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Core Training in Amateur Soccer Players

3 de maio de 2026 atualizado por: Musa Güneş, Karabuk University

The Effect of Core Muscle Strengthening Training on Performance in Soccer Players

The core region is a part of the body composed of axes surrounding the torso and plays a crucial role in maintaining stability. Therefore, it is considered important for maintaining athletic performance in athletes. This study aims to investigate the effects of core strength training, in addition to routine training programs, on jumping, agility, speed, balance, and shooting speed performance in amateur football players.

Visão geral do estudo

Status

Recrutamento

Condições

Intervenção / Tratamento

Descrição detalhada

The core region, consisting of muscles that surround the torso, plays a crucial role in maintaining stability in the body. Therefore, it is considered essential for maintaining athletic performance in athletes. It is known that the core region is activated before extremity movements in achieving athletic performance. For this reason, core training plays an important role in maintaining optimal extremity movement and improving performance. Furthermore, the importance of core stabilization in preventing injuries is emphasized. Although various studies have been conducted on the importance of core training in athletes, the lack of standardization still makes this issue significant. In this context, this study aims to examine the effect of core strength training, in addition to routine training programs, on jumping, agility, speed, balance, and shooting speed performance in amateur football players.

Tipo de estudo

Intervencional

Inscrição (Estimado)

40

Estágio

  • Não aplicável

Contactos e Locais

Esta seção fornece os detalhes de contato para aqueles que conduzem o estudo e informações sobre onde este estudo está sendo realizado.

Contato de estudo

Locais de estudo

  • Turquia (Türkiye)
      • Karabük, Turquia (Türkiye)
        • Recrutamento
        • Karabuk University, Physiotherapy and Rehabilitation Application and Research Center
        • Contato:
        • Investigador principal:
          • Furkan Arslan

Critérios de participação

Os pesquisadores procuram pessoas que se encaixem em uma determinada descrição, chamada de critérios de elegibilidade. Alguns exemplos desses critérios são a condição geral de saúde de uma pessoa ou tratamentos anteriores.

Critérios de elegibilidade

Idades elegíveis para estudo

  • Adulto

Aceita Voluntários Saudáveis

Sim

Descrição

Inclusion Criteria:

  • Being between 18-35 years old
  • Being able to communicate in Turkish
  • Willing to participate in the training.
  • Being a licensed football player

Exclusion Criteria:

  • Body mass index of 30 kg/m² or higher
  • History of lower extremity surgery in the last 6 months
  • Cardiac, musculoskeletal, vestibular, and neurological problems

Plano de estudo

Esta seção fornece detalhes do plano de estudo, incluindo como o estudo é projetado e o que o estudo está medindo.

Como o estudo é projetado?

Detalhes do projeto

  • Finalidade Principal: Prevenção
  • Alocação: Randomizado
  • Modelo Intervencional: Atribuição Paralela
  • Mascaramento: Triplo

Armas e Intervenções

Grupo de Participantes / Braço
Intervenção / Tratamento
Experimental: Core training group
The core training group will receive progressive exercises designed to strengthen core muscles, 3 days a week for 8 weeks.
Outro: Core training
The core training group will receive progressive exercises designed to strengthen core muscles, 3 days a week for 8 weeks.
Outro: Control Group
The control group will continue with their routine training programs.
Outro: Control
The control group will continue with their routine training programs.

O que o estudo está medindo?

Medidas de resultados primários

Medida de resultado
Descrição da medida
Prazo
Jumping performance
Prazo: Baseline, After intervention (eight week later)
A mobile application compatible with the My Jump video camera system will be used to measure participants' vertical jump heights.
Baseline, After intervention (eight week later)
Balance performance
Prazo: Baseline, After intervention (eight week later)
Participants' dynamic balance will be assessed using the modified Star Excursion Balance Test (SEBT). Measurements will be taken in three directions: anterior, posteromedial, and posterolateral. The better the reach, the better the balance performance.
Baseline, After intervention (eight week later)
Agility
Prazo: Baseline, After intervention (eight week later)
Agility will be assessed using the T-shaped agility test, which consists of four cones. Agility increases as the time decreases.
Baseline, After intervention (eight week later)
Speed
Prazo: Baseline, After intervention (eight week later)
The 20-meter speed test will be used to determine the athlete's speed. Measurements will be taken using photocells placed at the beginning and end of the 20-meter running distance.
Baseline, After intervention (eight week later)
Core endurance
Prazo: Baseline, After intervention (eight week later)
For core endurance testing, trunk extensor endurance (Sorenson test), trunk flexor endurance, and trunk oblique muscle endurance tests will be performed.
Baseline, After intervention (eight week later)

Colaboradores e Investigadores

É aqui que você encontrará pessoas e organizações envolvidas com este estudo.

Patrocinador

Karabuk University

Investigadores

  • Investigador principal: Musa Güneş, PhD, Karabuk University

Publicações e links úteis

A pessoa responsável por inserir informações sobre o estudo fornece voluntariamente essas publicações. Estes podem ser sobre qualquer coisa relacionada ao estudo.

Publicações Gerais

Datas de registro do estudo

Essas datas acompanham o progresso do registro do estudo e os envios de resumo dos resultados para ClinicalTrials.gov. Os registros do estudo e os resultados relatados são revisados ​​pela National Library of Medicine (NLM) para garantir que atendam aos padrões específicos de controle de qualidade antes de serem publicados no site público.

Datas Principais do Estudo

Início do estudo (Real)

1 de maio de 2026

Conclusão Primária (Estimado)

30 de outubro de 2026

Conclusão do estudo (Estimado)

30 de dezembro de 2026

Datas de inscrição no estudo

Enviado pela primeira vez

3 de maio de 2026

Enviado pela primeira vez que atendeu aos critérios de CQ

3 de maio de 2026

Primeira postagem (Real)

11 de maio de 2026

Atualizações de registro de estudo

Última Atualização Postada (Real)

11 de maio de 2026

Última atualização enviada que atendeu aos critérios de controle de qualidade

3 de maio de 2026

Última verificação

1 de maio de 2026

Mais Informações

Termos relacionados a este estudo

Outros números de identificação do estudo

  • Karabuk-005

Plano para dados de participantes individuais (IPD)

Planeja compartilhar dados de participantes individuais (IPD)?

NÃO

Informações sobre medicamentos e dispositivos, documentos de estudo

Estuda um medicamento regulamentado pela FDA dos EUA

Não

Estuda um produto de dispositivo regulamentado pela FDA dos EUA

Não

Essas informações foram obtidas diretamente do site clinicaltrials.gov sem nenhuma alteração. Se você tiver alguma solicitação para alterar, remover ou atualizar os detalhes do seu estudo, entre em contato com register@clinicaltrials.gov. Assim que uma alteração for implementada em clinicaltrials.gov, ela também será atualizada automaticamente em nosso site .

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