Tämä sivu käännettiin automaattisesti, eikä käännösten tarkkuutta voida taata. Katso englanninkielinen versio lähdetekstiä varten.

Core Training Protocol vs Traditional Abdomen Exercise Protocol

maanantai 31. toukokuuta 2021 päivittänyt: Dr. Manuel González-Sánchez

A Core Training Protocol Achieves Improvements in Function, Motor Control and Endurance Strength Compared to a Traditional Abdomen Exercise Protocol: a Randomised Controlled Trial.

The main objective of this study is to analyse the effectiveness of core stability exercises to increase motor control, function and resistance strength of the abdominal muscles, compared to a traditional abdominal and trunk exercise program in semi-professionals soccer players

Tutkimuksen yleiskatsaus

Tila

Valmis

Ehdot

Interventio / Hoito

Yksityiskohtainen kuvaus

The 51 participants were semi-professional soccer player and were divided into two different groups using a computer system: the CORE-group or ABDOMINALS-group. Four weeks of training were developed. Outcome variables: Back extension test; Flexion endurance test; FMS; functional movement screen; lateral muscle test right; lateral muscle test left. Kinematic variables were recorded during the test using an accelerometer. A comparison intra-group and intergroup were developed.

Opintotyyppi

Interventio

Ilmoittautuminen (Todellinen)

51

Vaihe

  • Ei sovellettavissa

Yhteystiedot ja paikat

Tässä osiossa on tutkimuksen suorittajien yhteystiedot ja tiedot siitä, missä tämä tutkimus suoritetaan.

Opiskelupaikat

  • Espanja
      • Malaga, Espanja, 29071
        • Manuel Gonzalez-Sanchez

Osallistumiskriteerit

Tutkijat etsivät ihmisiä, jotka sopivat tiettyyn kuvaukseen, jota kutsutaan kelpoisuuskriteereiksi. Joitakin esimerkkejä näistä kriteereistä ovat henkilön yleinen terveydentila tai aiemmat hoidot.

Kelpoisuusvaatimukset

Opintokelpoiset iät

18 vuotta - 30 vuotta (Aikuinen)

Hyväksyy terveitä vapaaehtoisia

Ei

Sukupuolet, jotka voivat opiskella

Uros

Kuvaus

Inclusion Criteria:

  • semi-professional soccer player

Exclusion Criteria:

  • Participants who have suffered a musculoskeletal pathology in the lower limbs and/or having undergone some surgical intervention in the prior year were excluded

Opintosuunnitelma

Tässä osiossa on tietoja tutkimussuunnitelmasta, mukaan lukien kuinka tutkimus on suunniteltu ja mitä tutkimuksella mitataan.

Miten tutkimus on suunniteltu?

Suunnittelun yksityiskohdat

  • Ensisijainen käyttötarkoitus: Ennaltaehkäisy
  • Jako: Satunnaistettu
  • Inventiomalli: Rinnakkaistehtävä
  • Naamiointi: Ei mitään (avoin tarra)

Aseet ja interventiot

Osallistujaryhmä / Arm
Interventio / Hoito
Kokeellinen: Core Group
The Core Group carried out core stability exercises. Their training consisted of the following exercises: bridge, Klapp, front plank and lateral plank
Muut: Core training
A total of 12 sessions were carried out, which lasted for 4 weeks, with a frequency of 3 sessions/ week. The duration of each session was 11 minutes 30 seconds. The working time of each exercise was 30 seconds with a 5 seconds rest between exercises, meaning that each exercise cycle lasted for 2.50 seconds. Three exercise cycles were performed with a 90 seconds rest between each one of them
Active Comparator: Abdominal Group
The Abdominal Group performed traditional exercises: trunk flexion or abdominal crunch, trunk extensions, lower abdominals with hip lifts and crunch with crossed legs
Muut: Core training
A total of 12 sessions were carried out, which lasted for 4 weeks, with a frequency of 3 sessions/ week. The duration of each session was 11 minutes 30 seconds. The working time of each exercise was 30 seconds with a 5 seconds rest between exercises, meaning that each exercise cycle lasted for 2.50 seconds. Three exercise cycles were performed with a 90 seconds rest between each one of them

Mitä tutkimuksessa mitataan?

