반대! 페달을 밟지 않고 깨기-D

편심 근육 작업은 힘을 가하는 동안 근육이 길어지는 것입니다. 편심 근육 운동은 일상 생활의 일부이지만, 예를 들어. 하강하는 동안 현대 훈련 프로토콜에 통합되지 않았으며 기본 생리적 메커니즘은 여전히 ​​불완전하게 이해됩니다. 근육은 상대적으로 매우 낮은 산소 요구량과 그에 따른 심혈관 부하로 일반적인 동심성 근육 작업에 비해 편심적으로 4배 더 많은 힘을 수행할 수 있는 것으로 나타났습니다. 따라서 편심 훈련은 심폐 질환 환자에게 특별한 관심이 될 수 있습니다. 훨씬 더 높은 훈련 강도가 편심적으로 달성되기 때문에 몇 주 동안의 편심 훈련 후 훈련 증가는 일반 동심 훈련에 비해 엄청납니다. 또한 편심적으로 적용되는 이러한 높은 강도는 동심원의 강도 증가로 이어지고 따라서 일상 활동으로 전환될 수 있음이 관찰되었습니다. 신체 훈련은 거의 모든 심혈관 질환에 유익한 것으로 나타났으며, 심지어 심각하게 제한적인 환자에게도 효과가 있는 것으로 나타났습니다. 그러나 일부 진행성 심폐 질환 환자의 경우 훈련 강도가 매우 낮을 수 있으므로 일부 환자는 신체적으로 유익한 수준의 운동을 거의 수행할 수 없습니다. 따라서 이 집단에 있어 편심 훈련은 매우 흥미로운 선택이 될 수 있습니다. 정의에 따라 폐동맥 및 만성 혈전색전성 폐고혈압(PH)과 같은 폐혈관 질환이 있는 환자는 증가된 폐혈관 저항(PVR)과 함께 상승된 폐동맥압(PAP)을 나타냅니다. 그러나 좌심장병(LHD)이나 만성 폐쇄성 폐질환(COPD)과 같은 다른 일반적인 질병도 종종 PH와 관련이 있습니다. PH의 주요 증상은 제한된 운동 수행, 일상 활동 및 삶의 질로 이어지는 운동 시 호흡곤란입니다. PH 환자는 또한 구조화된 운동 훈련의 혜택을 받지만 진행성 질환이 있는 환자의 경우 훈련 강도가 제한될 수 있습니다. 몇 가지 연구에서 심폐질환 환자의 편심 운동을 조사했지만 PH에서는 조사하지 않았습니다. 이러한 연구의 대부분은 관상 동맥성 심장 질환(CHD) 또는 COPD 환자를 대상으로 하며 소수의 참여자만 포함하고 무작위 통제 시험(RCT) 프로토콜과 같은 건전한 방법론을 따르지 않는 경우가 많습니다. 조사 결과 편심 훈련이 유익하고 실행 가능하며 안전한 것으로 평가되었습니다.

편심 운동에 대한 생리적 심폐 반응은 PH 환자에서 조사되지 않았으며 그러한 훈련 기회를 조사하기 위한 생리학적 근거가 완전히 부족합니다.

이 프로젝트의 목적은 이 유망한 훈련 방법이 심폐 재활 분야에서 확립될 수 있는지에 대한 질문에 대한 근거를 제공하기 위해 PH에 초점을 맞춘 심폐 질환에서 견고한 무작위 통제 연구 프로토콜을 사용하여 편심 운동의 심폐 효과를 조사하는 것입니다. , 특히 진행성 질환 및 폐 고혈압 환자에서.