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Core Training in Amateur Soccer Players

2026年5月3日 更新者：Musa Güneş、Karabuk University

The Effect of Core Muscle Strengthening Training on Performance in Soccer Players

The core region is a part of the body composed of axes surrounding the torso and plays a crucial role in maintaining stability. Therefore, it is considered important for maintaining athletic performance in athletes. This study aims to investigate the effects of core strength training, in addition to routine training programs, on jumping, agility, speed, balance, and shooting speed performance in amateur football players.

調査の概要

状態

募集

条件

介入・治療

詳細な説明

The core region, consisting of muscles that surround the torso, plays a crucial role in maintaining stability in the body. Therefore, it is considered essential for maintaining athletic performance in athletes. It is known that the core region is activated before extremity movements in achieving athletic performance. For this reason, core training plays an important role in maintaining optimal extremity movement and improving performance. Furthermore, the importance of core stabilization in preventing injuries is emphasized. Although various studies have been conducted on the importance of core training in athletes, the lack of standardization still makes this issue significant. In this context, this study aims to examine the effect of core strength training, in addition to routine training programs, on jumping, agility, speed, balance, and shooting speed performance in amateur football players.

研究の種類

介入

入学 (推定)

40

段階

  • 適用できない

連絡先と場所

このセクションには、調査を実施する担当者の連絡先の詳細と、この調査が実施されている場所に関する情報が記載されています。

研究連絡先

研究場所

  • トルコ（Türkiye）
      • Karabük、トルコ（Türkiye）
        • 募集
        • Karabuk University, Physiotherapy and Rehabilitation Application and Research Center
        • コンタクト：
        • 主任研究者：
          • Furkan Arslan

参加基準

研究者は、適格基準と呼ばれる特定の説明に適合する人を探します。これらの基準のいくつかの例は、人の一般的な健康状態または以前の治療です。

適格基準

就学可能な年齢

  • 大人

健康ボランティアの受け入れ

はい

説明

Inclusion Criteria:

  • Being between 18-35 years old
  • Being able to communicate in Turkish
  • Willing to participate in the training.
  • Being a licensed football player

Exclusion Criteria:

  • Body mass index of 30 kg/m² or higher
  • History of lower extremity surgery in the last 6 months
  • Cardiac, musculoskeletal, vestibular, and neurological problems

研究計画

このセクションでは、研究がどのように設計され、研究が何を測定しているかなど、研究計画の詳細を提供します。

研究はどのように設計されていますか？

デザインの詳細

  • 主な目的：防止
  • 割り当て：ランダム化
  • 介入モデル：並列代入
  • マスキング：トリプル

武器と介入

参加者グループ / アーム
介入・治療
実験的：Core training group
The core training group will receive progressive exercises designed to strengthen core muscles, 3 days a week for 8 weeks.
他の：Core training
The core training group will receive progressive exercises designed to strengthen core muscles, 3 days a week for 8 weeks.
他の：Control Group
The control group will continue with their routine training programs.
他の：Control
The control group will continue with their routine training programs.

この研究は何を測定していますか？

主要な結果の測定

結果測定
メジャーの説明
時間枠
Jumping performance
時間枠：Baseline, After intervention (eight week later)
A mobile application compatible with the My Jump video camera system will be used to measure participants' vertical jump heights.
Baseline, After intervention (eight week later)
Balance performance
時間枠：Baseline, After intervention (eight week later)
Participants' dynamic balance will be assessed using the modified Star Excursion Balance Test (SEBT). Measurements will be taken in three directions: anterior, posteromedial, and posterolateral. The better the reach, the better the balance performance.
Baseline, After intervention (eight week later)
Agility
時間枠：Baseline, After intervention (eight week later)
Agility will be assessed using the T-shaped agility test, which consists of four cones. Agility increases as the time decreases.
Baseline, After intervention (eight week later)
Speed
時間枠：Baseline, After intervention (eight week later)
The 20-meter speed test will be used to determine the athlete's speed. Measurements will be taken using photocells placed at the beginning and end of the 20-meter running distance.
Baseline, After intervention (eight week later)
Core endurance
時間枠：Baseline, After intervention (eight week later)
For core endurance testing, trunk extensor endurance (Sorenson test), trunk flexor endurance, and trunk oblique muscle endurance tests will be performed.
Baseline, After intervention (eight week later)

協力者と研究者

ここでは、この調査に関係する人々や組織を見つけることができます。

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Karabuk University

捜査官

  • 主任研究者：Musa Güneş, PhD、Karabuk University

出版物と役立つリンク

研究に関する情報を入力する責任者は、自発的にこれらの出版物を提供します。これらは、研究に関連するあらゆるものに関するものである可能性があります。

一般刊行物

研究記録日

これらの日付は、ClinicalTrials.gov への研究記録と要約結果の提出の進捗状況を追跡します。研究記録と報告された結果は、国立医学図書館 (NLM) によって審査され、公開 Web サイトに掲載される前に、特定の品質管理基準を満たしていることが確認されます。

主要日程の研究

研究開始 (実際)

2026年5月1日

一次修了 (推定)

2026年10月30日

研究の完了 (推定)

2026年12月30日

試験登録日

最初に提出

2026年5月3日

QC基準を満たした最初の提出物

2026年5月3日

最初の投稿 (実際)

2026年5月11日

学習記録の更新

投稿された最後の更新 (実際)

2026年5月11日

QC基準を満たした最後の更新が送信されました

2026年5月3日

最終確認日

2026年5月1日

詳しくは

本研究に関する用語

その他の研究ID番号

  • Karabuk-005

個々の参加者データ (IPD) の計画

個々の参加者データ (IPD) を共有する予定はありますか?

いいえ

医薬品およびデバイス情報、研究文書

米国FDA規制医薬品の研究

いいえ

米国FDA規制機器製品の研究

いいえ

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