不同运动方法对腿筋和股四头肌肌肉，力量和跳跃性能的被动机械性能的影响
2025年1月30日 更新者：Selim Mahmut GÜNAY、Uludag University
机械特征在维持日常生活活动并促进运动活动和锻炼要求各种运动的运动中起着至关重要的作用。
此外，据推测，肌肉的机械组成可能会影响最小的能量消耗，感知的劳累和身体活动期间受伤的风险。
这项研究旨在检查各种运动方法的影响，包括有氧运动，力量训练和全身振动对肌肉组织的被动机械性能。
研究概览
详细说明
锻炼应用用于维持功能状态，增强性能以及预防健康个体的伤害，同时在病理状况下也可以提供治疗目的。 在健康个体和残疾人中实施的锻炼计划都有可能提供临床和功能益处，从而导致肌肉内的生理变化和机械适应。肌肉力量，耐力和功能性能的增强是根据个体观察到的'身体健康水平和进行运动计划的类型。 肌肉的被动机械性能是另一个决定性的决定性。 短语“被动机械性能”表示骨骼肌在静止状态下表现出的机械性能，即没有自愿收缩。 肌肉的被动机械性能包括肌肉张力，刚度，厚度和弹性等特性。 此外，据推测，肌肉的机械组成可能会影响最小的能量消耗，感知的劳累和身体活动期间受伤的风险。 当在孤立或合并的程序中实施时，专注于加强，伸展和有氧运动的练习可能会对肌肉力学产生影响。8,9 在学术文献中，存在研究表明，运动后对肌肉的机械性能有限的影响，以及表现出一致运动的发现不会引起肌肉僵硬的改变。
在学术话语中，可以确定力量，力量和运动速度代表了阐明高级表现的关键要素。 表现出表现的决定因素，身体适应性参数与肌肉结构直接相关。 这项研究的目的是检查各种运动方法的影响，包括有氧运动，力量训练和全身振动对肌肉组织的被动机械性能。 此外，该研究试图评估肌肉力学的潜在变化如何在绩效结果中表现出来。
研究类型
介入性
注册 (实际的)
40
阶段
- 不适用
联系人和位置
本节提供了进行研究的人员的详细联系信息，以及有关进行该研究的地点的信息。
学习地点
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Nilüfer
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Bursa、Nilüfer、火鸡
- Bursa Uludag University
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参与标准
研究人员寻找符合特定描述的人，称为资格标准。这些标准的一些例子是一个人的一般健康状况或先前的治疗。
资格标准
适合学习的年龄
- 成人
接受健康志愿者
是的
描述
纳入标准：
- 身体健康，能够在没有任何障碍的情况下从事锻炼计划。
- 自愿参与
排除标准：
- 先前的手术干预措施。
- 神经肌肉或神经退行性疾病。
- 心脏衰竭。
- 心脏支架。
- 怀孕。
- 不符合上述标准的参与者，即使他们当前的健康状况允许参加运动活动。
学习计划
本节提供研究计划的详细信息，包括研究的设计方式和研究的衡量标准。
研究是如何设计的？
设计细节
- 主要用途：其他
- 分配：随机化
- 介入模型：并行分配
- 屏蔽：双倍的
武器和干预
参与者组/臂 |
干预/治疗 |
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实验性的：全身振动运动
使用专门的运动平台进行了全身振动练习。
参与者进行了规定的运动协议，涉及指定平台上的静态和动态练习。
具体而言，以30º角的静态下蹲，含量为30至60º的动态深蹲，脚趾抬高，蹲下时的重量转移手术以及单方面进行的静态和动态蹲式练习是该程序的一部分。
每次运动进行30-50 s，频率范围为30-45 Hz，振幅为2 mm。
锻炼方案的结构是组成三组，并指定为三分钟间的休息间隔。
每周进行体育锻炼，持续时间为30至45分钟。
根据依从性逐步调整了练习的强度和持续时间。
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参与者进行了规定的运动协议，涉及指定平台上的静态和动态练习。
具体而言，以30º角的静态深蹲，含量为30至60º的动态深蹲，脚趾抬高，蹲下期间的重量转移手术以及单方面进行的静态和动态蹲式练习是该程序的一部分。
其他名称：
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实验性的：有氧运动
有氧运动小组被指示在传统的跑步机上进行跑步活动。
参与者从事有氧运动，特别是中度至高强度的最大心率的65-80％，每次30-45分钟，每周3次。
使用便携式脉搏血氧仪装置监测心率。
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分配给有氧运动小组的参与者被指示在常规跑步机上进行跑步活动。
参与者从事有氧运动，特别是中度至高强度的最大心率的65-80％，每次30-45分钟，每周3次。
使用便携式脉搏血氧仪装置监测心率。
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实验性的：加强运动
加强运动组，参与者从事各种下肢加强活动，例如伸直腿，绑架和内收运动，膝盖屈伸 - 伸展，脚踝底线屈服运动。
这些练习是在床上和站立位置上进行的，利用电阻运动带。
