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Core Training in Amateur Soccer Players

2026年5月3日 更新者：Musa Güneş、Karabuk University

The Effect of Core Muscle Strengthening Training on Performance in Soccer Players

The core region is a part of the body composed of axes surrounding the torso and plays a crucial role in maintaining stability. Therefore, it is considered important for maintaining athletic performance in athletes. This study aims to investigate the effects of core strength training, in addition to routine training programs, on jumping, agility, speed, balance, and shooting speed performance in amateur football players.

研究概览

地位

招聘中

条件

干预/治疗

详细说明

The core region, consisting of muscles that surround the torso, plays a crucial role in maintaining stability in the body. Therefore, it is considered essential for maintaining athletic performance in athletes. It is known that the core region is activated before extremity movements in achieving athletic performance. For this reason, core training plays an important role in maintaining optimal extremity movement and improving performance. Furthermore, the importance of core stabilization in preventing injuries is emphasized. Although various studies have been conducted on the importance of core training in athletes, the lack of standardization still makes this issue significant. In this context, this study aims to examine the effect of core strength training, in addition to routine training programs, on jumping, agility, speed, balance, and shooting speed performance in amateur football players.

研究类型

介入性

注册 (估计的)

40

阶段

  • 不适用

联系人和位置

本节提供了进行研究的人员的详细联系信息，以及有关进行该研究的地点的信息。

学习联系方式

学习地点

  • 土耳其（türkiye）
      • Karabük、土耳其（türkiye）
        • 招聘中
        • Karabuk University, Physiotherapy and Rehabilitation Application and Research Center
        • 接触：
        • 首席研究员：
          • Furkan Arslan

参与标准

研究人员寻找符合特定描述的人，称为资格标准。这些标准的一些例子是一个人的一般健康状况或先前的治疗。

资格标准

适合学习的年龄

  • 成人

接受健康志愿者

是的

描述

Inclusion Criteria:

  • Being between 18-35 years old
  • Being able to communicate in Turkish
  • Willing to participate in the training.
  • Being a licensed football player

Exclusion Criteria:

  • Body mass index of 30 kg/m² or higher
  • History of lower extremity surgery in the last 6 months
  • Cardiac, musculoskeletal, vestibular, and neurological problems

学习计划

本节提供研究计划的详细信息，包括研究的设计方式和研究的衡量标准。

研究是如何设计的？

设计细节

  • 主要用途：预防
  • 分配：随机化
  • 介入模型：并行分配
  • 屏蔽：三倍

武器和干预

参与者组/臂
干预/治疗
实验性的：Core training group
The core training group will receive progressive exercises designed to strengthen core muscles, 3 days a week for 8 weeks.
其他：Core training
The core training group will receive progressive exercises designed to strengthen core muscles, 3 days a week for 8 weeks.
其他：Control Group
The control group will continue with their routine training programs.
其他：Control
The control group will continue with their routine training programs.

研究衡量的是什么？

主要结果指标

结果测量
措施说明
大体时间
Jumping performance
大体时间：Baseline, After intervention (eight week later)
A mobile application compatible with the My Jump video camera system will be used to measure participants' vertical jump heights.
Baseline, After intervention (eight week later)
Balance performance
大体时间：Baseline, After intervention (eight week later)
Participants' dynamic balance will be assessed using the modified Star Excursion Balance Test (SEBT). Measurements will be taken in three directions: anterior, posteromedial, and posterolateral. The better the reach, the better the balance performance.
Baseline, After intervention (eight week later)
Agility
大体时间：Baseline, After intervention (eight week later)
Agility will be assessed using the T-shaped agility test, which consists of four cones. Agility increases as the time decreases.
Baseline, After intervention (eight week later)
Speed
大体时间：Baseline, After intervention (eight week later)
The 20-meter speed test will be used to determine the athlete's speed. Measurements will be taken using photocells placed at the beginning and end of the 20-meter running distance.
Baseline, After intervention (eight week later)
Core endurance
大体时间：Baseline, After intervention (eight week later)
For core endurance testing, trunk extensor endurance (Sorenson test), trunk flexor endurance, and trunk oblique muscle endurance tests will be performed.
Baseline, After intervention (eight week later)

合作者和调查者

在这里您可以找到参与这项研究的人员和组织。

赞助

Karabuk University

调查人员

  • 首席研究员：Musa Güneş, PhD、Karabuk University

出版物和有用的链接

负责输入研究信息的人员自愿提供这些出版物。这些可能与研究有关。

一般刊物

研究记录日期

这些日期跟踪向 ClinicalTrials.gov 提交研究记录和摘要结果的进度。研究记录和报告的结果由国家医学图书馆 (NLM) 审查，以确保它们在发布到公共网站之前符合特定的质量控制标准。

研究主要日期

学习开始 (实际的)

2026年5月1日

初级完成 (估计的)

2026年10月30日

研究完成 (估计的)

2026年12月30日

研究注册日期

首次提交

2026年5月3日

首先提交符合 QC 标准的

2026年5月3日

首次发布 (实际的)

2026年5月11日

研究记录更新

最后更新发布 (实际的)

2026年5月11日

上次提交的符合 QC 标准的更新

2026年5月3日

最后验证

2026年5月1日

更多信息

与本研究相关的术语

其他研究编号

  • Karabuk-005

计划个人参与者数据 (IPD)

计划共享个人参与者数据 (IPD)？

不

药物和器械信息、研究文件

研究美国 FDA 监管的药品

不

研究美国 FDA 监管的设备产品

不

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