Plyometric 훈련이 다른 분야의 운동 선수에서 균형 및 고유 감각에 미치는 영향 (Plyometric)
2023년 3월 2일 업데이트: mustafa gulsen
플라이오메트릭 훈련이 균형과 고유수용감각에 미치는 영향
이 연구의 목적은 플라이오메트릭 훈련이 다양한 분야의 운동선수들의 균형과 고유 감각에 미치는 영향을 조사하는 것입니다.
54명의 운동선수가 연구에 참여했습니다. 2개 그룹은 육상 27개 그룹과 가라테 그룹 27개로 포함되었습니다. 플라이오메트릭 트레이닝은 본 연구에 참가한 선수들에게 매 훈련 전 20분의 워밍업과 스트레칭 동작을 한 후 6주 동안 주 2회 실시하였다. 선수들의 사회인구학적 특성을 기록하였다. 동적 밸런스 Y 밸런스 테스트 및 정적 밸런스 스트로크 밸런스 테스트; 자기수용감각은 각도재현검사로 평가하였다.
연구 개요
연구 유형
중재적
등록 (실제)
54
단계
- 해당 없음
연락처 및 위치
이 섹션에서는 연구를 수행하는 사람들의 연락처 정보와 이 연구가 수행되는 장소에 대한 정보를 제공합니다.
연구 장소
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Ankara, 칠면조
- The Effect of Plyometric Training on Balance and Proprioception in Different Branches Athletes
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참여기준
연구원은 적격성 기준이라는 특정 설명에 맞는 사람을 찾습니다. 이러한 기준의 몇 가지 예는 개인의 일반적인 건강 상태 또는 이전 치료입니다.
자격 기준
공부할 수 있는 나이
12년 (어린이, 성인)
건강한 자원 봉사자를 받아들입니다
예
연구 대상 성별
모두
설명
포함 기준:
- Tokat 지방에서 면허를 취득한 운동 선수
- 규칙적으로 훈련하는 운동선수가 되는 것
- 12세에서 18세 사이의 건강을 위해
- 자원 봉사.
제외 기준:
- 균형 및 균형 반응에 영향을 미칠 수 있는 교란의 존재,
- 최근 6개월간 근골격계 손상,
- 이전 근골격계 수술의 존재,
- 임신,
- 훈련이나 경기에서 성과를 제한할 급성 또는 만성 질병이나 부상이 있는 경우,
- 석회화 또는 기타 뼈 및 관절 문제,
- 균형에 영향을 미치는 담배, 알코올 및 약물 사용.
공부 계획
이 섹션에서는 연구 설계 방법과 연구가 측정하는 내용을 포함하여 연구 계획에 대한 세부 정보를 제공합니다.
연구는 어떻게 설계됩니까?
디자인 세부사항
- 주 목적: 방지
- 할당: 무작위
- 중재 모델: 병렬 할당
- 마스킹: 하나의
무기와 개입
참가자 그룹 / 팔 |
개입 / 치료 |
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실험적: 운동 선수
플라이오메트릭 트레이닝은 본 연구에 참가한 운동선수(그룹 1)(n=27)에게 6주 동안 주 2회, 각 트레이닝 전에 20분의 워밍업과 스트레칭 동작을 한 후 적용되었습니다.
선수들의 사회인구학적 특성을 기록하였다.
플라이오메트릭 훈련 전후에 동적균형검사와 Y균형검사를, 정적균형검사와 스트로크 균형검사를 적용하였다.
고유수용감각 평가는 플라이오메트릭 훈련 전과 후에 운동학적 각도 재현 테스트를 적용했습니다.
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플라이오메트릭 훈련이 다양한 분야의 운동선수들의 균형 및 고유수용감각에 미치는 영향 조사
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활성 비교기: 카라테
본 연구에 참가한 가라테 수련자(그룹 2)(n=27)에게 플라이오메트릭 훈련을 적용하였으며, 각 훈련 전 20분의 워밍업 및 스트레칭 동작 후 6주 동안 주 2일 실시하였다.
선수들의 사회인구학적 특성을 기록하였다.
