Yoga for stressmestring i helsepersonell
22. juli 2010 oppdatert av: Karolinska Institutet
Yoga for stressmestring i helsepersonell og dets forhold til Hypothalamus-hypofyse-binyrene (HPA)-aksen
Hensikten med denne studien er å undersøke om yoga kan være en effektiv stressmestringsteknikk for helsepersonell.
Studieoversikt
Status
Fullført
Intervensjon / Behandling
Detaljert beskrivelse
Stress, både jobbrelatert og personlig, er et økende problem i helsesektoren. Yoga sies å ha en god stressreduserende effekt.
Deltakerne vil gi blod-, urin- og spyttprøver. De skal delta i to ulike stresstester. De vil også fylle ut ulike kvalitative spørreskjemaer, inkludert det svenske spørreskjemaet om helserelatert livskvalitet (SWEDQUAL), Antonovskys følelse av sammenhengsskala (KASAM), og Job stress survey (JSS), både før studien starter og etter 3 måneder av deltakelse.
Studietype
Intervensjonell
Registrering (Faktiske)
71
Fase
- Ikke aktuelt
Kontakter og plasseringer
Denne delen inneholder kontaktinformasjon for de som utfører studien, og informasjon om hvor denne studien blir utført.
Studiesteder
-
-
Stockholm
-
Huddinge, Stockholm, Sverige, 141 83
- Center for Family and Community Medicine, KI
-
-
Deltakelseskriterier
Forskere ser etter personer som passer til en bestemt beskrivelse, kalt kvalifikasjonskriterier. Noen eksempler på disse kriteriene er en persons generelle helsetilstand eller tidligere behandlinger.
Kvalifikasjonskriterier
Alder som er kvalifisert for studier
18 år til 65 år (Voksen, Eldre voksen)
Tar imot friske frivillige
Nei
Kjønn som er kvalifisert for studier
Alle
Beskrivelse
Inklusjonskriterier:
- BMI 18-30
- sunn
- arbeid i helsevesenet
Ekskluderingskriterier:
- medisiner, inkludert prevensjonsmidler og alle medisiner eller aktuelle hudpreparater med kortison i noen form (unntak: hormonbehandling for hypotyreose ble inkludert hvis hormonnivåene deres var innenfor normalområdet)
Studieplan
Denne delen gir detaljer om studieplanen, inkludert hvordan studien er utformet og hva studien måler.
Hvordan er studiet utformet?
Designdetaljer
- Primært formål: Forebygging
- Tildeling: Randomisert
- Intervensjonsmodell: Parallell tildeling
- Masking: Ingen (Open Label)
Våpen og intervensjoner
Deltakergruppe / Arm |
Intervensjon / Behandling |
|---|---|
|
Eksperimentell: Yoga som stressmestring
Intervensjonen består i å følge et yogaprogram minst tre ganger i uken i tre måneder.
Yogaprogrammet er utviklet for å redusere stress.
|
Yoga spesialdesignet for å redusere stress praktiseres i omtrent 30 minutter minst tre ganger i uken i tre måneder, én gang i en gruppeøkt ledet av en utdannet yogainstruktør og to eller flere ganger hjemme.
Yogateknikkene som brukes er fysiske stillinger eller bevegelser, meditasjon og pusteøvelser.
Hver gang de gjør teknikkene, fyller deltakerne ut et skjema som beskriver hvordan de har det før og etter og gir informasjon om opplevelsen av å gjøre øvelsene.
Andre navn:
|
|
Aktiv komparator: Kontrollgruppe
Gruppen hviler uten å bruke noe spesifikt program for avslapning minst tre ganger i uken i tre måneder.
|
Deltakerne hviler hjemme minst 30 minutter, minst tre ganger i uken i tre måneder og uten å bruke noen avslappingsteknikk
|
|
Annen: Yoga som stressmestring færre tester
Åtte personer deltok i samme intervensjon som den eksperimentelle armen, men gjennomgikk ikke hele spekteret av tester fordi de ikke oppfylte alle inklusjonskriteriene for studien, oftest på grunn av medisinbruk eller kroppsmasseindeks.
|
Yoga spesialdesignet for å redusere stress praktiseres i omtrent 30 minutter minst tre ganger i uken i tre måneder, én gang i en gruppeøkt ledet av en utdannet yogainstruktør og to eller flere ganger hjemme.
Yogateknikkene som brukes er fysiske stillinger eller bevegelser, meditasjon og pusteøvelser.
Hver gang de gjør teknikkene, fyller deltakerne ut et skjema som beskriver hvordan de har det før og etter og gir informasjon om opplevelsen av å gjøre øvelsene.
Andre navn:
|
Hva måler studien?
Primære resultatmål
Resultatmål |
Tidsramme |
|---|---|
|
Redusert kortisolsekresjon
Tidsramme: Tre måneder
|
Tre måneder
|
Sekundære resultatmål
Resultatmål |
Tidsramme |
|---|---|
|
Redusert stress målt med kvalitative spørreskjemaer (SWEQUAL, JSS, KASAM)
Tidsramme: Tre måneder
|
Tre måneder
|
Samarbeidspartnere og etterforskere
Det er her du vil finne personer og organisasjoner som er involvert i denne studien.
Sponsor
Etterforskere
- Hovedetterforsker: Astrid M Grensman, MD, KI, Center for Family and Community Medicine
- Hovedetterforsker: Bikash D Acharya, M sc in Psy, KI, Center for Family and Community Medicine
Studierekorddatoer
Disse datoene sporer fremdriften for innsending av studieposter og sammendragsresultater til ClinicalTrials.gov. Studieposter og rapporterte resultater gjennomgås av National Library of Medicine (NLM) for å sikre at de oppfyller spesifikke kvalitetskontrollstandarder før de legges ut på det offentlige nettstedet.
Studer hoveddatoer
Studiestart
1. august 2003
Primær fullføring (Faktiske)
1. mai 2005
Studiet fullført (Faktiske)
1. mai 2005
Datoer for studieregistrering
Først innsendt
22. juli 2010
Først innsendt som oppfylte QC-kriteriene
22. juli 2010
Først lagt ut (Anslag)
23. juli 2010
Oppdateringer av studieposter
Sist oppdatering lagt ut (Anslag)
23. juli 2010
Siste oppdatering sendt inn som oppfylte QC-kriteriene
22. juli 2010
Sist bekreftet
1. juli 2010
Mer informasjon
Begreper knyttet til denne studien
Ytterligere relevante MeSH-vilkår
Andre studie-ID-numre
- Ekhagastiftelsen 2001-5
Denne informasjonen ble hentet direkte fra nettstedet clinicaltrials.gov uten noen endringer. Hvis du har noen forespørsler om å endre, fjerne eller oppdatere studiedetaljene dine, vennligst kontakt register@clinicaltrials.gov. Så snart en endring er implementert på clinicaltrials.gov, vil denne også bli oppdatert automatisk på nettstedet vårt. .