운동 수행에 대한 열 스트레스 한계 값의 검증 (HSL-AP)
준프로 운동선수의 생리학적 반응에 대한 실험적 조사: 기후 조건, 신체 활동 및 성별의 영향 비교
22~27세의 남성 3명과 여성 준프로 운동선수 3명이 생리학적 반응을 조사하기 위해 스웨덴 룬드 대학교에서 실시한 연구에 참여했습니다. 온도와 상대습도는 덥고 건조한 환경에서는 40°C, 덥고 습한 환경에서는 31°C로 조정되었습니다. 참가자들은 70분 동안 또는 참가자들이 할당된 시간 내에 어려움 없이 운동을 계속할 수 있을 때까지 챔버 내의 런닝머신에서 신체 활동을 하도록 지시 받았습니다. 참가자들은 걷기(5kph), 달리기(8kph)를 지시받았습니다. 참가자의 맥박수, 호흡수, 산소 소비량, 주관적 반응을 모두 기록했습니다.
미국 스포츠의학회(American College of Sports Medicine)는 열 스트레스 지수인 습구구구온도(WBGT)를 기준으로 몇 가지 제안을 했습니다. 섭씨 단위로 온도를 결정하는 데 사용되는 기술은 상대 습도, 기온, 바람 및 직사광선 복사의 영향을 고려했습니다. 미국 스포츠의학회에서는 WBGT가 28도 이상이면 운동 경기를 연기할 것을 권고합니다. 기후 조절실에서는 고위험 환경(28℃ WBGT)에서 시험이 수행되었습니다. 연구 결과에 따르면 운동은 날씨의 영향을 받으며 기온이 상승하면 운동 강도와 열감도 높아지는 것으로 나타났습니다.
연구 개요
상태
상세 설명
방법론 실험 연구 설계 연구 기간 6개월 연구 센터 룬드 대학교 공과대학(LTH) 디자인 과학부 열 환경 연구실 주요 목표 목표 1: 생리적 반응(피부 온도, 심부 체온, 체온, 심장)을 조사합니다. 다양한 기후 조건(덥고 습하고 뜨겁고 건조한)에서 신체 활동을 하는 동안 준프로 운동선수의 속도 및 산소 흡수량) 목표 2: 신체 활동 강도(5km/hr 및 8km/hr)가 생리적 활동에 미치는 영향을 비교합니다. 다양한 기후 조건에서 준프로 운동선수의 반응.
목표 3: 다양한 기후 조건에서 신체 활동 중 준프로 운동선수의 생리적 반응에 성별이 미치는 영향을 조사합니다.
목표 4: 준프로 운동선수의 연구 결과를 바탕으로 스포츠 환경에서 열 스트레스를 평가하기 위한 생리적 열 변형률(PHS) 및 습구 지구 온도(WBGT) 지수의 적합성을 평가합니다.
참가자 수 본 연구에는 평균 연령(24.7 ± 2.1세), 평균 체표면적(1.8 ± 0.2m2)의 남성 3명, 여성 3명 등 6명의 준프로 운동선수가 참여했습니다.
주요 자격 기준 세미프로를 정의할 때 고려해야 할 주요 요소에는 지역 대회 참여 수준, 스포츠 참여에 대한 금전적 보상 수령, 최근 6년간 스포츠 활동 참여 및 기술 수준이 포함됩니다. 이러한 운동선수는 일반적으로 레크리에이션이나 아마추어 참가자보다 더 높은 수준의 기술과 성과를 보여줍니다.
연구 유형
등록 (실제)
단계
- 해당 없음
연락처 및 위치
연구 장소
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Punjab
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Lahore, Punjab, 파키스탄, 54500
- Department of Public Health, University of the Punjab
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참여기준
자격 기준
공부할 수 있는 나이
- 성인
건강한 자원 봉사자를 받아들입니다
설명
포함 기준
- 남녀 모두 22~27세의 준전문가.
- 신체 표면적 1.5~2.5m2
- 지역대회에 참가하는 준프로 선수로서 스포츠 참여, 최근 6년 동안의 스포츠 활동 참여, 기술 수준에 따라 금전적 보상을 받습니다.
- 준전문가는 레크리에이션이나 아마추어 참가자보다 더 높은 수준의 기술과 성과를 보여줍니다.
제외 기준
- 피험자는 알려진 심장 질환이나 순환 장애가 없어야 합니다.
- 호흡기 질환이나 열 알레르기는 알려진 바 없습니다.
- 습관적인 흡연자나 마약 사용자는 없습니다.
공부 계획
연구는 어떻게 설계됩니까?
디자인 세부사항
- 주 목적: 방지
- 할당: 무작위
- 중재 모델: 요인 할당
- 마스킹: 없음(오픈 라벨)
무기와 개입
참가자 그룹 / 팔 |
개입 / 치료 |
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실험적: 테스트 조건 1
가변 테스트 조건 1 WBGT 28 °C 의류 높은 가시성 공기 온도 40 °C RH % 20 % 증기압 2.3 kPa 보행 속도 5 km/h 시간 70 분
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기후 챔버 내부 온도는 WBGT 수준 28C를 계산하기 위해 상대 습도 20% 및 70%에서 40C 및 31C로 설정되었습니다. 피험자는 5km/h로 걷고 8km/h로 조깅합니다. h 이러한 조건에서 최대 70분 동안.
