Short Term Effects of Increasing Sleep Duration
2016年8月29日 更新者：Rena R. Wing、The Miriam Hospital
Increasing Sleep Duration: A Novel Approach to Weight Control
A series of studies are proposed to develop an intervention to increase sleep duration and study the effects on eating, exercise, and weight control.
The hypothesis is that increasing sleep duration will help improve weight loss and maintenance.
調査の概要
詳細な説明
Study 1 is conducted in a sleep laboratory. Participants sleep short duration (approximately four hours per night) on one weekend and long duration (approximately nine hours per night) on another weekend.
Study 2 is examining ways to increase sleep duration in overweight individuals with short sleep and examining the effects on short term weight loss.
Study 3 is comparing a standard weight loss program with a novel Sleep+Weight Loss intervention.
研究の種類
介入
入学 (実際)
60
段階
- フェーズ2
連絡先と場所
このセクションには、調査を実施する担当者の連絡先の詳細と、この調査が実施されている場所に関する情報が記載されています。
研究場所
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Rhode Island
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Providence、Rhode Island、アメリカ、02903
- Weight Control & Diabetes Research Center
-
-
参加基準
研究者は、適格基準と呼ばれる特定の説明に適合する人を探します。これらの基準のいくつかの例は、人の一般的な健康状態または以前の治療です。
適格基準
就学可能な年齢
25年～45年 (大人)
健康ボランティアの受け入れ
はい
受講資格のある性別
全て
説明
Inclusion Criteria:
- age 25 to 45;
- BMI 25 to 50;
- healthy;
- sleep 6.5 hours or less per night
Exclusion Criteria:
- use of sleep medications;
- sleep apnea;
- third shift worker
研究計画
このセクションでは、研究がどのように設計され、研究が何を測定しているかなど、研究計画の詳細を提供します。
研究はどのように設計されていますか？
デザインの詳細
- 主な目的：処理
- 割り当て：ランダム化
- 介入モデル：並列代入
- マスキング：独身
武器と介入
参加者グループ / アーム |
介入・治療 |
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アクティブコンパレータ：Increase Sleep Gradually
Subjects in this condition are taught to increase their sleep by 30 minutes per night during week 1 of the intervention; 60 minutes during week 2; and 90 minutes during week 3. Following the sleep intervention, these participants receive a standard behavioral with loss intervention.
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Subjects are taught sleep hygiene strategies to increase their sleep; they record their sleep in a diary and wear an actigraph and call in their sleep to the office each day.
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アクティブコンパレータ：Increase Sleep Immediately
Subjects in this condition are taught to increase their sleep by 90 minutes per night starting in week 1.
Following the sleep intervention, these participants receive a standard behavioral with loss intervention.
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Subjects are taught sleep hygiene strategies to increase their sleep; they record their sleep in a diary and wear an actigraph and call in their sleep to the office each day.
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アクティブコンパレータ：No Intervention: Control Group
This group is told to make no changes in their sleep habits.
Following the sleep intervention, these participants receive a standard behavioral with loss intervention.
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This group is taught to maintain their current sleep habits.
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この研究は何を測定していますか？
主要な結果の測定
結果測定 |
メジャーの説明 |
時間枠 |
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Sleep Duration
時間枠：4 weeks
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Participants with verified short sleep are taught to increase their sleep either gradually or immediately.
These two groups are compared to a control group who makes no changes in their sleep.
The primary outcome is sleep duration per night as determined by actigraphy.
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4 weeks
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二次結果の測定
結果測定 |
メジャーの説明 |
時間枠 |
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Eating Behavior
時間枠：4 weeks
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24-hour recalls are used to estimate dietary intake at baseline and after 4 weeks of sleep intervention.
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4 weeks
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Physical Activity
時間枠：4 weeks
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Objective measures of physical activity are obtained before and after the 4-week sleep intervention.
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4 weeks
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協力者と研究者
ここでは、この調査に関係する人々や組織を見つけることができます。
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捜査官
- 主任研究者：Rena R. Wing, PhD、The Miriam Hospital
研究記録日
これらの日付は、ClinicalTrials.gov への研究記録と要約結果の提出の進捗状況を追跡します。研究記録と報告された結果は、国立医学図書館 (NLM) によって審査され、公開 Web サイトに掲載される前に、特定の品質管理基準を満たしていることが確認されます。
主要日程の研究
研究開始
2011年8月1日
一次修了 (実際)
2016年8月1日
研究の完了 (実際)
2016年8月1日
試験登録日
最初に提出
2011年9月1日
QC基準を満たした最初の提出物
2011年9月2日
最初の投稿 (見積もり)
2011年9月5日
学習記録の更新
投稿された最後の更新 (見積もり)
2016年8月30日
QC基準を満たした最後の更新が送信されました
2016年8月29日
最終確認日
2016年8月1日
詳しくは
この情報は、Web サイト clinicaltrials.gov から変更なしで直接取得したものです。研究の詳細を変更、削除、または更新するリクエストがある場合は、register@clinicaltrials.gov。 までご連絡ください。 clinicaltrials.gov に変更が加えられるとすぐに、ウェブサイトでも自動的に更新されます。