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의료 종사자의 스트레스 관리를 위한 요가

2010년 7월 22일 업데이트: Karolinska Institutet

의료인의 스트레스 관리를 위한 요가와 시상하부-뇌하수체-부신(HPA) 축과의 관계

본 연구의 목적은 요가가 의료진에게 효과적인 스트레스 관리 기법이 될 수 있는지 조사하는 것입니다.

연구 개요

상세 설명

업무 관련 및 개인 스트레스는 건강 관리 부문에서 증가하는 문제입니다. 요가는 스트레스 감소 효과가 좋다고 합니다.

참가자는 혈액, 소변 및 타액 샘플을 제공합니다. 그들은 두 가지 다른 스트레스 테스트에 참여할 것입니다. 그들은 또한 연구 시작 전과 3개월 후에 건강 관련 삶의 질에 관한 스웨덴 설문지(SWEDQUAL), Antonovsky의 일관성 척도(KASAM) 및 직무 스트레스 설문조사(JSS)를 포함한 다양한 정성적 설문지를 작성합니다. 참여의.

연구 유형

중재적

등록 (실제)

71

단계

  • 해당 없음

연락처 및 위치

이 섹션에서는 연구를 수행하는 사람들의 연락처 정보와 이 연구가 수행되는 장소에 대한 정보를 제공합니다.

연구 장소

    • Stockholm
      • Huddinge, Stockholm, 스웨덴, 141 83
        • Center for Family and Community Medicine, KI

참여기준

연구원은 적격성 기준이라는 특정 설명에 맞는 사람을 찾습니다. 이러한 기준의 몇 가지 예는 개인의 일반적인 건강 상태 또는 이전 치료입니다.

자격 기준

공부할 수 있는 나이

18년 (성인, 고령자)

건강한 자원 봉사자를 받아들입니다

아니

연구 대상 성별

모두

설명

포함 기준:

  • BMI 18-30
  • 건강한
  • 의료 분야에서 일하다

제외 기준:

  • 피임약을 포함한 약물 및 모든 약물 또는 모든 형태의 코르티손이 포함된 국소 피부 제제(예외: 갑상선 기능 저하증에 대한 호르몬 대체 요법은 호르몬 수치가 정상 범위 내에 있는 경우 포함됨)

공부 계획

이 섹션에서는 연구 설계 방법과 연구가 측정하는 내용을 포함하여 연구 계획에 대한 세부 정보를 제공합니다.

연구는 어떻게 설계됩니까?

디자인 세부사항

  • 주 목적: 방지
  • 할당: 무작위
  • 중재 모델: 병렬 할당
  • 마스킹: 없음(오픈 라벨)

무기와 개입

참가자 그룹 / 팔
개입 / 치료
실험적: 스트레스 관리로서의 요가
개입은 3개월 동안 적어도 일주일에 세 번 요가 프로그램을 따르는 것으로 구성됩니다. 요가 프로그램은 스트레스를 줄이기 위해 고안되었습니다.
스트레스 해소를 위해 특별히 고안된 요가는 숙련된 요가 강사가 이끄는 그룹 세션에서 1회, 집에서 2회 이상, 3개월 동안 주 3회 이상 약 30분 동안 수행됩니다. 사용되는 요가 기술은 신체 자세 또는 움직임, 명상 및 호흡 운동입니다. 기술을 수행할 때마다 참가자는 양식을 작성하여 운동 전과 후의 느낌을 자세히 설명하고 운동 경험에 대한 정보를 제공합니다.
다른 이름들:
  • 심사 숙고
  • 아사나(신체적 자세 또는 움직임)
  • 프라나야마(호흡 운동)
활성 비교기: 대조군
그룹은 3개월 동안 주 3회 이상 휴식을 위한 특정 프로그램을 사용하지 않고 휴식을 취합니다.
참가자는 3개월 동안 최소 30분, 주 3회 이상 집에서 휴식을 취하며 어떠한 휴식 기법도 사용하지 않습니다.
다른: 스트레스 관리로 요가 더 적은 테스트
8명이 실험 부문과 동일한 개입에 참여했지만 연구의 모든 포함 기준을 충족하지 못했기 때문에 전체 범위의 테스트를 거치지 않았으며, 가장 일반적으로 약물 사용 또는 체질량 지수로 인해 발생했습니다.
스트레스 해소를 위해 특별히 고안된 요가는 숙련된 요가 강사가 이끄는 그룹 세션에서 1회, 집에서 2회 이상, 3개월 동안 주 3회 이상 약 30분 동안 수행됩니다. 사용되는 요가 기술은 신체 자세 또는 움직임, 명상 및 호흡 운동입니다. 기술을 수행할 때마다 참가자는 양식을 작성하여 운동 전과 후의 느낌을 자세히 설명하고 운동 경험에 대한 정보를 제공합니다.
다른 이름들:
  • 심사 숙고
  • 아사나(신체적 자세 또는 움직임)
  • 프라나야마(호흡 운동)

연구는 무엇을 측정합니까?

주요 결과 측정

결과 측정
기간
코르티솔 분비 감소
기간: 삼 개월
삼 개월

2차 결과 측정

결과 측정
기간
정성적 설문지(SWEQUAL, JSS, KASAM)로 측정한 스트레스 감소
기간: 삼 개월
삼 개월

공동 작업자 및 조사자

여기에서 이 연구와 관련된 사람과 조직을 찾을 수 있습니다.

수사관

  • 수석 연구원: Astrid M Grensman, MD, KI, Center for Family and Community Medicine
  • 수석 연구원: Bikash D Acharya, M sc in Psy, KI, Center for Family and Community Medicine

연구 기록 날짜

이 날짜는 ClinicalTrials.gov에 대한 연구 기록 및 요약 결과 제출의 진행 상황을 추적합니다. 연구 기록 및 보고된 결과는 공개 웹사이트에 게시되기 전에 특정 품질 관리 기준을 충족하는지 확인하기 위해 국립 의학 도서관(NLM)에서 검토합니다.

연구 주요 날짜

연구 시작

2003년 8월 1일

기본 완료 (실제)

2005년 5월 1일

연구 완료 (실제)

2005년 5월 1일

연구 등록 날짜

최초 제출

2010년 7월 22일

QC 기준을 충족하는 최초 제출

2010년 7월 22일

처음 게시됨 (추정)

2010년 7월 23일

연구 기록 업데이트

마지막 업데이트 게시됨 (추정)

2010년 7월 23일

QC 기준을 충족하는 마지막 업데이트 제출

2010년 7월 22일

마지막으로 확인됨

2010년 7월 1일

추가 정보

이 연구와 관련된 용어

추가 관련 MeSH 약관

기타 연구 ID 번호

  • Ekhagastiftelsen 2001-5

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