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加强小组，参与者从事各种下肢加强活动，例如伸直腿，绑架和内收运动，膝盖屈伸 - 伸展，脚踝底屈练习。
这些练习是在床上和站立位置上进行的，利用电阻运动带。
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无干预：对照组
参与者在研究结束之前，没有任何运动练习，继续他们的日常生活。
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研究衡量的是什么？
主要结果指标
结果测量 |
措施说明 |
大体时间 |
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肌肉力量
大体时间：基线和第4周
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使用同动测试和康复系统来评估肌肉力量。
对在股二头肌上施加的同心和怪异力量进行了评估，并在主要下肢的肌肉肌肉肌肉和腿筋肌肉上进行了评估。
同心强度的评估是在0-90度的膝关节屈曲范围内进行的，而偏心强度的评估是在10-90度的膝关节屈曲范围内以60º/秒的速度进行。
从实验中获得的峰值扭矩值被用作分析的基础。
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基线和第4周
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水平跳跃
大体时间：基线和第4周
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单方面对主要下肢进行了测试。
重复三次水平跳跃，并记录测量结果的平均值。
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基线和第4周
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肌肉刚度
大体时间：基线和第4周
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通过剪切波弹性图评估了肌肉刚度的变化。
使用超声设备记录了肌肉刚度特性的变化。
对主要下肢进行了测量，以评估股四头肌肌肉肌肉僵硬的改变（股骨内侧斜肌，股根肌肉）和ham绳肌肌肉（股骨，股骨，半膜骨）。
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基线和第4周
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肌肉厚度
大体时间：基线和第4周
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肌肉厚度的变化通过剪切波弹性摄影评估。
使用超声设备记录了肌肉厚度特性的变化。
对主要下肢进行了测量，以评估股四头肌肌肉肌肉厚度的改变（股骨内侧斜肌，股骨直肌）和ham绳肌肌肉（股骨，股骨，半膜骨）。
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基线和第4周
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合作者和调查者
在这里您可以找到参与这项研究的人员和组织。
出版物和有用的链接
负责输入研究信息的人员自愿提供这些出版物。这些可能与研究有关。
一般刊物
- Uysal O, Delioglu K, Firat T. The effects of hamstring training methods on muscle viscoelastic properties in healthy young individuals. Scand J Med Sci Sports. 2021 Feb;31(2):371-379. doi: 10.1111/sms.13856. Epub 2020 Nov 3.
- Blazevich AJ. Adaptations in the passive mechanical properties of skeletal muscle to altered patterns of use. J Appl Physiol (1985). 2019 May 1;126(5):1483-1491. doi: 10.1152/japplphysiol.00700.2018. Epub 2018 Nov 9.
研究记录日期
这些日期跟踪向 ClinicalTrials.gov 提交研究记录和摘要结果的进度。研究记录和报告的结果由国家医学图书馆 (NLM) 审查，以确保它们在发布到公共网站之前符合特定的质量控制标准。
研究主要日期
学习开始 (实际的)
2020年2月10日
初级完成 (实际的)
2021年8月15日
研究完成 (实际的)
2022年1月5日
研究注册日期
首次提交
2025年1月26日
首先提交符合 QC 标准的
2025年1月30日
首次发布 (实际的)
2025年3月25日
研究记录更新
最后更新发布 (实际的)
2025年3月25日
上次提交的符合 QC 标准的更新
2025年1月30日
最后验证
2025年1月1日
更多信息
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