- ICH GCP
- Registro degli studi clinici negli Stati Uniti
- Sperimentazione clinica NCT06808919
L'effetto di diversi approcci di esercizio sulle proprietà meccaniche passive dei muscoli del tendine del ginocchio e del quadricipite, della forza e delle prestazioni di salto
Panoramica dello studio
Stato
Condizioni
Intervento / Trattamento
Descrizione dettagliata
Le applicazioni di esercizio sono utilizzate nel mantenimento dello stato funzionale, nel miglioramento delle prestazioni e nella prevenzione delle lesioni in individui sani, al contempo a scopi terapeutici in condizioni patologiche. Programmi di esercizi implementati sia in individui sani che in quelli con disabilità hanno il potenziale per offrire benefici clinici e funzionali, portando a cambiamenti fisiologici e adattamenti meccanici all'interno del muscolo. 'Livello di forma fisica e il tipo di programma di esercizi intrapreso. Un ulteriore determinante che influenza le prestazioni sono le proprietà meccaniche passive del muscolo. La frase "proprietà meccaniche passive" indica le proprietà meccaniche mostrate dai muscoli scheletrici in uno stato di quiescenza, cioè privi di contrazione volontaria. Le proprietà meccaniche passive dei muscoli comprendono proprietà come tono muscolare, rigidità, spessore ed elasticità. Inoltre, è ipotizzato che la composizione meccanica del muscolo possa influire sul dispendio energetico minimo, lo sforzo percepito e il rischio di lesioni durante le attività fisiche. Se implementati in programmi isolati o combinati, gli esercizi incentrati sul rafforzamento, lo stretching e le attività aerobiche possono avere un impatto sulla meccanica muscolare.8,9 All'interno della letteratura accademica esistono indagini che suggeriscono un impatto limitato sulle proprietà meccaniche dei muscoli dopo l'esercizio, insieme a risultati che dimostrano un esercizio coerente non induce alterazioni della rigidità muscolare.
All'interno del discorso accademico, è stato stabilito che il potere, la forza e la velocità del movimento rappresentano elementi chiave nel chiarire prestazioni superiori a un livello avanzato. I parametri di idoneità fisica, come determinanti dimostrati delle prestazioni, mostrano una correlazione diretta con la struttura muscolare. Lo scopo di questo studio era di esaminare l'impatto di vari approcci di esercizio, tra cui aerobico, allenamento della forza e vibrazione di tutto il corpo, sulle proprietà meccaniche passive del tessuto muscolare. Inoltre, lo studio ha cercato di valutare come potrebbero manifestarsi potenziali alterazioni della meccanica muscolare in termini di risultati delle prestazioni.
Tipo di studio
Iscrizione (Effettivo)
Fase
- Non applicabile
Contatti e Sedi
Luoghi di studio
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Nilüfer
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Bursa, Nilüfer, Tacchino
- Bursa Uludağ University
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-
Criteri di partecipazione
Criteri di ammissibilità
Età idonea allo studio
- Adulto
Accetta volontari sani
Descrizione
Criteri di inclusione:
- Fisicamente sano e in grado di impegnarsi nel programma di esercizi senza alcun impedimento.
- Partecipazione volontaria
Criteri di esclusione:
- Precedenti interventi chirurgici.
- Disturbi neuromuscolari o neurodegenerativi.
- Insufficienza cardiaca.
- Stent cardiaci.
- Gravidanza.
- I partecipanti che non soddisfano i criteri di cui sopra, anche se il loro attuale stato di salute consente la partecipazione alle attività di esercizio.
Piano di studio
Come è strutturato lo studio?
Dettagli di progettazione
- Scopo principale: Altro
- Assegnazione: Randomizzato
- Modello interventistico: Assegnazione parallela
- Mascheramento: Doppio
Armi e interventi
Gruppo di partecipanti / Arm |
Intervento / Trattamento |
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Sperimentale: Esercizio di vibrazione del corpo intero
Sono stati condotti esercizi di vibrazione del corpo intero utilizzando una piattaforma di esercizi specializzata.
I partecipanti hanno subito un protocollo di esercizio prescritto che coinvolge esercizi sia statici che dinamici sulla piattaforma designata.
In particolare, gli squat statici con un angolo di 30º, squat profondi dinamici che vanno da 30 a 60º, alzati di punta, manovre di trasferimento di peso durante gli squat, nonché esercizi di squat statici e dinamici eseguiti unilateralmente sono stati implementati come parte del programma.
Ogni esercizio è stato eseguito per 30-50 s con una frequenza che va da 30-45 Hz e un'ampiezza di 2 mm.
Il regime di esercizio era strutturato per comprendere tre set, con un intervallo di riposo tra set di tre minuti designato.
Le sessioni di esercizio fisico sono state condotte su base settimanale, con una durata che va da 30 a 45 minuti.
L'intensità e la durata degli esercizi sono stati progressivamente adeguati in base all'adesione.
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I partecipanti hanno subito un protocollo di esercizio prescritto che coinvolge esercizi sia statici che dinamici sulla piattaforma designata.
In particolare, gli squat statici con angolo di 30º, squat profondi dinamici che vanno da 30 a 60º, alzati di punta, manovre di trasferimento di peso durante gli squat, nonché esercizi di squat statici e dinamici eseguiti unilateralmente sono stati implementati come parte del programma
Altri nomi:
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Sperimentale: Esercizio aerobico
Il gruppo di esercizi aerobici è stato diretto a impegnarsi in attività di corsa su un tapis roulant convenzionale.
