Stabilization Exercises for Young Adults With Habitual Knuckle Cracking
8. september 2026 oppdatert av: Borna Farhoomand
Effects of Stabilization Exercises on Functional Performance, Proprioception, and Joint Laxity in Young Adults With Habitual Knuckle Cracking: A Randomized Controlled Trial
Habitual knuckle cracking is a widespread behavior caused by intra-articular pressure changes and gas release in synovial joints; however, its long-term effects on hand sensorimotor function, joint laxity, and overall biomechanics remain debated, with no structured clinical exercise interventions currently established.
This prospective, randomized controlled trial aims to evaluate the effectiveness of a 4-week targeted stabilization exercise program focusing on the radiocarpal, metacarpophalangeal (MCP), and proximal interphalangeal (PIP) joints in young adults aged 18 to 30 years with habitual knuckle cracking.
Participants are randomly allocated to either an intervention group receiving twice-weekly stabilization training (8 total sessions) or an un-exercised control group.
The study hypothesizes that structured joint stabilization exercises will significantly improve wrist and finger joint position sense (proprioception), enhance upper extremity functional performance, and reduce joint laxity compared to the control group.
Studieoversikt
Status
Har ikke rekruttert ennå
Forhold
Intervensjon / Behandling
Studietype
Intervensjonell
Registrering (Antatt)
42
Fase
- Ikke aktuelt
Kontakter og plasseringer
Denne delen inneholder kontaktinformasjon for de som utfører studien, og informasjon om hvor denne studien blir utført.
Studiekontakt
- Navn: Borna FARHOOMAND, PT, MSc
- Telefonnummer: +905449033638
- E-post: borna.farhoomand@gmail.com
Deltakelseskriterier
Forskere ser etter personer som passer til en bestemt beskrivelse, kalt kvalifikasjonskriterier. Noen eksempler på disse kriteriene er en persons generelle helsetilstand eller tidligere behandlinger.
Kvalifikasjonskriterier
Alder som er kvalifisert for studier
- Voksen
Tar imot friske frivillige
Nei
Beskrivelse
Inclusion Criteria:
- Age between 18 and 30 years,
- Voluntary agreement to participate and signing the Informed Consent Form following detailed study briefing,
- Willingness to attend all assessment and intervention sessions.
Exclusion Criteria:
- Having an occupation that requires intensive or repetitive use of the upper extremities and fingers,
- History of prior musculoskeletal injury involving the upper extremity or hand,
- Presence of physical or sensory impairments (such as visual or auditory deficits) that could interfere with study procedures,
- History of congenital or acquired orthopedic, neurological, or rheumatological conditions affecting hand or wrist range of motion and function,
- History of hand or wrist trauma requiring medical, conservative, or surgical management within the past 6 months,
- Presence of active skin lesions in the intervention region, including burns, cellulitis, vesicles, bullae, psoriasis, open or closed wounds, scar tissue, active infection, or malignancy,
- Body Mass Index (BMI) ≥30 or a history of morbid obesity.
Studieplan
Denne delen gir detaljer om studieplanen, inkludert hvordan studien er utformet og hva studien måler.
Hvordan er studiet utformet?
Designdetaljer
- Primært formål: Behandling
- Tildeling: Randomisert
- Intervensjonsmodell: Parallell tildeling
- Masking: Ingen (Open Label)
Våpen og intervensjoner
Deltakergruppe / Arm |
Intervensjon / Behandling |
|---|---|
|
Eksperimentell: Stabilization Exercise Group
|
A 4-week supervised hand and wrist stabilization exercise program conducted 2 times per week (8 total sessions, 30-45 minutes per session).
The protocol targets the radiocarpal (wrist), metacarpophalangeal (MCP), and proximal interphalangeal (PIP) joints.
Exercises focus on enhancing joint position sense (proprioception), motor control, isometric and dynamic stabilization, and balanced muscle co-activation around the digits and wrist complex.
Progression is individualized based on participant tolerance, maintaining movements within non-painful ranges to prevent joint strain.
All sessions are supervised by a physical therapist.
|
|
Ingen inngripen: Non-Exercise Control Group
|
Hva måler studien?
Primære resultatmål
Resultatmål |
Tidsramme |
|---|---|
|
Change from Baseline in Joint Position Sense (JPS) Absolute Error at 4 Weeks
Tidsramme: Baseline and 4 weeks
|
Baseline and 4 weeks
|
|
Change from Baseline in Joint Laxity
Tidsramme: Baseline and 4 weeks
|
Baseline and 4 weeks
|
Sekundære resultatmål
Resultatmål |
Tidsramme |
|---|---|
|
Change from Baseline in Upper Extremity Functional Performance using the QuickDASH questionnaire
Tidsramme: Baseline and 4 weeks
|
Baseline and 4 weeks
|
|
Change from Baseline in Pain Intensity on Visual Analog Scale (VAS)
Tidsramme: Baseline and 4 weeks
|
Baseline and 4 weeks
|
Samarbeidspartnere og etterforskere
Det er her du vil finne personer og organisasjoner som er involvert i denne studien.
Sponsor
Studierekorddatoer
Disse datoene sporer fremdriften for innsending av studieposter og sammendragsresultater til ClinicalTrials.gov. Studieposter og rapporterte resultater gjennomgås av National Library of Medicine (NLM) for å sikre at de oppfyller spesifikke kvalitetskontrollstandarder før de legges ut på det offentlige nettstedet.
Studer hoveddatoer
Studiestart (Antatt)
1. oktober 2026
Primær fullføring (Antatt)
25. februar 2027
Studiet fullført (Antatt)
28. mars 2027
Datoer for studieregistrering
Først innsendt
8. september 2026
Først innsendt som oppfylte QC-kriteriene
8. september 2026
Først lagt ut (Faktiske)
11. september 2026
Oppdateringer av studieposter
Sist oppdatering lagt ut (Faktiske)
11. september 2026
Siste oppdatering sendt inn som oppfylte QC-kriteriene
8. september 2026
Sist bekreftet
1. september 2026
Mer informasjon
Begreper knyttet til denne studien
Nøkkelord
Ytterligere relevante MeSH-vilkår
Andre studie-ID-numre
- E-60116787-020-859086
Legemiddel- og utstyrsinformasjon, studiedokumenter
Studerer et amerikansk FDA-regulert medikamentprodukt
Nei
Studerer et amerikansk FDA-regulert enhetsprodukt
Nei
Denne informasjonen ble hentet direkte fra nettstedet clinicaltrials.gov uten noen endringer. Hvis du har noen forespørsler om å endre, fjerne eller oppdatere studiedetaljene dine, vennligst kontakt register@clinicaltrials.gov. Så snart en endring er implementert på clinicaltrials.gov, vil denne også bli oppdatert automatisk på nettstedet vårt. .