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Yoga zur Stressbewältigung im Gesundheitswesen

22. Juli 2010 aktualisiert von: Karolinska Institutet

Yoga zur Stressbewältigung im Gesundheitswesen und seine Beziehung zur Hypothalamus-Hypophysen-Nebennieren-Achse (HPA).

Der Zweck dieser Studie besteht darin, zu untersuchen, ob Yoga eine wirksame Technik zur Stressbewältigung für das Gesundheitspersonal sein kann.

Studienübersicht

Status

Abgeschlossen

Bedingungen

Intervention / Behandlung

Detaillierte Beschreibung

Stress, sowohl beruflich als auch privat, ist ein zunehmendes Problem im Gesundheitswesen. Yoga soll eine gute stressreduzierende Wirkung haben.

Die Teilnehmer stellen Blut-, Urin- und Speichelproben zur Verfügung. Sie werden an zwei verschiedenen Stresstests teilnehmen. Sie werden außerdem verschiedene qualitative Fragebögen ausfüllen, darunter den schwedischen Fragebogen zur gesundheitsbezogenen Lebensqualität (SWEDQUAL), Antonovskys Kohärenzsinnsskala (KASAM) und die Arbeitsstressumfrage (JSS), sowohl vor Beginn der Studie als auch nach drei Monaten der Teilnahme.

Studientyp

Interventionell

Einschreibung (Tatsächlich)

71

Phase

  • Unzutreffend

Kontakte und Standorte

Dieser Abschnitt enthält die Kontaktdaten derjenigen, die die Studie durchführen, und Informationen darüber, wo diese Studie durchgeführt wird.

Studienorte

  • Schweden
    • Stockholm
      • Huddinge, Stockholm, Schweden, 141 83
        • Center for Family and Community Medicine, KI

Teilnahmekriterien

Forscher suchen nach Personen, die einer bestimmten Beschreibung entsprechen, die als Auswahlkriterien bezeichnet werden. Einige Beispiele für diese Kriterien sind der allgemeine Gesundheitszustand einer Person oder frühere Behandlungen.

Zulassungskriterien

Studienberechtigtes Alter

18 Jahre bis 65 Jahre (Erwachsene, Älterer Erwachsener)

Akzeptiert gesunde Freiwillige

Nein

Studienberechtigte Geschlechter

Alle

Beschreibung

Einschlusskriterien:

  • BMI 18-30
  • gesund
  • Arbeit im Gesundheitswesen

Ausschlusskriterien:

  • Medikamente, einschließlich Verhütungsmittel und alle Medikamente oder topischen Hautpräparate mit Kortison in jeglicher Form (Ausnahme: Hormonersatztherapie bei Hypothyreose wurde einbezogen, wenn deren Hormonspiegel im Normbereich lag)

Studienplan

Dieser Abschnitt enthält Einzelheiten zum Studienplan, einschließlich des Studiendesigns und der Messung der Studieninhalte.

Wie ist die Studie aufgebaut?

Designdetails

  • Hauptzweck: Verhütung
  • Zuteilung: Zufällig
  • Interventionsmodell: Parallele Zuordnung
  • Maskierung: Keine (Offenes Etikett)