플라이오메트릭 훈련 전후에 동적균형검사와 Y균형검사를, 정적균형검사와 스트로크 균형검사를 적용하였다.
고유수용감각 평가는 플라이오메트릭 훈련 전과 후에 운동학적 각도 재현 테스트를 적용했습니다.
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플라이오메트릭 훈련이 다양한 분야의 운동선수들의 균형 및 고유수용감각에 미치는 영향 조사
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연구는 무엇을 측정합니까?
주요 결과 측정
결과 측정 |
측정값 설명 |
기간 |
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플라이오메트릭 훈련
기간: 6주간 주 2회
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우리 연구에 포함된 개인은 간단한 무작위 방법으로 두 그룹으로 나뉩니다.
플라이오메트릭 훈련은 두 그룹(운동선수 및 가라테 수련자)에 적용되었습니다.
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6주간 주 2회
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Y 밸런스 테스트
기간: 6주
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균형을 동적으로 측정하는 데 사용됩니다.
이 테스트에는 전방, 후방 외측 및 후방 내측 방향의 확장이 포함됩니다. .
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6주
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스트로크 밸런스 테스트
기간: 6주
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운동 선수는 10 분 동안 워밍업합니다.
운동 선수는 두 발로 편안하게 서 있고 손은 엉덩이에 있습니다.
운동 선수는 오른쪽 다리를 들어 올리고 오른쪽 발바닥을 왼쪽 슬개골 가장자리에 놓습니다.
테스터는 "GO"라는 명령을 내리고 스톱워치를 시작하며 선수는 왼발 뒤꿈치를 들고 발가락에 섭니다.
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6주
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고유 감각 평가(눈을 감고 운동각 재현 테스트)
기간: 6주
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이 테스트의 참가자들은 한쪽 다리로 서도록 요청 받았습니다.
고니오미터 지지점은 무릎 관절의 측면에 위치하며, 한쪽은 대퇴 전자선과 평행하고 다른 쪽은 무릎을 펼친 상태에서 측면 복사선을 따라 위치합니다.
결과를 얻기 위해 고니오미터가 고정됩니다.
참가자는 무릎을 신전에서 굴곡으로 가져오고 매우 낮은 속도(초당 약 10도)로 30도 굴곡의 목표 각도에서 무릎을 멈추도록 요청받습니다.
참가자는 4초 동안 이 자세를 유지한 다음 무릎을 펴도록 요청받습니다.
참가자는 눈을 감고 목표 수준까지 무릎을 구부리도록 요청받습니다.
이런 식으로 참가자의 편차 정도가 기록됩니다.
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6주
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공동 작업자 및 조사자
여기에서 이 연구와 관련된 사람과 조직을 찾을 수 있습니다.
스폰서
협력자
연구 기록 날짜
이 날짜는 ClinicalTrials.gov에 대한 연구 기록 및 요약 결과 제출의 진행 상황을 추적합니다. 연구 기록 및 보고된 결과는 공개 웹사이트에 게시되기 전에 특정 품질 관리 기준을 충족하는지 확인하기 위해 국립 의학 도서관(NLM)에서 검토합니다.
연구 주요 날짜
연구 시작 (실제)
2022년 6월 5일
기본 완료 (실제)
2022년 11월 15일
연구 완료 (실제)
2023년 1월 30일
연구 등록 날짜
최초 제출
2023년 2월 7일
QC 기준을 충족하는 최초 제출
2023년 3월 2일
처음 게시됨 (추정)
2023년 3월 3일
연구 기록 업데이트
마지막 업데이트 게시됨 (추정)
2023년 3월 3일
QC 기준을 충족하는 마지막 업데이트 제출
2023년 3월 2일
마지막으로 확인됨
2023년 3월 1일
추가 정보
이 연구와 관련된 용어
추가 관련 MeSH 약관
기타 연구 ID 번호
- 40
개별 참가자 데이터(IPD) 계획
개별 참가자 데이터(IPD)를 공유할 계획입니까?
예
약물 및 장치 정보, 연구 문서
미국 FDA 규제 의약품 연구
아니
미국 FDA 규제 기기 제품 연구
아니
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