長時間座ることを中断して身体活動を行うことが肥満の神経認知機能に及ぼす影響 (SITLess)

2030 年までに米国の成人のほぼ 50% が肥満になると予測されています。 座りっぱなしや運動不足が肥満のパンデミックの一因となっています。 神経認知障害は、世界的な肥満の負担をさらに悪化させます。 具体的には、肥満の成人は、目標に向けた行動を支え、職業上の成功と関連している実行機能のタスクのパフォーマンスが低下します。 座りがちな成人では実行機能が低下していることを示唆する証拠が増えている。 緊急の研究では、長時間の発作で座りっぱなしの時間が蓄積すると（たとえば、20分以上連続して座りっぱなしになると）、作業記憶とともに気晴らしを制御する能力が低下する可能性があることが示されています。 食後のグルコース代謝を改善するには、長時間の座り作業を中断して短時間の身体活動を行うことが効果的です。 しかし、実行機能をサポートする神経プロセスに対するこの単純な介入の影響はまだ不明です。 したがって、この研究の目的は、長時間座っている状態を中断し、頻繁（30分ごと）だが短時間（3分間）の身体活動を行うことが、抑制制御、作業記憶、およびそれらの神経電指数（N2、P3a、およびP3b）に及ぼす影響をテストすることである。イベント関連の脳電位の構成要素）。 私たちの第二の目的は、グルコース代謝とインスリン生理学を通じて、長時間座って身体活動を中断することが認知機能と脳機能に及ぼす影響の根底にある潜在的なメカニズムを調査することです。 この研究の結果は、座りっぱなしの時間を再構築することが、肥満の成人の認知機能と脳機能の改善にどのように役立つかについての理解を進めるのに役立つでしょう。