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用于医护人员压力管理的瑜伽

2010年7月22日 更新者:Karolinska Institutet

医护人员压力管理瑜伽及其与下丘脑-垂体-肾上腺 (HPA) 轴的关系

本研究的目的是调查瑜伽是否可以成为医护人员有效的压力管理技术。

研究概览

详细说明

压力,无论是工作相关的还是个人的,都是医疗保健部门日益严重的问题。 瑜伽据说有很好的减压效果。

参与者将提供血液、尿液和唾液样本。 他们将参加两种不同的压力测试。 他们还将在研究开始前和 3 个月后填写各种定性问卷,包括瑞典健康相关生活质量问卷 (SWEDQUAL)、安东诺夫斯基一致性量表 (KASAM) 和工作压力调查 (JSS)的参与。

研究类型

介入性

注册 (实际的)

71

阶段

  • 不适用

联系人和位置

本节提供了进行研究的人员的详细联系信息,以及有关进行该研究的地点的信息。

学习地点

    • Stockholm
      • Huddinge、Stockholm、瑞典、141 83
        • Center for Family and Community Medicine, KI

参与标准

研究人员寻找符合特定描述的人,称为资格标准。这些标准的一些例子是一个人的一般健康状况或先前的治疗。

资格标准

适合学习的年龄

18年 至 65年 (成人、年长者)

接受健康志愿者

不

有资格学习的性别

全部

描述

纳入标准:

  • 体重指数 18-30
  • 健康
  • 在卫生保健部门工作

排除标准:

  • 药物,包括避孕药和任何形式的可的松的所有药物或局部皮肤制剂(例外:如果激素水平在正常范围内,则包括甲状腺功能减退症的激素替代疗法)

学习计划

本节提供研究计划的详细信息,包括研究的设计方式和研究的衡量标准。

研究是如何设计的?

设计细节

  • 主要用途:预防
  • 分配:随机化
  • 介入模型:并行分配
  • 屏蔽:无(打开标签)

武器和干预

参与者组/臂
干预/治疗
实验性的:瑜伽作为压力管理
干预措施包括每周至少进行 3 次瑜伽,持续三个月。 瑜伽课程旨在减轻压力。
专为减轻压力而设计的瑜伽每周至少练习 3 次,每次大约 30 分钟,持续三个月,一次是在训练有素的瑜伽教练带领下进行的一次集体练习,两次或更多次是在家中练习。 使用的瑜伽技巧是身体姿势或动作、冥想和呼吸练习。 每次练习这些技巧时,参与者都会填写一张表格,详细说明他们在练习前后的感受,并提供有关练习体验的信息。
其他名称:
  • 冥想
  • 体式(身体姿势或动作)
  • Pranayama(呼吸练习)
有源比较器:控制组
该小组每周至少休息 3 次,不使用任何特定的放松计划,持续三个月。
参与者在家休息至少 30 分钟,每周至少休息 3 次,持续三个月,并且不使用任何放松技巧
其他:瑜伽作为压力管理更少的测试
八个人参加了与实验组相同的干预,但没有接受全部测试,因为他们不符合研究的所有纳入标准,最常见的原因是药物使用或体重指数。
专为减轻压力而设计的瑜伽每周至少练习 3 次,每次大约 30 分钟,持续三个月,一次是在训练有素的瑜伽教练带领下进行的一次集体练习,两次或更多次是在家中练习。 使用的瑜伽技巧是身体姿势或动作、冥想和呼吸练习。 每次练习这些技巧时,参与者都会填写一张表格,详细说明他们在练习前后的感受,并提供有关练习体验的信息。
其他名称:
  • 冥想
  • 体式(身体姿势或动作)
  • Pranayama(呼吸练习)

研究衡量的是什么?

主要结果指标

结果测量
大体时间
皮质醇分泌减少
大体时间:三个月
三个月

次要结果测量

结果测量
大体时间
通过定性问卷(SWEQUAL、JSS、KASAM)衡量减轻的压力
大体时间:三个月
三个月

合作者和调查者

在这里您可以找到参与这项研究的人员和组织。

调查人员

  • 首席研究员:Astrid M Grensman, MD、KI, Center for Family and Community Medicine
  • 首席研究员:Bikash D Acharya, M sc in Psy、KI, Center for Family and Community Medicine

研究记录日期

这些日期跟踪向 ClinicalTrials.gov 提交研究记录和摘要结果的进度。研究记录和报告的结果由国家医学图书馆 (NLM) 审查,以确保它们在发布到公共网站之前符合特定的质量控制标准。

研究主要日期

学习开始

2003年8月1日

初级完成 (实际的)

2005年5月1日

研究完成 (实际的)

2005年5月1日

研究注册日期

首次提交

2010年7月22日

首先提交符合 QC 标准的

2010年7月22日

首次发布 (估计)

2010年7月23日

研究记录更新

最后更新发布 (估计)

2010年7月23日

上次提交的符合 QC 标准的更新

2010年7月22日

最后验证

2010年7月1日

更多信息

与本研究相关的术语

其他相关的 MeSH 术语

其他研究编号

  • Ekhagastiftelsen 2001-5

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