Tato stránka byla automaticky přeložena a přesnost překladu není zaručena. Podívejte se prosím na anglická verze pro zdrojový text.

Účinky programu lumbosakrální mobility na napjaté hamstringy

31. března 2023 aktualizováno: Riphah International University

Účinky programu lumbosakrální mobility na délku svalů u sedavých mladých dospělých s pevnými hamstringy

Studie bude randomizovaná kontrolovaná studie ke stanovení účinků programu lumbosakrální mobility na délku svalů u sedavých mladých dospělých s napjatými hamstringy. Do studie budou zařazeni pouze způsobilí jedinci, kteří splňují kritéria pro zařazení. Bude odebrán vzorek 78 subjektů a náhodně rozdělen do dvou skupin po 39. Skupině A budou poskytnuta tři ošetření. Manuální terapie, pohybová cvičební terapie a domácí self protahovací program. Manuální terapie mobilizace posterior-anterior klouzání u kloubů bederních faset, příčné klouzání u trnového výběžku a posterior-anterior klouzání u SI kloubu. Skluzy budou provedeny 3x s 5 opakováními. Pohybová cvičební terapie (jedno koleno k hrudníku, dvojité koleno k hrudníku, bederní rotace, bederní extenze, záklon pánve). Celkem 30 minut sezení třikrát týdně každý druhý den po dobu 1 týdne a domácí samostrečovací program dvakrát denně třikrát týdně každý druhý den po dobu 1 týdne. Skupině B bude poskytován domácí samo-strečinkovací program dvakrát denně po třikrát týdně obden po dobu 1 týdne. Výchozí hodnoty všech závislých proměnných budou zaznamenány první den a na konci 1 týdne. léčebné sezení s použitím goniometrie, testu aktivní a pasivní extenze kolene, pasivního zvedání rovné nohy a funkční škály dolních končetin

Přehled studie

Postavení

Dokončeno

Podmínky

Intervence / Léčba

Detailní popis

Svalová skupina hamstringů se skládá ze čtyř svalů (semitendinosus, semimembranosus, biceps femoris dlouhá hlava, biceps femoris krátká hlava). Je to dvoukloubový sval, který pracuje současně jako extenzor kyčle a flexor kolena. Funguje také pro udržení stability kolenního kloubu. Podkolenní šlacha hraje důležitou roli při každodenních činnostech, jako je běh a chůze. Funkce hamstringů ovlivňuje mnoho faktorů, jedním z nich je flexibilita, která je definována jako míra, do jaké se délka svalu podílí na maximálním kloubním rozsahu pohybu. Je to dobře známý sval, který má tendenci ke zkracování. Existuje mnoho metod pro léčbu pružnosti/napětí/zkrácení hamstringů. Fyzioterapeuti běžně používají protahovací a posilovací cvičení, nástroje napomáhající mobilizaci měkkých tkání. Současná studie se zaměřuje na dvě léčby, manuální terapii a cvičení pohyblivosti řeziva

Typ studie

Intervenční

Zápis (Aktuální)

78

Fáze

  • Nelze použít

Kontakty a umístění

Tato část poskytuje kontaktní údaje pro ty, kteří studii provádějí, a informace o tom, kde se tato studie provádí.

Studijní místa

  • Pákistán
    • Pnjab
      • Lahore, Pnjab, Pákistán
        • FMH Institute of allied health sciences

Kritéria účasti

Výzkumníci hledají lidi, kteří odpovídají určitému popisu, kterému se říká kritéria způsobilosti. Některé příklady těchto kritérií jsou celkový zdravotní stav osoby nebo předchozí léčba.

Kritéria způsobilosti

Věk způsobilý ke studiu

20 let až 30 let (Dospělý)

Přijímá zdravé dobrovolníky

Ano

Pohlaví způsobilá ke studiu

Všechno

Popis

Kritéria pro zařazení:

  • Věk 20-30 let
  • Sedavý životní styl
  • BMI < 23 neobézní
  • Zkratka hamstringů ≥ 20° pomocí testu aktivní extenze kolena (aket)
  • Bez anamnézy ortopedických/neurologických poruch na dolní končetině
  • Žádná anamnéza bolesti zad za poslední 2 týdny
  • Žádné kontraindikace pro použití manuální terapie
  • Bez omezení kloubů na dolních končetinách

Kritéria vyloučení:

  • Jakékoli systémové onemocnění měkkých tkání a kostí
  • Zlomenina
  • Neuropatie
  • Vrozené deformity páteře

Studijní plán

Tato část poskytuje podrobnosti o studijním plánu, včetně toho, jak je studie navržena a co studie měří.

Jak je studie koncipována?