Ensisijaiset tulostoimenpiteet

Tulosmittaus
Toimenpiteen kuvaus
Aikaikkuna
Functional Movement Screen
Aikaikkuna: 5 minutes
motor control and functionality in movement
5 minutes
McGill test
Aikaikkuna: 5 minutes
resistance strength of the abdominal muscle
5 minutes

Yhteistyökumppanit ja tutkijat

Täältä löydät tähän tutkimukseen osallistuvat ihmiset ja organisaatiot.

Sponsori

Dr. Manuel González-Sánchez

Opintojen ennätyspäivät

Nämä päivämäärät seuraavat ClinicalTrials.gov-sivustolle lähetettyjen tutkimustietueiden ja yhteenvetojen edistymistä. National Library of Medicine (NLM) tarkistaa tutkimustiedot ja raportoidut tulokset varmistaakseen, että ne täyttävät tietyt laadunvalvontastandardit, ennen kuin ne julkaistaan ​​julkisella verkkosivustolla.

Opi tärkeimmät päivämäärät

Opiskelun aloitus (Todellinen)

Perjantai 21. toukokuuta 2021

Ensisijainen valmistuminen (Todellinen)

Perjantai 21. toukokuuta 2021

Opintojen valmistuminen (Todellinen)

Perjantai 21. toukokuuta 2021

Opintoihin ilmoittautumispäivät

Ensimmäinen lähetetty

Perjantai 21. toukokuuta 2021

Ensimmäinen toimitettu, joka täytti QC-kriteerit

Keskiviikko 26. toukokuuta 2021

Ensimmäinen Lähetetty (Todellinen)

Tiistai 1. kesäkuuta 2021

Tutkimustietojen päivitykset

Viimeisin päivitys julkaistu (Todellinen)

Perjantai 4. kesäkuuta 2021

Viimeisin lähetetty päivitys, joka täytti QC-kriteerit

Maanantai 31. toukokuuta 2021

Viimeksi vahvistettu

Lauantai 1. toukokuuta 2021

Lisää tietoa

Tähän tutkimukseen liittyvät termit

Avainsanat

Muut tutkimustunnusnumerot

  • 111-2020

Yksittäisten osallistujien tietojen suunnitelma (IPD)

Aiotko jakaa yksittäisten osallistujien tietoja (IPD)?

JOO

IPD-suunnitelman kuvaus

publication in a scientific journal

IPD-jaon aikakehys

one month

IPD-jaon käyttöoikeuskriteerit

open access

IPD-jakamista tukeva tietotyyppi

  • STUDY_PROTOCOL
  • MAHLA

Lääke- ja laitetiedot, tutkimusasiakirjat

Tutkii yhdysvaltalaista FDA sääntelemää lääkevalmistetta

Ei

Tutkii yhdysvaltalaista FDA sääntelemää laitetuotetta

Ei

Nämä tiedot haettiin suoraan verkkosivustolta clinicaltrials.gov ilman muutoksia. Jos sinulla on pyyntöjä muuttaa, poistaa tai päivittää tutkimustietojasi, ota yhteyttä register@clinicaltrials.gov. Heti kun muutos on otettu käyttöön osoitteessa clinicaltrials.gov, se päivitetään automaattisesti myös verkkosivustollemme .

Kliiniset tutkimukset Core training

Hae vastaavia kokeiluja

Sponsorit ja yhteistyökumppanit

Sairaudet

Huumeiden interventiot

CROs by country

CROs in Croatia

Ehdot

Harvinaiset sairaudet

Huumeiden interventiot

Ravintolisät

Sponsori / yhteistyökumppanit

Sijainnit

3
Tilaa