Resistance Exercise to Improve Fatigue in Workplace (REW) (REW)
2019년 4월 16일 업데이트: Rosimeire Simprini Padula
Effectiveness of a Resistance Training Program in the Workplace to Muscle Fatigue Control in Industrial Workers: Cluster Randomized Controlled Trial.
Studies show that exercise resistance in workplace can reduce the symptoms of induced labor, however, the effectiveness of such programs depends on the characteristics of the training fatigue.
Thus, it is expected that this study the intervention group with training heavy using progressive resistance exercise protocol will be better in reducing fatigue when compare with light training group.
연구 개요
상태
완전한
상세 설명
Background: This study is randomized clinical trial with double-blinded.
The aim is evaluate the effectiveness the training heavy with resistance exercise program in the muscle fatigue control.
Methods: This is a randomized controlled trial by cluster, in which workers who participate in the intervention group will perform resistance exercise protocols; and workers in the comparative group held only stretching exercises and light resistance training with elastic bands.
Expected results: strong evidence that fatigue reducing after ten weeks in workers and improve in others outcomes.
Not found in literature studies in occupational evaluating this aspect of training.
연구 유형
중재적
등록 (실제)
352
단계
- 해당 없음
연락처 및 위치
이 섹션에서는 연구를 수행하는 사람들의 연락처 정보와 이 연구가 수행되는 장소에 대한 정보를 제공합니다.
연구 장소
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Espirito Santo
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Cachoeiro de Itapemirim, Espirito Santo, 브라질, 29303300
- Centro Universitário São Camilo
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참여기준
연구원은 적격성 기준이라는 특정 설명에 맞는 사람을 찾습니다. 이러한 기준의 몇 가지 예는 개인의 일반적인 건강 상태 또는 이전 치료입니다.
자격 기준
공부할 수 있는 나이
18년 (성인, 고령자)
건강한 자원 봉사자를 받아들입니다
예
연구 대상 성별
모두
설명
Inclusion Criteria:
- sign informed consent
Exclusion Criteria:
- restriction by the medical department.
공부 계획
이 섹션에서는 연구 설계 방법과 연구가 측정하는 내용을 포함하여 연구 계획에 대한 세부 정보를 제공합니다.
연구는 어떻게 설계됩니까?
디자인 세부사항
- 주 목적: 방지
- 할당: 무작위
- 중재 모델: 병렬 할당
- 마스킹: 더블
무기와 개입
참가자 그룹 / 팔 |
개입 / 치료 |
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활성 비교기: Compensatory Workplace Exercise (CWE)
Comparative Group will receive a light training protocol including warming up, stretching and resisted exercise using elastic bands.
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The comparative group will receive warming up and stretching and light resisted exercise with elastic bands.
The exercise will realize three times per week, 20 minutes for day in total 60 minutes per week.
With warming up for 5 minutes and 15 minutes of the specific training .
The exercise will realize in 3 series with 10 repetitions and rest 30 seconds between series.
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실험적: Individual Resistance Exercise (IRE)
Intervention group will receive training protocol including warming up, stretching a specific resistance training with increase progressive load.
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Intervention group will receive warming up and stretching, and a specific resistance training with increase progress load.
The exercise will realize three times per week, 20 minutes for day in total 60 minutes per week.
With warming up and stretching for 5 minutes and 15 minutes of the specific training.
The exercise will realize in 3 series with 10 repetitions and rest 30 seconds between series.
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연구는 무엇을 측정합니까?
주요 결과 측정
결과 측정 |
측정값 설명 |
기간 |
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Need for Recovery
기간: up to 4 months
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Psychosocial risk factors and stress, resulting in work-induced fatigue, will be obtained by e Need for Recovery Scale (NFR).
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up to 4 months
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Fatigue
기간: up to 4 months
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1 RM test is the maximum amount of weight lifted once while performing a standardized exercise for muscle groups - elbow , knee and ankle flexors and extensors, trunk.
A weight according to the maximum capacity is chosen.
If a replay is completed, find the value of 1RM.
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up to 4 months
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2차 결과 측정
결과 측정 |
측정값 설명 |
기간 |
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Musculoskeletal symptoms
기간: Outcome measures will be assessed at baseline and after 4 months.
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Musculoskeletal symptoms (pain, tingling or numbness) will be assessed using the Nordic Questionnaire for Musculoskeletal.
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Outcome measures will be assessed at baseline and after 4 months.
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Level of physical activity
기간: Outcome measures will be assessed at baseline and after 4 months.
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Questionnaire Baeck will be used to identify the level of habitual physical activity
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Outcome measures will be assessed at baseline and after 4 months.
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Perceived exposure
기간: Outcome measures will be assessed at baseline and after 4 months.
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The perception of workers risk factors that may contribute to the development of musculoskeletal complaints will be evaluated through the Job Factors Questionnaire.
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Outcome measures will be assessed at baseline and after 4 months.
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Physical Fitness Assessment
기간: Outcome measures will be assessed at baseline and after 4 months.
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The physical assessment will be consider adipometry (body fat percentage) others variables.
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Outcome measures will be assessed at baseline and after 4 months.
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Productivity
기간: Outcome measures will be assessed at baseline and after 4 months.
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Productivity is measured by a single item General Health Questionnaire and Performance at Work
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Outcome measures will be assessed at baseline and after 4 months.
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공동 작업자 및 조사자
여기에서 이 연구와 관련된 사람과 조직을 찾을 수 있습니다.
수사관
- 수석 연구원: Rosimeire S Padula, Universidade Cidade de Sao Paulo
간행물 및 유용한 링크
연구에 대한 정보 입력을 담당하는 사람이 자발적으로 이러한 간행물을 제공합니다. 이것은 연구와 관련된 모든 것에 관한 것일 수 있습니다.
일반 간행물
- Santos HG, Chiavegato LD, Valentim DP, Padula RS. Effectiveness of a progressive resistance exercise program for industrial workers during breaks on perceived fatigue control: a cluster randomized controlled trial. BMC Public Health. 2020 Jun 3;20(1):849. doi: 10.1186/s12889-020-08994-x.
- Santos HG, Chiavegato LD, Valentim DP, da Silva PR, Padula RS. Resistance training program for fatigue management in the workplace: exercise protocol in a cluster randomized controlled trial. BMC Public Health. 2016 Dec 22;16(1):1218. doi: 10.1186/s12889-016-3872-5.
연구 기록 날짜
이 날짜는 ClinicalTrials.gov에 대한 연구 기록 및 요약 결과 제출의 진행 상황을 추적합니다. 연구 기록 및 보고된 결과는 공개 웹사이트에 게시되기 전에 특정 품질 관리 기준을 충족하는지 확인하기 위해 국립 의학 도서관(NLM)에서 검토합니다.
연구 주요 날짜
연구 시작 (실제)
2015년 10월 20일
기본 완료 (실제)
2016년 12월 12일
연구 완료 (실제)
2017년 3월 3일
연구 등록 날짜
최초 제출
2014년 6월 19일
QC 기준을 충족하는 최초 제출
2014년 6월 23일
처음 게시됨 (추정)
2014년 6월 24일
연구 기록 업데이트
마지막 업데이트 게시됨 (실제)
2019년 4월 17일
QC 기준을 충족하는 마지막 업데이트 제출
2019년 4월 16일
마지막으로 확인됨
2019년 4월 1일
추가 정보
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