테스트에는 피험자의 키와 몸무게, 심박수, 산소 소비량, 체중 감소(땀 증발), 피부 온도, 더운 환경 조건에서 심부 체온 측정이 포함됩니다.
주관적인 답변도 녹음됩니다.
WBGT는 열 스트레스 측정기와 Bruel Kjaer를 통해 10분마다 기록되었습니다.
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실험적: 테스트 조건 2
가변 테스트 조건 2 WBGT 28 °C 의류 높은 가시성 공기 온도 40 °C RH % 20 % 증기압 2.3 kPa 보행 속도 8 km/h 시간 70 분
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기후 챔버 내부 온도는 WBGT 수준 28C를 계산하기 위해 상대 습도 20% 및 70%에서 40C 및 31C로 설정되었습니다. 피험자는 5km/h로 걷고 8km/h로 조깅합니다. h 이러한 조건에서 최대 70분 동안.
테스트에는 피험자의 키와 몸무게, 심박수, 산소 소비량, 체중 감소(땀 증발), 피부 온도, 더운 환경 조건에서 심부 체온 측정이 포함됩니다.
주관적인 답변도 녹음됩니다.
WBGT는 열 스트레스 측정기와 Bruel Kjaer를 통해 10분마다 기록되었습니다.
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실험적: 테스트 조건 3
가변 테스트 조건 3 WBGT 28 °C 의류 높은 가시성 공기 온도 31 °C RH % 70 % 증기압 3.1 kPa 보행 속도 5 km/h 시간 70 분
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기후 챔버 내부 온도는 WBGT 수준 28C를 계산하기 위해 상대 습도 20% 및 70%에서 40C 및 31C로 설정되었습니다. 피험자는 5km/h로 걷고 8km/h로 조깅합니다. h 이러한 조건에서 최대 70분 동안.
테스트에는 피험자의 키와 몸무게, 심박수, 산소 소비량, 체중 감소(땀 증발), 피부 온도, 더운 환경 조건에서 심부 체온 측정이 포함됩니다.
주관적인 답변도 녹음됩니다.
WBGT는 열 스트레스 측정기와 Bruel Kjaer를 통해 10분마다 기록되었습니다.
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실험적: 테스트 조건 4
가변 테스트 조건 4 WBGT 28 °C 의류 높은 가시성 공기 온도 31 °C RH % 70 % 증기압 3.1 kPa 보행 속도 8 km/h 시간 70 분
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기후 챔버 내부 온도는 WBGT 수준 28C를 계산하기 위해 상대 습도 20% 및 70%에서 40C 및 31C로 설정되었습니다. 피험자는 5km/h로 걷고 8km/h로 조깅합니다. h 이러한 조건에서 최대 70분 동안.
테스트에는 피험자의 키와 몸무게, 심박수, 산소 소비량, 체중 감소(땀 증발), 피부 온도, 더운 환경 조건에서 심부 체온 측정이 포함됩니다.
주관적인 답변도 녹음됩니다.
WBGT는 열 스트레스 측정기와 Bruel Kjaer를 통해 10분마다 기록되었습니다.
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연구는 무엇을 측정합니까?
주요 결과 측정
결과 측정 |
측정값 설명 |
기간 |
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생리적 반응
기간: 70분
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뜨거운 습윤(Ta 40C & 70% RH)과 뜨거운 건조(Ta 31C & 20% RH)에서 70분 동안 5km/hr 걷기 및 8km/hr 조깅 시 준프로 선수의 피부온도(Tsk) 변화율 시험 조건.
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70분
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생리적 반응
기간: 70분
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고온 습윤(Ta 40 C & 70% RH) 및 고온 건조(Ta 31 C & 20%)에서 70분 동안 5km/hr 걷기 및 8km/hr 조깅 시 준프로 선수의 심부체온(Tcore) 변화율 RH) 테스트 조건.
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70분
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생리적 반응
기간: 70분
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Hot Wet(Ta 40 C & 70% RH) 및 Hot Dry(Ta 31 C & 20%)에서 70분 동안 5km/hr 걷기 및 8km/hr 조깅 시 준프로 선수의 심박수(HR bpm) 변화율 RH) 테스트 조건.
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70분
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생리적 반응
기간: 70분
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고온 습윤(Ta 40 C & 70% RH) 및 고온 건조(Ta 31 C & 20% RH) 테스트 조건.
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70분
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2차 결과 측정
결과 측정 |
측정값 설명 |
기간 |
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열 스트레스 지수
기간: 70분
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준프로 운동선수의 핵심 체온 반응을 기반으로 스포츠 환경에서 열 스트레스를 평가하기 위한 생리적 열 변형률(PHS)과 습구 지구 온도(WBGT) 지수의 비교.
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70분
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성별 기반 생리적 반응
기간: 70 분
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28 C WBGT에서 다양한 신체 활동을 수행하는 동안 반 전문가의 핵심 체온 변화에 대한 성별 기반 비교
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70 분
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공동 작업자 및 조사자
연구 기록 날짜
연구 주요 날짜
연구 시작 (실제)
기본 완료 (실제)
연구 완료 (실제)
연구 등록 날짜
최초 제출
QC 기준을 충족하는 최초 제출
처음 게시됨 (실제)
연구 기록 업데이트
마지막 업데이트 게시됨 (실제)
QC 기준을 충족하는 마지막 업데이트 제출
마지막으로 확인됨
추가 정보
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