감정적 고통 과민증에 대한 표현적 글쓰기와 따뜻한 편지 쓰기가 미치는 영향
2025년 5월 30일 업데이트: Allison Kelly, University of Waterloo
감정적 고통 과민증에 대한 표현적 글쓰기와 따뜻한 편지 쓰기의 효과: 간략한 무작위 대조 시험
인지된 정서적 고통 편협함은 심리적 및 대인 관계 기능 장애와 관련된 정신병리학의 트랜스진단적 마커이며, 인지된 정서적 고통 편협성에 대한 개입의 개발이 가장 중요합니다.
한 가지 가능한 중재는 행동 실험, 즉 내담자가 부적응적 신념(예: 부정적인 감정은 참을 수 없다는)을 테스트하도록 설계된 운동을 받고 운동을 통해 발생하는 모든 불일치 정보를 수용하도록 자신의 신념을 조정하는 인지 행동 치료 기술입니다.
본 연구는 1회기 자기 연민 쓰기 행동 실험과 1회기 표현적 글쓰기 행동 실험이 낮은 고통 내성에 미치는 영향을 조사하였다.
참가자들은 University of Waterloo 및 Prolific에서 모집되었으며 자기 연민 조건, 표현적 글쓰기 조건 또는 통제 조건에 무작위로 할당되었습니다.
연구 개요
상세 설명
이 연구는 두 가지 온라인 설문 조사로 구성되었습니다.
첫 번째 설문조사에서 참가자들은 일련의 설문지에 답했습니다.
그런 다음 속상한 상황과 관련된 불쾌한 감정을 생각하도록 자극을 받은 다음 짧은 자기 동정적 쓰기, 표현적 쓰기 또는 중립적 쓰기 작업에 무작위로 할당되었습니다.
그런 다음 쓰기 작업을 완료한 직후 일련의 설문지에 답했습니다.
1주일 후 두 번째 설문조사에서 참가자들은 간단한 설문지에 답했습니다.
연구 유형
중재적
등록 (실제)
424
단계
- 해당 없음
연락처 및 위치
이 섹션에서는 연구를 수행하는 사람들의 연락처 정보와 이 연구가 수행되는 장소에 대한 정보를 제공합니다.
연구 장소
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-
Ontario
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Waterloo, Ontario, 캐나다, N2L3G1
- University of Waterloo
-
-
참여기준
연구원은 적격성 기준이라는 특정 설명에 맞는 사람을 찾습니다. 이러한 기준의 몇 가지 예는 개인의 일반적인 건강 상태 또는 이전 치료입니다.
자격 기준
공부할 수 있는 나이
- 어린이
- 성인
- 고령자
건강한 자원 봉사자를 받아들입니다
아니
설명
University of Waterloo 샘플의 포함 기준:
- 정서적 고통에 대한 내성이 높은 SONA 계정이 있는 학부생(즉, 고통 내성 척도에서 평균보다 낮은 점수, SONA 학생 샘플을 기반으로 한 평균)
다작 샘플에 대한 포함 기준:
- 정서적 고통에 대한 내성이 높은 Prolific 계정을 가진 성인(즉, Distress Tolerance Scale에서 평균보다 낮은 점수, Prolific 샘플을 기반으로 한 평균)
- 모국어 영어 사용자
제외 기준:
- 없음
공부 계획
이 섹션에서는 연구 설계 방법과 연구가 측정하는 내용을 포함하여 연구 계획에 대한 세부 정보를 제공합니다.
연구는 어떻게 설계됩니까?
디자인 세부사항
- 주 목적: 치료
- 할당: 무작위
- 중재 모델: 병렬 할당
- 마스킹: 하나의
무기와 개입
참가자 그룹 / 팔 |
개입 / 치료 |
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실험적: 자기 자비로운 글쓰기 개입
이 개입에 배정된 참가자들은 짧은 온라인 자기 자비 쓰기 세션에 참여하도록 요청받았습니다. 여기에서 그들은 내면의 자비로운 관찰자의 관점에서 자신의 감정에 대해 쓰고 경험하도록 요청받았습니다.
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이 개입에 배정된 참가자들은 짧은 온라인 자기 자비 쓰기 세션에 참여하도록 요청받았습니다. 여기에서 그들은 내면의 자비로운 관찰자의 관점에서 자신의 감정에 대해 쓰고 경험하도록 요청받았습니다.
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실험적: 표현 쓰기 개입
이 개입에 배정된 참가자들은 짧은 온라인 표현 쓰기 세션에 참여하도록 요청받았습니다. 여기서 그들은 글쓰기를 통해 속상한 상황을 둘러싼 그들의 가장 깊은 생각과 감정을 탐구하도록 요청받았습니다.