I partecipanti si sono impegnati nell'esercizio aerobico, in particolare da moderato a alta intensità che corre al 65-80% della frequenza cardiaca massima, per una durata di 30-45 minuti per sessione, tre volte a settimana.
La frequenza cardiaca è stata monitorata con un dispositivo portatile di ossimetria.
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I partecipanti assegnati al gruppo di esercizi aerobici sono stati indirizzati a impegnarsi in attività di corsa su un tapis roulant convenzionale.
I partecipanti si sono impegnati nell'esercizio aerobico, in particolare da moderato a alta intensità che corre al 65-80% della frequenza cardiaca massima, per una durata di 30-45 minuti per sessione, tre volte a settimana.
La frequenza cardiaca è stata monitorata con un dispositivo portatile di ossimetria.
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Sperimentale: Rafforzare l'esercizio
Rafforzamento del gruppo di esercizi, partecipanti impegnati in varie attività di rafforzamento degli arti inferiori come aumenti della gamba dritta, movimenti di abduzione e adduzione, estensione della flessione del ginocchio, esercizi di dorsiflessione plantare alla caviglia.
Questi esercizi sono stati eseguiti sia su un letto che in posizioni in piedi, utilizzando bande di esercizi di resistenza.
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Rafforzamento del gruppo, partecipanti impegnati in varie attività di rafforzamento degli arti inferiori come aumenti della gamba dritta, movimenti di abduzione e adduzione, estensione della flessione del ginocchio, esercizi di dorsiflessione plantare alla caviglia.
Questi esercizi sono stati eseguiti sia su un letto che in posizioni in piedi, utilizzando bande di esercizi di resistenza.
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Nessun intervento: Gruppo di controllo
I partecipanti hanno continuato la loro vita quotidiana senza alcuna pratica di esercizio fino alla fine dello studio.
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Cosa sta misurando lo studio?
Misure di risultato primarie
Misura del risultato |
Misura Descrizione |
Lasso di tempo |
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Forza muscolare
Lasso di tempo: Basale e alla settimana 4
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I test isocinetici e i sistemi di riabilitazione sono stati utilizzati per valutare la forza muscolare.
È stata condotta una valutazione sulle forze concentriche ed eccentriche esercitate sui quadricipiti femori e sui muscoli del tendine del ginocchio negli arti inferiori dominanti.
La valutazione della resistenza concentrica è stata condotta nell'intervallo di flessione del ginocchio di 0-90 gradi, mentre la valutazione della resistenza eccentrica è stata effettuata nell'intervallo di flessione del ginocchio di 10-90 gradi a una velocità di 60º/sec.
I valori di coppia di picco acquisiti dall'esperimento sono stati utilizzati come base per l'analisi.
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Basale e alla settimana 4
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Salto orizzontale
Lasso di tempo: Basale e alla settimana 4
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Il test è stato condotto unilateralmente sugli arti inferiori dominanti.
Il salto orizzontale è stato ripetuto tre volte e la media dei risultati della misurazione è stata registrata.
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Basale e alla settimana 4
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Rigidità muscolare
Lasso di tempo: Basale e alla settimana 4
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I cambiamenti nella rigidità muscolare sono stati valutati attraverso l'elastografia delle onde di taglio.
Le alterazioni delle proprietà di rigidità del muscolo sono state documentate utilizzando un dispositivo ad ultrasuoni.
Le misurazioni sono state condotte sugli arti inferiori dominanti per valutare le alterazioni della rigidità muscolare dei muscoli del quadricipite (vasto mediale obliquus, retto femorale) e muscoli del tendine del ginocchio (bicipiti femori, semimembranosus).
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Basale e alla settimana 4
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Spessore muscolare
Lasso di tempo: Basale e alla settimana 4
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I cambiamenti nello spessore muscolare sono stati valutati attraverso l'elastografia delle onde di taglio.
Le alterazioni delle proprietà di spessore del muscolo sono state documentate utilizzando un dispositivo ad ultrasuoni.
Le misurazioni sono state condotte sugli arti inferiori dominanti per valutare le alterazioni dello spessore muscolare dei muscoli del quadricipite (vasto mediale obliquus, retto femorale) e muscoli del tendine del ginocchio (bicipiti femori, semimembranosus).
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Basale e alla settimana 4
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Collaboratori e investigatori
Sponsor
Pubblicazioni e link utili
Pubblicazioni generali
- Uysal O, Delioglu K, Firat T. The effects of hamstring training methods on muscle viscoelastic properties in healthy young individuals. Scand J Med Sci Sports. 2021 Feb;31(2):371-379. doi: 10.1111/sms.13856. Epub 2020 Nov 3.
- Blazevich AJ. Adaptations in the passive mechanical properties of skeletal muscle to altered patterns of use. J Appl Physiol (1985). 2019 May 1;126(5):1483-1491. doi: 10.1152/japplphysiol.00700.2018. Epub 2018 Nov 9.
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- 2019-19/21
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Prove cliniche su Esercizio di vibrazione del corpo intero
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Charles (Chuck) RaisonRitiratoFibromialgiaStati Uniti
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