Waffen und Interventionen

Teilnehmergruppe / Arm
Intervention / Behandlung
Experimental: Yoga als Stressbewältigung
Die Intervention besteht darin, drei Monate lang mindestens dreimal pro Woche einem Yoga-Programm zu folgen. Das Yoga-Programm wurde entwickelt, um Stress abzubauen.
Verhalten: Yoga als Stressbewältigung
Speziell zur Stressreduzierung konzipiertes Yoga wird drei Monate lang mindestens dreimal pro Woche für etwa 30 Minuten praktiziert, einmal in einer Gruppensitzung unter der Leitung eines ausgebildeten Yogalehrers und zweimal oder öfter zu Hause. Als Yoga-Techniken kommen Körperhaltungen bzw. -bewegungen, Meditation und Atemübungen zum Einsatz. Jedes Mal, wenn sie die Techniken anwenden, füllen die Teilnehmer ein Formular aus, in dem sie detailliert beschreiben, wie sie sich vorher und nachher fühlen, und Informationen über die Erfahrungen bei der Durchführung der Übungen geben.
Andere Namen:
  • Meditation
  • Asanas (Körperhaltungen oder Bewegungen)
  • Pranayama (Atemübungen)
Aktiver Komparator: Kontrollgruppe
Die Gruppe ruht sich drei Monate lang mindestens dreimal pro Woche aus, ohne ein bestimmtes Entspannungsprogramm zu nutzen.
Sonstiges: Ruhen Sie sich aus, ohne Entspannungstechniken anzuwenden
Die Teilnehmer ruhen zu Hause mindestens 30 Minuten, mindestens dreimal wöchentlich über einen Zeitraum von drei Monaten und ohne Anwendung von Entspannungstechniken
Sonstiges: Yoga als Stressbewältigung mit weniger Tests
Acht Personen nahmen an der gleichen Intervention wie der experimentelle Arm teil, durchliefen jedoch nicht alle Tests, da sie nicht alle Einschlusskriterien für die Studie erfüllten, am häufigsten aufgrund der Medikamenteneinnahme oder des Body-Mass-Index.
Verhalten: Yoga als Stressbewältigung
Speziell zur Stressreduzierung konzipiertes Yoga wird drei Monate lang mindestens dreimal pro Woche für etwa 30 Minuten praktiziert, einmal in einer Gruppensitzung unter der Leitung eines ausgebildeten Yogalehrers und zweimal oder öfter zu Hause. Als Yoga-Techniken kommen Körperhaltungen bzw. -bewegungen, Meditation und Atemübungen zum Einsatz. Jedes Mal, wenn sie die Techniken anwenden, füllen die Teilnehmer ein Formular aus, in dem sie detailliert beschreiben, wie sie sich vorher und nachher fühlen, und Informationen über die Erfahrungen bei der Durchführung der Übungen geben.
Andere Namen:
  • Meditation
  • Asanas (Körperhaltungen oder Bewegungen)
  • Pranayama (Atemübungen)

Was misst die Studie?

Primäre Ergebnismessungen

Ergebnis Maßnahme
Zeitfenster
Reduzierte Cortisolsekretion
Zeitfenster: Drei Monate
Drei Monate

Sekundäre Ergebnismessungen

Ergebnis Maßnahme
Zeitfenster
Reduzierter Stress gemessen durch qualitative Fragebögen (SWEQUAL, JSS, KASAM)
Zeitfenster: Drei Monate
Drei Monate

Mitarbeiter und Ermittler

Hier finden Sie Personen und Organisationen, die an dieser Studie beteiligt sind.

Sponsor

Karolinska Institutet

Mitarbeiter

Region Stockholm
Ekhaga Foundation Stockholm Sweden

Ermittler

  • Hauptermittler: Astrid M Grensman, MD, KI, Center for Family and Community Medicine
  • Hauptermittler: Bikash D Acharya, M sc in Psy, KI, Center for Family and Community Medicine

Studienaufzeichnungsdaten

Diese Daten verfolgen den Fortschritt der Übermittlung von Studienaufzeichnungen und zusammenfassenden Ergebnissen an ClinicalTrials.gov. Studienaufzeichnungen und gemeldete Ergebnisse werden von der National Library of Medicine (NLM) überprüft, um sicherzustellen, dass sie bestimmten Qualitätskontrollstandards entsprechen, bevor sie auf der öffentlichen Website veröffentlicht werden.

Haupttermine studieren

Studienbeginn

1. August 2003

Primärer Abschluss (Tatsächlich)

1. Mai 2005

Studienabschluss (Tatsächlich)

1. Mai 2005

Studienanmeldedaten

Zuerst eingereicht

22. Juli 2010

Zuerst eingereicht, das die QC-Kriterien erfüllt hat

22. Juli 2010

Zuerst gepostet (Schätzen)

23. Juli 2010

Studienaufzeichnungsaktualisierungen

Letztes Update gepostet (Schätzen)

23. Juli 2010

Letztes eingereichtes Update, das die QC-Kriterien erfüllt

22. Juli 2010

Zuletzt verifiziert

1. Juli 2010

Mehr Informationen

Begriffe im Zusammenhang mit dieser Studie

Schlüsselwörter

Zusätzliche relevante MeSH-Bedingungen

Andere Studien-ID-Nummern

  • Ekhagastiftelsen 2001-5

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