Detaily designu

  • Primární účel: Léčba
  • Přidělení: Randomizované
  • Intervenční model: Paralelní přiřazení
  • Maskování: Singl

Zbraně a zásahy

Skupina účastníků / Arm
Intervence / Léčba
Experimentální: Mobilizace
Lumbosakrální manuální terapie mobilizace
Jiný: Lumbosakrální manuální terapie mobilizace, cvičení pohyblivosti řeziva a domácí self-strechings program.
Manuální terapie, pohybová cvičební terapie a domácí sebeprotahovací program. Manuální mobilizace postero-anterior klouzání na kloubech bederních fazet, příčné klouzání u trnového výběžku a posterior-anterior klouzání na SI kloubu. Skluzy budou provedeny 3x s 5 opakováními. Pohybová cvičební terapie.
Jiný: Protahovací program
domácí self strechings program
Jiný: pouze domácí vlastní strechingový program.
Domácí samoprotahovací program zahrnuje 3 opakování po 15 sekundách protažení (s 20 sekundovou přestávkou mezi každým opakováním). Opakujte protahovací cvičení dvakrát denně po dobu 3 dnů po dobu 1 týdne. Piriformis stretch: v lehu na zádech, položení laterální strany chodidla přes kontralaterální koleno a přitažení k hrudníku rukama. Protažení kvadricepsu: stoupněte si na levou nohu, jedno koleno se dotýkejte druhého, v případě potřeby se držte židle nebo stěny, uchopte pravou nohu pravou rukou a přitáhněte ji k zadku. Protažení hamstringů: Chcete-li natáhnout pravou nohu, posaďte se na zem s levou nohou pokrčenou v koleni s chodidlem směrem dovnitř. Tomu se říká motýlí pozice. Natáhněte pravou nohu a držte ji mírně pokrčenou v koleni. Předkloňte se v pase a dbejte na to, aby záda zůstala rovná.

Co je měření studie?

Primární výstupní opatření

Měření výsledku
Popis opatření
Časové okno
Aktivní test extenze kolene
Časové okno: 1 týden
Spolehlivý nástroj pro měření délky hamstringů. Subjekt leží vleže na vyšetřovacím stole, zatímco druhá noha je v extenzní poloze stabilizovaná dvěma popruhy. Jeden přes střed stehna a druhý přes pánev (aby se zabránilo kompenzačním pohybům) byl subjekt požádán, aby natáhl koleno, dokud nepocítil pocit natažení na zadní straně stehna. Všimněte si rozsahu pomocí goniometru
1 týden
Test pasivní extenze kolene
Časové okno: 1 týden
Spolehlivý nástroj pro měření délky hamstringů. Subjekt leží vleže na vyšetřovacím stole, zatímco druhá noha je v extenzní poloze stabilizovaná dvěma popruhy. Jeden přes polovinu stehna a druhý přes pánev (aby se zabránilo kompenzačním pohybům) nyní pasivně natahujte koleno subjektu, dokud nepocítíte pocit natažení na zadní straně stehna. Všimněte si rozsahu pomocí goniometru.
1 týden
Goniometrie
Časové okno: 1 týden
Jedná se o cenově dostupný a dostupný nástroj pro měření rozsahu pohybu kloubu ve stupních. (18) Test pasivního zvednutí rovné nohy (SLR) Subjekt je požádán, aby udržoval polohu vleže na zádech na vyšetřovacím lůžku. Poté se pasivní zrcadlovka provádí zvednutím paty předmětu. (koleno zůstává v extenzi) pánev by měla zůstat stabilizovaná. hledejte bod, ve kterém nepohodlí začíná. Všimněte si rozsahu.
1 týden
LEFS
Časové okno: 1 týden
Je to dobře známý ověřený nástroj používaný k hodnocení funkce dolních končetin. Jedná se o test s 20 otázkami, který se dále dělí na 4. Otázky založené na fyzické aktivitě dolních končetin
1 týden

Spolupracovníci a vyšetřovatelé

Zde najdete lidi a organizace zapojené do této studie.

Sponzor

Riphah International University

Publikace a užitečné odkazy

Osoba odpovědná za zadávání informací o studiu tyto publikace poskytuje dobrovolně. Mohou se týkat čehokoli, co souvisí se studiem.

Obecné publikace

Termíny studijních záznamů

Tato data sledují průběh záznamů studie a předkládání souhrnných výsledků na ClinicalTrials.gov. Záznamy ze studií a hlášené výsledky jsou před zveřejněním na veřejné webové stránce přezkoumány Národní lékařskou knihovnou (NLM), aby se ujistily, že splňují specifické standardy kontroly kvality.

Hlavní termíny studia

Začátek studia (Aktuální)

30. května 2022

Primární dokončení (Aktuální)

30. prosince 2022

Dokončení studie (Aktuální)

30. ledna 2023

Termíny zápisu do studia

První předloženo

23. května 2022

První předloženo, které splnilo kritéria kontroly kvality

23. května 2022

První zveřejněno (Aktuální)

26. května 2022

Aktualizace studijních záznamů

Poslední zveřejněná aktualizace (Aktuální)

3. dubna 2023

Odeslaná poslední aktualizace, která splnila kritéria kontroly kvality

31. března 2023

Naposledy ověřeno

1. března 2023

Více informací

Termíny související s touto studií

Klíčová slova

Další identifikační čísla studie

  • REC/RCR & AHS/ 22/0138 Kanwal

Plán pro data jednotlivých účastníků (IPD)

Plánujete sdílet data jednotlivých účastníků (IPD)?

NE

Informace o lécích a zařízeních, studijní dokumenty

Studuje lékový produkt regulovaný americkým FDA

Ne

Studuje produkt zařízení regulovaný americkým úřadem FDA

Ne

Tyto informace byly beze změn načteny přímo z webu clinicaltrials.gov. Máte-li jakékoli požadavky na změnu, odstranění nebo aktualizaci podrobností studie, kontaktujte prosím register@clinicaltrials.gov. Jakmile bude změna implementována na clinicaltrials.gov, bude automaticky aktualizována i na našem webu .

Předplatit