Core Training Protocol vs Traditional Abdomen Exercise Protocol
31 mei 2021 bijgewerkt door: Dr. Manuel González-Sánchez
A Core Training Protocol Achieves Improvements in Function, Motor Control and Endurance Strength Compared to a Traditional Abdomen Exercise Protocol: a Randomised Controlled Trial.
The main objective of this study is to analyse the effectiveness of core stability exercises to increase motor control, function and resistance strength of the abdominal muscles, compared to a traditional abdominal and trunk exercise program in semi-professionals soccer players
Studie Overzicht
Toestand
Voltooid
Interventie / Behandeling
Gedetailleerde beschrijving
The 51 participants were semi-professional soccer player and were divided into two different groups using a computer system: the CORE-group or ABDOMINALS-group.
Four weeks of training were developed.
Outcome variables: Back extension test; Flexion endurance test; FMS; functional movement screen; lateral muscle test right; lateral muscle test left.
Kinematic variables were recorded during the test using an accelerometer.
A comparison intra-group and intergroup were developed.
Studietype
Ingrijpend
Inschrijving (Werkelijk)
51
Fase
- Niet toepasbaar
Contacten en locaties
In dit gedeelte vindt u de contactgegevens van degenen die het onderzoek uitvoeren en informatie over waar dit onderzoek wordt uitgevoerd.
Studie Locaties
-
-
-
Malaga, Spanje, 29071
- Manuel Gonzalez-Sanchez
-
-
Deelname Criteria
Onderzoekers zoeken naar mensen die aan een bepaalde beschrijving voldoen, de zogenaamde geschiktheidscriteria. Enkele voorbeelden van deze criteria zijn iemands algemene gezondheidstoestand of eerdere behandelingen.
Geschiktheidscriteria
Leeftijden die in aanmerking komen voor studie
18 jaar tot 30 jaar (Volwassen)
Accepteert gezonde vrijwilligers
Nee
Geslachten die in aanmerking komen voor studie
Mannelijk
Beschrijving
Inclusion Criteria:
- semi-professional soccer player
Exclusion Criteria:
- Participants who have suffered a musculoskeletal pathology in the lower limbs and/or having undergone some surgical intervention in the prior year were excluded
Studie plan
Dit gedeelte bevat details van het studieplan, inclusief hoe de studie is opgezet en wat de studie meet.
Hoe is de studie opgezet?
Ontwerpdetails
- Primair doel: Preventie
- Toewijzing: Gerandomiseerd
- Interventioneel model: Parallelle opdracht
- Masker: Geen (open label)
Wapens en interventies
Deelnemersgroep / Arm |
Interventie / Behandeling |
|---|---|
|
Experimenteel: Core Group
The Core Group carried out core stability exercises.
Their training consisted of the following exercises: bridge, Klapp, front plank and lateral plank
|
A total of 12 sessions were carried out, which lasted for 4 weeks, with a frequency of 3 sessions/ week.
The duration of each session was 11 minutes 30 seconds.
The working time of each exercise was 30 seconds with a 5 seconds rest between exercises, meaning that each exercise cycle lasted for 2.50 seconds.
Three exercise cycles were performed with a 90 seconds rest between each one of them
|
|
Actieve vergelijker: Abdominal Group
The Abdominal Group performed traditional exercises: trunk flexion or abdominal crunch, trunk extensions, lower abdominals with hip lifts and crunch with crossed legs
|
A total of 12 sessions were carried out, which lasted for 4 weeks, with a frequency of 3 sessions/ week.
The duration of each session was 11 minutes 30 seconds.
The working time of each exercise was 30 seconds with a 5 seconds rest between exercises, meaning that each exercise cycle lasted for 2.50 seconds.
Three exercise cycles were performed with a 90 seconds rest between each one of them
|
Wat meet het onderzoek?
Primaire uitkomstmaten
Uitkomstmaat |
Maatregel Beschrijving |
Tijdsspanne |
|---|---|---|
|
Functional Movement Screen
Tijdsspanne: 5 minutes
|
motor control and functionality in movement
|
5 minutes
|
|
McGill test
Tijdsspanne: 5 minutes
|
resistance strength of the abdominal muscle
|
5 minutes
|
Medewerkers en onderzoekers
Hier vindt u mensen en organisaties die betrokken zijn bij dit onderzoek.
Sponsor
Studie record data
Deze datums volgen de voortgang van het onderzoeksdossier en de samenvatting van de ingediende resultaten bij ClinicalTrials.gov. Studieverslagen en gerapporteerde resultaten worden beoordeeld door de National Library of Medicine (NLM) om er zeker van te zijn dat ze voldoen aan specifieke kwaliteitscontrolenormen voordat ze op de openbare website worden geplaatst.
Bestudeer belangrijke data
Studie start (Werkelijk)
21 mei 2021
Primaire voltooiing (Werkelijk)
21 mei 2021
Studie voltooiing (Werkelijk)
21 mei 2021
Studieregistratiedata
Eerst ingediend
21 mei 2021
Eerst ingediend dat voldeed aan de QC-criteria
26 mei 2021
Eerst geplaatst (Werkelijk)
1 juni 2021
Updates van studierecords
Laatste update geplaatst (Werkelijk)
4 juni 2021
Laatste update ingediend die voldeed aan QC-criteria
31 mei 2021
Laatst geverifieerd
1 mei 2021
Meer informatie
Termen gerelateerd aan deze studie
Trefwoorden
Andere studie-ID-nummers
- 111-2020
Plan Individuele Deelnemersgegevens (IPD)
Bent u van plan om gegevens van individuele deelnemers (IPD) te delen?
JA
Beschrijving IPD-plan
publication in a scientific journal
IPD-tijdsbestek voor delen
one month
IPD-toegangscriteria voor delen
open access
IPD delen Ondersteunend informatietype
- LEERPROTOCOOL
- SAP
Informatie over medicijnen en apparaten, studiedocumenten
Bestudeert een door de Amerikaanse FDA gereguleerd geneesmiddel
Nee
Bestudeert een door de Amerikaanse FDA gereguleerd apparaatproduct
Nee
Deze informatie is zonder wijzigingen rechtstreeks van de website clinicaltrials.gov gehaald. Als u verzoeken heeft om uw onderzoeksgegevens te wijzigen, te verwijderen of bij te werken, neem dan contact op met register@clinicaltrials.gov. Zodra er een wijziging wordt doorgevoerd op clinicaltrials.gov, wordt deze ook automatisch bijgewerkt op onze website .