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이 개입에 배정된 참가자들은 짧은 온라인 표현 쓰기 세션에 참여하도록 요청받았습니다. 여기서 그들은 글쓰기를 통해 속상한 상황을 둘러싼 그들의 가장 깊은 생각과 감정을 탐구하도록 요청받았습니다.
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활성 비교기: 제어 쓰기 작업
이 조건에 할당된 참가자는 중립적인 시간 관리 쓰기 작업에 참여하도록 요청 받았습니다.
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이 조건에 할당된 참가자는 중립적인 시간 관리 쓰기 작업에 참여하도록 요청 받았습니다.
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연구는 무엇을 측정합니까?
주요 결과 측정
결과 측정 |
측정값 설명 |
기간 |
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조난 허용 범위
기간: 기준선에서 개입 후 1주일로 변경
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5점 리커트 척도(1~5점, 하위 척도 4개)의 15개 질문으로 구성된 자가 보고 설문지.
평균 점수 범위는 1-5이며, 점수가 높을수록 고통에 대한 내성이 증가했음을 나타냅니다.
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기준선에서 개입 후 1주일로 변경
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조난 허용 범위(약식)
기간: 개입 직후
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5점 리커트 척도(점수 1-5)에 4개의 질문이 포함된 자가 보고식 설문지.
평균 점수 범위는 1-5이며 점수가 높을수록 고통에 대한 내성이 더 큰 것으로 나타납니다.
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개입 직후
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지지 및 불편 척도(적응)
기간: 개입 직후
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9점 리커트 척도(점수 1-9)에 10개의 질문이 포함된 자가 보고식 설문지.
총점의 범위는 10-90이며 점수가 높을수록 중재 수용 가능성이 더 높습니다.
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개입 직후
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지지 및 불편 척도(적응)
기간: 개입 후 일주일
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9점 리커트 척도(점수 1-9)에 10개의 질문이 포함된 자가 보고식 설문지.
총점의 범위는 10-90이며 점수가 높을수록 중재 수용 가능성이 더 높습니다.
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개입 후 일주일
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자비로운 참여 및 행동 척도
기간: 기준선에서 개입 후 1주일로 변경
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10점 리커트 척도(1~10점)에 13개의 질문이 포함된 자가 보고식 설문지.
3개의 질문은 역점수되며 채점에 포함되지 않습니다.
총 점수 범위는 10-100이며 점수가 높을수록 정서적 참여가 증가했음을 나타냅니다.
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기준선에서 개입 후 1주일로 변경
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2차 결과 측정
결과 측정 |
측정값 설명 |
기간 |
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달래는 감정 척도(연구원 생성) - PANAS-X의 평온 하위 척도와 TPAS(긍정적 감정 유형 유형)의 안전/따뜻한 긍정적 영향 하위 척도에서 채택
기간: 개입 직후(중재자로 평가됨)
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5점 리커트 척도(점수 1-5)에 7개의 질문이 포함된 자가 보고식 설문지.
총 점수 범위는 7-35이며, 점수가 높을수록 더 진정 효과가 있음을 나타냅니다.
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개입 직후(중재자로 평가됨)
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공동 작업자 및 조사자
여기에서 이 연구와 관련된 사람과 조직을 찾을 수 있습니다.
수사관
- 수석 연구원: Allison Kelly, PhD, Associate professor
연구 기록 날짜
이 날짜는 ClinicalTrials.gov에 대한 연구 기록 및 요약 결과 제출의 진행 상황을 추적합니다. 연구 기록 및 보고된 결과는 공개 웹사이트에 게시되기 전에 특정 품질 관리 기준을 충족하는지 확인하기 위해 국립 의학 도서관(NLM)에서 검토합니다.
연구 주요 날짜
연구 시작 (실제)
2021년 7월 4일
기본 완료 (실제)
2022년 7월 21일
연구 완료 (실제)
2022년 7월 21일
연구 등록 날짜
최초 제출
2022년 3월 8일
QC 기준을 충족하는 최초 제출
2022년 3월 16일
처음 게시됨 (실제)
2022년 3월 17일
연구 기록 업데이트
마지막 업데이트 게시됨 (실제)
2025년 6월 4일
QC 기준을 충족하는 마지막 업데이트 제출
2025년 5월 30일
마지막으로 확인됨
2025년 5월 1일
추가 정보
이 연구와 관련된 용어
기타 연구 ID 번호
- 42863
약물 및 장치 정보, 연구 문서
미국 FDA 규제 의약품 연구
아니
미국 FDA 규제 기기 제품 연구
아니
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