Effetto del programma di allenamento della corda di battaglia sul lancio di bocce in giovani giocatori di bocce adattivi

Gli sport adattivi offrono alle persone con disabilità fisiche opportunità di coinvolgimento competitivo e ricreativo, promuovendo l'idoneità fisica, l'interazione sociale e il benessere generale. Tra questi sport, Bocce si distingue come uno sport da palla di precisione simile al bowling, che richiede ai giocatori di sviluppare sottili capacità motorie, coordinamento e forza della parte superiore del corpo per un lancio efficace. Il miglioramento della forza della parte superiore del corpo, del coordinamento e della resistenza è fondamentale per migliorare le prestazioni in BOCCE, in particolare per i giocatori adattivi che possono avere una limitazione fisica. Questo studio mira a fornire prove per l'incorporazione dell'allenamento della corda da battaglia sulle routine di allenamento dei giovani giocatori di bocce adattivi. Risultati positivi potrebbero condurre l'adozione più ampia dell'esercizio di corda da battaglia, migliorando così le prestazioni atletiche e l'idoneità fisica negli sport adattivi. Questo studio sarà uno studio controllato randomizzato. Includerà 18 giovani giocatori di bocce adattivi dai 10 ai 18 anni che soddisfano i criteri di inclusione, come avere una disabilità fisica che li qualifica per gli sport adattivi, essere in grado di comprendere e seguire le istruzioni e non avere ferite o interventi chirurgici che avrebbero controllato l'esercizio.

Il partecipante verrà assegnato in modo casuale al gruppo sperimentale, che subirà un addestramento strutturato con corda di battaglia o il gruppo di controllo che continuerà con il loro normale regime di addestramento al bocce. Il programma di addestramento della corda di battaglia sarà progettato per migliorare la forza della parte superiore del corpo, la resistenza e il coordinamento e sarà condotto tre volte a settimana per 8 settimane. E il post intervento includerà la misurazione delle prestazioni di lancio di bocce, in particolare l'accuratezza e la distanza, nonché i test di resistenza e resistenza della parte superiore del corpo, come la resistenza della presa, il numero di sbavature della corda eseguite in un determinato test di resistenza al tempo e alle spalle. Il dinamometro viene utilizzato per misurare il peso e le forze tirano.

I dati verranno analizzati tramite SPSS versione 23.00