen)

Perjantai 31. tammikuuta 2025

Opintoihin ilmoittautumispäivät

Ensimmäinen lähetetty

Maanantai 7. lokakuuta 2024

Ensimmäinen toimitettu, joka täytti QC-kriteerit

Keskiviikko 9. lokakuuta 2024

Ensimmäinen Lähetetty (Todellinen)

Tiistai 15. lokakuuta 2024

Tutkimustietojen päivitykset

Viimeisin päivitys julkaistu (Todellinen)

Perjantai 28. marraskuuta 2025

Viimeisin lähetetty päivitys, joka täytti QC-kriteerit

Maanantai 24. marraskuuta 2025

Viimeksi vahvistettu

Lauantai 1. marraskuuta 2025

Lisää tietoa

Tähän tutkimukseen liittyvät termit

Lääke- ja laitetiedot, tutkimusasiakirjat

Tutkii yhdysvaltalaista FDA sääntelemää lääkevalmistetta

Ei

Tutkii yhdysvaltalaista FDA sääntelemää laitetuotetta

Ei

Yhdysvalloissa valmistettu ja sieltä viety tuote

Ei

Nämä tiedot haettiin suoraan verkkosivustolta clinicaltrials.gov ilman muutoksia. Jos sinulla on pyyntöjä muuttaa, poistaa tai päivittää tutkimustietojasi, ota yhteyttä register@clinicaltrials.gov. Heti kun muutos on otettu käyttöön osoitteessa clinicaltrials.gov, se päivitetään automaattisesti myös verkkosivustollemme .

Tilaa